Berberina - regulatorul natural al zahărului din sânge al naturii și multe altele
Berberina (se spune "BUR-bur-reen") este un compus vegetal natural cu multiple efecte medicinale, cum ar fi reglarea zahărului din sânge, care sunt atât de puternice, încât unii medici îl preferă în locul produselor farmaceutice fabricate. Compusul în sine se găsește într-o varietate de plante care se găsesc în întreaga lume, inclusiv strugurele de Oregon, afinul european, curcuma de copac, Phellodendron (cunoscut și sub numele de arbore de plută și care nu trebuie confundat cu planta de apartament Philodendron), precum și Goldenseal și Goldthread.
Berberina a fost utilizată cu succes de mii de ani în medicina tradițională chineză și a fost menționată pentru prima dată într-un text medical chinezesc antic, Shennong Bencaojing sau The Classic of Herbal Medicine, scris între 200 și 250 d.Hr. Acest compus vegetal este de un galben auriu superb și a fost, de asemenea, folosit mult timp ca un colorant natural valoros, în special pentru colorarea lânii.
Pe lângă eficiența berberinei ca regulator al zahărului din sânge, aceasta are, de asemenea, efecte antimicrobiene și antiinflamatorii puternice, scade tensiunea arterială și nivelul colesterolului, îmbunătățește bacteriile intestinale benefice și are chiar proprietăți anti-îmbătrânire, printre multe alte beneficii. S-ar putea pune întrebarea legitimă cum poate un singur compus să aibă efecte atât de ample asupra atâtor sisteme corporale diferite?
AMPK - Senzorul principal de energie
Pentru a înțelege efectele de amploare ale berberinei, trebuie să vă uitați îndeaproape la o enzimă care se găsește în corpul dumneavoastră numită AMPK, care reprezintă proteina kinază activată de adenozin monofosfat. O enzimă este o proteină care acționează pentru a ajuta la accelerarea anumitor reacții chimice vitale din corpul dumneavoastră care, fără enzimă, pur și simplu nu ar putea avea loc.
Activarea AMPK și autofagia în macrofage, celule endoteliale (EC) și celule musculare netede vasculare (VSMC).
Activatorii AMPK, cum ar fi berberina, induc autofagia macrofagelor prin intermediul căii de semnalizare PI3K/Akt/mTOR. Expresia citokinelor proinflamatorii (IL-1β, IL-6 și TNF-α) este reglată în jos, iar expresia citokinei antiinflamatorii (IL-10) este reglată în sus. Prin urmare, inflamația, agregarea macrofagelor și stresul oxidativ sunt inhibate, iar supraviețuirea celulară și stabilitatea plăcii sunt crescute. Activarea AMPK și autofagia în CE induc producția de NO, promovează supraviețuirea celulară și scad
stresul oxidativ și răspunsul inflamator. Activarea AMPK și autofagia promovează, de asemenea, supraviețuirea celulară și vasodilatația, inhibă migrația și proliferarea celulară și diminuează formarea neointimei și calcificarea vasculară la VSMCs.
AMPK se găsește în fiecare celulă din corpul dumneavoastră și poate fi considerat un "comutator" de energie sau chiar senzorul principal de energie. Găsiți o modalitate de a activa AMPK și ați găsit o modalitate de a reduce grăsimea abdominală periculoasă, precum și inflamațiile dăunătoare. Activitatea AMPK nu influențează doar compoziția grăsimii corporale, ci are chiar o influență asupra duratei de viață! AMPK reglează multiple căi metabolice care mențin nivelul glucozei din sânge, nivelul lipidelor din sânge și căile energetice celulare normalizate.
Efectele pleiotropice ale berberinei asupra căilor de semnalizare implicate în creșterea celulară.
Berberina poate induce mai multe căi care pot duce la suprimarea creșterii celulare, inducerea apoptozei, autofagiei, senescenței, ruperii dublei catene de ADN sau inhibarea progresiei ciclului celular și a replicării ADN. Aceste evenimente sunt indicate prin săgeți roșii. În plus, Berberina poate duce la suprimarea multor proteine importante, ceea ce duce la scăderea creșterii, scăderea sintezei ADN, a potențialului membranei mitocondriale, oprirea ciclului celular și inflamație, indicate prin săgeți negre închise.
Dar există o problemă. Pe măsură ce îmbătrâniți, nivelurile de AMPK din organism scad în mod natural și, odată cu aceasta, sunteți predispus să vă îngrășați în jurul abdomenului. Spre deosebire de grăsimea care se acumulează în alte zone, grăsimea abdominală sau grăsimea "viscerală", așa cum este denumită uneori, produce hormoni periculoși care accelerează procesul de îmbătrânire și poate chiar crește riscul de boli de inimă.
Atunci când aceste căi critice influențate de AMPK sunt dezactivate din cauza scăderii nivelului AMPK, se poate declanșa o tulburare cunoscută sub numele de sindrom metabolic. Sindromul metabolic este o afecțiune extrem de periculoasă care include diabetul, creșterea lipidelor din sânge, glicemia ridicată și hipertensiunea arterială.
Tratamentul pacienților care suferă de sindrom metabolic este destul de complicat și necesită, de obicei, între trei și cinci medicamente diferite, toate cu diverse efecte secundare, pentru a gestiona toate aspectele diferite ale acestui sindrom. De fapt, oamenii de știință au propus cercetarea pentru a dezvolta un singur medicament care să vizeze activarea AMPK pentru a înlocui toate aceste medicamente cu unul singur.
Unul dintre celelalte moduri în care activarea AMPK poate ajuta la încetinirea și chiar inversarea îmbătrânirii biologice este rolul său în procesul de autofagie, un proces normal pe care celulele îl folosesc pentru a elimina deșeurile metabolice, mitocondriile care nu mai funcționează corect, proteinele deteriorate și virușii. Pe măsură ce îmbătrâniți, autofagia scade și îmbătrânirea prematură se accelerează. Dar cercetările au arătat că stimularea AMPK poate ajuta la creșterea autofagiei.
Berberină, AMPK și autofagie
Dar să revenim la berberină. În timp ce unele medicamente, cum ar fi metforminul pentru diabet, precum și exercițiile fizice și restricția calorică activează AMPK, la fel face și berberina. Această activare AMPK explică multe dintre efectele pozitive de amploare ale berberinei în atât de multe condiții metabolice diferite.
În plus față de tratamentul diabetului de tip 2, berberina are efecte antiinflamatorii puternice. Inflamația este considerată a fi un factor major care stă la baza unei game largi de boli moderne, inclusiv bolile de inimă, diabetul de tip 2, unele tulburări autoimune și, da, chiar și cancerul, Alzheimer și alte boli neurodegenerative.
A existat o recrudescență a interesului pentru potențialul berberinei de a trata și chiar de a proteja împotriva bolilor neurodegenerative, deoarece s-a constatat că berberina traversează bariera hematoencefalică și are efecte neuroprotectoare atât în modelele celulare, cât și în modelele animale ale bolilor Alzheimer, Parkinson și Huntington, toate boli devastatoare, atât pentru pacienți, cât și pentru familiile acestora. Din nou, eficacitatea berberinei în aceste boli se datorează probabil activării AMPK, precum și intensificării autofagiei, deoarece autofagia este cunoscută pentru eliminarea proteinelor pliate greșit care se crede că joacă un rol în plăcile care se formează în creierul pacienților cu boala Alzheimer.
S-a demonstrat că inflamația cronică joacă un rol major în dezvoltarea anumitor tipuri de cancer. Nu numai că tratamentul inflamației ar putea preveni apariția cancerului, dar la pacienții care au fost deja diagnosticați, tratamentul simultan al cancerului și al inflamației cronice subiacente prezintă un potențial terapeutic semnificativ. Berberina are atât efecte antitumorale, cât și antiinflamatorii și se arată foarte promițătoare în acest domeniu.
Utilizarea berberinei pentru creșterea nivelului AMPK, scăderea inflamației și creșterea autofagiei
Având în vedere dovezile clinice privind eficacitatea berberinei atât în tratamentul, cât și în prevenirea unei game largi de boli umane, este logic să luați în considerare suplimentarea cu un produs de berberină de înaltă calitate. Deoarece berberina nu este bine absorbită, există preocupări cu privire la biodisponibilitatea sa, astfel încât doriți să căutați un produs care a adăugat piperină (un extract de piper negru), care s-a dovedit a crește absorbția berberinei. Adăugarea extractului de semințe de struguri este, de asemenea, un plus, deoarece acest compus acționează pentru scăderea zahărului din sânge și este, de asemenea, o sursă bună de antioxidanți, care pot ajuta la scăderea inflamației.
Puteți găsi mai multe informații despre suplimentele noastre cu berberină aici, inclusiv informații despre alte suplimente ale noastre, cum ar fi NAD+, NMN, resveratrol și altele. Luat zilnic, suplimentul nostru de berberină puternic biodisponibil este o protecție puternică împotriva efectelor procesului de îmbătrânire, precum și a efectelor periculoase ale inflamației cronice.
Referințe:
Wang J, Wang L, Lou GH, et al. Coptidis Rhizoma: o revizuire cuprinzătoare a utilizărilor sale tradiționale, botanică, fitochimie, farmacologie și toxicologie. Pharm Biol. 2019;57(1):193-225. doi:10.1080/13880209.2019.1577466
Hardie DG. AMPK: un regulator cheie al echilibrului energetic în celulă unică și în întregul organism. Int J Obes (Lond). 2008;32 Suppl 4:S7-12.
Salminen A, Kaarniranta K. AMP-activated protein kinase (AMPK) controlează procesul de îmbătrânire printr-o rețea integrată de semnalizare. Ageing Res Rev. 2012;11(2):230-41.
Rubinsztein David C, Mariño G, Kroemer G. Autofagia și îmbătrânirea. Cell. 2011;146(5):682-95.
Madeo F, Zimmermann A, Maiuri MC, et al. Rolul esențial al autofagiei în prelungirea duratei de viață. Jurnalul de investigații clinice. 2015;125(1):85-93.
Yin J, Xing H, Ye J. Eficacitatea berberinei la pacienții cu diabet zaharat de tip 2. Metabolism. 2008;57(5):712-717. doi:10.1016/j.metabol.2008.01.013
Zhang J., Yang J.Q., He B.C., Zhou Q.X., Yu H.R., Tang Y., Liu B.Z. Berberina și baza totală din rhizoma coptis chinensis atenuează leziunile cerebrale într-un model de șobolan indus de aluminiu de boală neurodegenerativă. Saudi Med. J. 2009;30(6):760-766.
Habtemariam S. Potențialul terapeutic al scoarței Berberis darwinii: Cuantificarea berberinei și dovezi in vitro pentru terapia bolii Alzheimer. Nat. Prod. Commun. 2011;6(8):1089-1090.
Fan D, Liu L, Wu Z, Cao M. Combaterea bolilor neurodegenerative cu ajutorul alcaloidului vegetal Berberine: Mecanisme moleculare și potențial terapeutic. Curr Neuropharmacol. 2019;17(6):563-579. doi:10.2174/1570159X16666180419141613
Crusz SM, Balkwill FR. Inflamația și cancerul: progrese și noi agenți. Nat Rev Clin Oncol2015; 12: 584-96.