Nutriop Longevity Blog

Is Yoga the Key to Aging Gracefully?

Är yoga nyckeln till att åldras graciöst?

Det har kallats en religion, en praktik och världens äldsta träningsform. Nu studeras det akademiskt för dess anti-aging-förmåga.Utövad så tidigt som 3300 f.Kr., den antika disciplinen yoga ser förnyat forskningsfokus...

Är yoga nyckeln till att åldras graciöst?

Det har kallats en religion, en praktik och världens äldsta träningsform. Nu studeras det akademiskt för dess anti-aging-förmåga.Utövad så tidigt som 3300 f.Kr., den antika disciplinen yoga ser förnyat forskningsfokus...

The Protein Controversy - What You Must Know

Proteinkontroversen - vad du måste veta

Hur mycket protein behöver du egentligen? Är det ok att få allt ditt protein från växtkällor? Vad sägs om rött kött för protein? Är det verkligen sant att rött kött...

Proteinkontroversen - vad du måste veta

Hur mycket protein behöver du egentligen? Är det ok att få allt ditt protein från växtkällor? Vad sägs om rött kött för protein? Är det verkligen sant att rött kött...