Nutriop Longevity Blog
Breath of Vitality: Lås upp livslängden genom VO2 Max Enhancement med Nutriop
Föreställ dig en värld där varje andetag är ett steg mot ett längre, mer levande liv. Detta är inte fantasi; det är verkligheten förVO2 max, d.v.s. det maximala syreupptaget. Långt ifrån att vara en idrottares bekymmer, är VO2 max en viktig mätare för din kropps skicklighet när det gäller att...
Åldrande med vitalitet: Inflammationshantering för ett hälsosammare, längre liv.
IntroduktionÅldrande är en universell resa, en väg vi alla går. Ändå är det inte alltid en glädjeresa. Vetenskapen om åldrande, känd som gerontologi , har gjort betydande framsteg för att förstå denna komplexa process. En nyckelupptäckt är den djupgående påverkan av kronisk inflammation på åldrandet. Silvret? Våra livsstilsval och rätt...
Epigenetisk åldersacceleration och dess koppling till hälsosam livslängd hos äldre kvinnor
IntroduktionNär världens befolkning åldras blir det allt viktigare att förstå de faktorer som bidrar till ett hälsosamt åldrande. Ett forskningsområde som har väckt uppmärksamhet är studiet av epigenetisk åldersacceleration (EAA). EAA hänvisar till skillnaden mellan en persons biologiska ålder, mätt genom specifika förändringar i deras DNA, och deras kronologiska ålder....
Ergothioneine: En lovande biomarkör som kopplar hälsomedvetna matmönster till minskad risk för kardiometabola sjukdomar och dödlighet
Denna artikel diskuterar en populationsbaserad prospektiv studie som syftade till att identifiera plasmametaboliter associerade med ett hälsomedvetet matmönster ( HCFP ) och en lägre risk för kardiometabolisk sjuklighet och mortalitet under en långtidsuppföljning. Studien fann att ökade nivåer av aminosyran ergotionein var starkt och oberoende associerade med både HCFP och...
Ergothioneins roll i åldranderelaterade sjukdomar: en närmare titt på dess potentiella fördelar
IntroduktionÅldrande är en komplex process som påverkar olika aspekter av vår hälsa, vilket gör oss mer mottagliga för vissa sjukdomar och tillstånd. Forskare har studerat rollen av antioxidanter och andra föreningar för att bekämpa de negativa effekterna av åldrande. En sådan förening, ergotionein (ERG), har nyligen uppmärksammats för sina potentiella...
Låsa upp potentialen hos NMN: Nyckeln till NAD+
Nikotinamidmononukleotid (NMN) är en molekyl som har fått mycket välförtjänt uppmärksamhet de senaste åren som ett potentiellt anti-aging-tillskott, både i det vetenskapliga samfundet såväl som bland allmänheten. Detta beror på att NMN har visat sig aktivera en annan molekyl som redan finns i din kropp, nikotinamidadenindinukleotid (NAD+), en förening som...
En annan sorts magisk svamp - Hur Ergothioneine kan skydda din hjärna
Sökandet efter effektiva substanser som lovar att skydda den mänskliga hjärnan från kognitiv nedgångs härjningar, inklusive försämrat beslutsfattande, oförmåga att koncentrera sig, minnesförlust, förvirring och till och med fullständig demens, har aldrig varit mer brådskande. Enligt Centers for Disease Control i Atlanta finns 16 miljoner människor i USA som lever...
Hur mycket sömn är exakt rätt mängd? Ny forskning pekar ut det exakta antalet timmar
Ah, sov! När du får rätt mängd av det, mår du bra. Men om du inte sover för bra för en natt eller två, eller ännu värre, förlorar en natts sömn helt, kan du knappt fungera. Du, som alla andra människor, har haft en livslång personlig erfarenhet av sömn och...
Spermidin och dess effekter på människors hälsa och välbefinnande
År 1677 kikade Antony Van Leeuwenhoek, en blygsamt utbildad holländare som var en anspråkslös textilföretagare, genom den noggrant utformade högeffektslinsen i sitt mikroskop och gjorde en häpnadsväckande upptäckt. Leeuwenhoek var oändligt nyfiken och hade redan gjort ett antal banbrytande upptäckter med sina egentillverkade linser, inklusive förekomsten av encelliga djur och...
Är yoga nyckeln till att åldras graciöst?
Det har kallats en religion, en praktik och världens äldsta träningsform. Nu studeras det akademiskt för dess anti-aging-förmåga.Utövad så tidigt som 3300 f.Kr., den antika disciplinen yoga ser förnyat forskningsfokus när forskare söker nyckeln till graciöst åldrande.Enligt en nyligen genomförd studie i tidskriften Advances in Geriatric Medicine and Research tar...
Proteinkontroversen - vad du måste veta
Hur mycket protein behöver du egentligen? Är det ok att få allt ditt protein från växtkällor? Vad sägs om rött kött för protein? Är det verkligen sant att rött kött är dåligt för dig? Det här är bara några av de vanligaste frågorna människor har om protein. Och för att...
Den senaste anti-aging-behandlingen: Skaffa en hund?
Många hundägare misstänker i hemlighet att de har det bättre av att äga sin valp, men de kanske inte inser att vetenskapen håller med. Ny forskning visar att våra hundar kan hjälpa oss att leva längre, hälsosammare och lyckligare liv.Hundar kan ge längre livTidigare forskning har försökt ta reda på...
