บล็อกอายุยืนยาวของ Nutriop

Quercetin: The Secret Weapon Against Age-Related Diseases

เควอซิติน: อาวุธลับในการต่อต้านโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ

Quercetin: ขุมพลังแห่งธรรมชาติ   เควอซีติน ซึ่งเป็นสารทุติยภูมิของพืช เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในส่วนต่างๆ ของพืช มันเป็นองค์ประกอบพื้นฐานในอาหารของมนุษย์ และการมีอยู่ของมันในมื้ออาหารของเรามักจะไม่มีใครสังเกตเห็น สารประกอบนี้ขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและมีบทบาทในการป้องกันความชรา ฟลาโวนอยด์นี้ประกอบด้วยวงแหวนเบนซีน 3 วงและหมู่ไฮดรอกซิล 5 หมู่ โดยขาดมอยอิตีน้ำตาลในโครงสร้าง ทำให้ฟลาโวนอยด์เป็นสมาชิกที่มีเอกลักษณ์เฉพาะในตระกูลฟลาโวนอยด์เควอซิทินมักใช้ในอาหารของมนุษย์ และเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และต่อต้านการเจริญของเนื้อ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติป้องกันโรคเบาหวาน ป้องกันสารก่อมะเร็ง และป้องกันจุลินทรีย์ แม้จะมีการเผาผลาญที่รวดเร็วและครึ่งชีวิตในเลือดสั้น แต่เควอซิตินก็แสดงศักยภาพในการต่อสู้กับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ธรรมชาติของไลโปฟิลิกช่วยให้สามารถข้ามสิ่งกีดขวางในเลือดและสมองได้อย่างง่ายดาย และแสดงฤทธิ์ปกป้องระบบประสาทเควอซิทิน: พลังต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากมีหมู่ฟีนอลและพันธะคู่ เควอซิตินจึงแสดงฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้ โมเลกุลดังกล่าวเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นสารกำจัดอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพในกลุ่มฟลาโวนอยด์...

เควอซิติน: อาวุธลับในการต่อต้านโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ

Quercetin: ขุมพลังแห่งธรรมชาติ   เควอซีติน ซึ่งเป็นสารทุติยภูมิของพืช เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในส่วนต่างๆ ของพืช มันเป็นองค์ประกอบพื้นฐานในอาหารของมนุษย์ และการมีอยู่ของมันในมื้ออาหารของเรามักจะไม่มีใครสังเกตเห็น สารประกอบนี้ขึ้นชื่อในด้านคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและมีบทบาทในการป้องกันความชรา ฟลาโวนอยด์นี้ประกอบด้วยวงแหวนเบนซีน 3 วงและหมู่ไฮดรอกซิล 5 หมู่ โดยขาดมอยอิตีน้ำตาลในโครงสร้าง ทำให้ฟลาโวนอยด์เป็นสมาชิกที่มีเอกลักษณ์เฉพาะในตระกูลฟลาโวนอยด์เควอซิทินมักใช้ในอาหารของมนุษย์ และเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และต่อต้านการเจริญของเนื้อ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติป้องกันโรคเบาหวาน ป้องกันสารก่อมะเร็ง และป้องกันจุลินทรีย์ แม้จะมีการเผาผลาญที่รวดเร็วและครึ่งชีวิตในเลือดสั้น แต่เควอซิตินก็แสดงศักยภาพในการต่อสู้กับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ธรรมชาติของไลโปฟิลิกช่วยให้สามารถข้ามสิ่งกีดขวางในเลือดและสมองได้อย่างง่ายดาย และแสดงฤทธิ์ปกป้องระบบประสาทเควอซิทิน: พลังต้านอนุมูลอิสระเนื่องจากมีหมู่ฟีนอลและพันธะคู่ เควอซิตินจึงแสดงฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระได้ โมเลกุลดังกล่าวเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นสารกำจัดอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพในกลุ่มฟลาโวนอยด์...

Urolithin A: A Hidden Gem in Your Diet That Boosts Health and Slows Aging

Urolithin A: อัญมณีที่ซ่อนอยู่ในอาหารของคุณซึ่งช่วยเพิ่มสุขภาพและชะลอวัย

การไขความลึกลับของร่างกายมนุษย์และกระบวนการชราคือการเดินทางทางวิทยาศาสตร์ที่กำลังดำเนินอยู่ ความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการเดินทางครั้งนี้คือการค้นพบ Urolithin A (UA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งสัญญาว่าจะทำให้สุขภาพดีขึ้นและการชะลอตัว ริ้วรอยUA ถูกระบุครั้งแรกว่าเป็นสารเมตาบอไลท์ในหนูในปี 1980 เป็นผลิตภัณฑ์ของโพลีฟีนอลที่พบในอาหารหลากหลายประเภท เช่น ทับทิม เบอร์รี่ และถั่ว ไม่ใช่ร่างกายของเรา แต่เป็น แบคทีเรียในลำไส้ของเราที่เปลี่ยนโพลีฟีนอลเชิงซ้อนเหล่านี้เป็น UA อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งนี้เกิดขึ้นเพียงประมาณ 40% ของประชากรสูงอายุ ทำให้ผู้ผลิต UA กลายเป็นสโมสรที่ค่อนข้างพิเศษ ความสามารถในการผลิต UA ขึ้นอยู่กับจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เหมาะสม ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามอายุ ภาวะสุขภาพ...

Urolithin A: อัญมณีที่ซ่อนอยู่ในอาหารของคุณซึ่งช่วยเพิ่มสุขภาพและชะลอวัย

การไขความลึกลับของร่างกายมนุษย์และกระบวนการชราคือการเดินทางทางวิทยาศาสตร์ที่กำลังดำเนินอยู่ ความก้าวหน้าครั้งสำคัญในการเดินทางครั้งนี้คือการค้นพบ Urolithin A (UA) ซึ่งเป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งสัญญาว่าจะทำให้สุขภาพดีขึ้นและการชะลอตัว ริ้วรอยUA ถูกระบุครั้งแรกว่าเป็นสารเมตาบอไลท์ในหนูในปี 1980 เป็นผลิตภัณฑ์ของโพลีฟีนอลที่พบในอาหารหลากหลายประเภท เช่น ทับทิม เบอร์รี่ และถั่ว ไม่ใช่ร่างกายของเรา แต่เป็น แบคทีเรียในลำไส้ของเราที่เปลี่ยนโพลีฟีนอลเชิงซ้อนเหล่านี้เป็น UA อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งนี้เกิดขึ้นเพียงประมาณ 40% ของประชากรสูงอายุ ทำให้ผู้ผลิต UA กลายเป็นสโมสรที่ค่อนข้างพิเศษ ความสามารถในการผลิต UA ขึ้นอยู่กับจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เหมาะสม ซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามอายุ ภาวะสุขภาพ...

Unleash the Power of Autophagy for Longevity and Long-Term Health

ปลดปล่อยพลังแห่งการกินอัตโนมัติเพื่ออายุยืนยาวและสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ทำความเข้าใจกับการกินอัตโนมัติและคุณประโยชน์ของมัน   คำว่า "ดูดเลือดอัตโนมัติ" มาจากภาษากรีก แปลว่า "กินเอง" การกินอัตโนมัติเป็นกระบวนการ catabolic ที่สลายและรีไซเคิลส่วนประกอบของเซลล์ ช่วยสร้างเซลล์ใหม่ กลไกการควบคุมตนเองนี้หรือที่เรียกว่าสภาวะสมดุล มีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลที่ดีภายในร่างกายในระหว่างการดูดเลือดอัตโนมัติ ไซโตพลาสซึมซึ่งเป็นสารคล้ายเยลลี่ที่อยู่นอกนิวเคลียสของเซลล์ และโครงสร้างขนาดเล็กที่เรียกว่าออร์แกเนลจะถูกเอาออกจากเซลล์และรีไซเคิล กระบวนการนี้จำเป็นสำหรับการถอดเซลล์ที่ทำงานไม่ถูกต้องอีกต่อไป การหยุดชะงักของการกินอัตโนมัติมีความเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของระบบประสาทเช่นโรคพาร์กินสัน     อธิบายกระบวนการดูดกลืนอัตโนมัติ การกินอัตโนมัติจะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ขาดสารอาหารเพียงพอ กระบวนการนี้ประกอบด้วยสี่ขั้นตอน:1. การอายัดทรัพย์โครงสร้างเมมเบรนสองชั้นที่เรียกว่าฟาโกฟอร์ล้อมรอบและล้อมรอบไซโตพลาสซึมและออร์แกเนลล์ จากนั้นฟาโกฟอร์จะเปลี่ยนเป็นออร์แกเนลล์ที่เรียกว่าออโตฟาโกโซม2. ฟิวชั่นออโตฟาโกโซมรวมกับเอนโดโซมเพื่อสร้างแอมฟิโซม ซึ่งสามารถหลอมรวมกับไลโซโซมได้3. การย่อยสลายเมื่อหลอมรวมกับไลโซโซม การย่อยสลายจะเกิดขึ้นเนื่องจากเอนไซม์ไฮโดรเลสสลายวัสดุที่ปิดล้อมโดยออโตฟาโกโซมในตอนแรก โครงสร้างผลลัพธ์เรียกว่าออโตฟาโกไลโซโซมหรือออโตไลโซโซม4....

ปลดปล่อยพลังแห่งการกินอัตโนมัติเพื่ออายุยืนยาวและสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ทำความเข้าใจกับการกินอัตโนมัติและคุณประโยชน์ของมัน   คำว่า "ดูดเลือดอัตโนมัติ" มาจากภาษากรีก แปลว่า "กินเอง" การกินอัตโนมัติเป็นกระบวนการ catabolic ที่สลายและรีไซเคิลส่วนประกอบของเซลล์ ช่วยสร้างเซลล์ใหม่ กลไกการควบคุมตนเองนี้หรือที่เรียกว่าสภาวะสมดุล มีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลที่ดีภายในร่างกายในระหว่างการดูดเลือดอัตโนมัติ ไซโตพลาสซึมซึ่งเป็นสารคล้ายเยลลี่ที่อยู่นอกนิวเคลียสของเซลล์ และโครงสร้างขนาดเล็กที่เรียกว่าออร์แกเนลจะถูกเอาออกจากเซลล์และรีไซเคิล กระบวนการนี้จำเป็นสำหรับการถอดเซลล์ที่ทำงานไม่ถูกต้องอีกต่อไป การหยุดชะงักของการกินอัตโนมัติมีความเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของระบบประสาทเช่นโรคพาร์กินสัน     อธิบายกระบวนการดูดกลืนอัตโนมัติ การกินอัตโนมัติจะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ขาดสารอาหารเพียงพอ กระบวนการนี้ประกอบด้วยสี่ขั้นตอน:1. การอายัดทรัพย์โครงสร้างเมมเบรนสองชั้นที่เรียกว่าฟาโกฟอร์ล้อมรอบและล้อมรอบไซโตพลาสซึมและออร์แกเนลล์ จากนั้นฟาโกฟอร์จะเปลี่ยนเป็นออร์แกเนลล์ที่เรียกว่าออโตฟาโกโซม2. ฟิวชั่นออโตฟาโกโซมรวมกับเอนโดโซมเพื่อสร้างแอมฟิโซม ซึ่งสามารถหลอมรวมกับไลโซโซมได้3. การย่อยสลายเมื่อหลอมรวมกับไลโซโซม การย่อยสลายจะเกิดขึ้นเนื่องจากเอนไซม์ไฮโดรเลสสลายวัสดุที่ปิดล้อมโดยออโตฟาโกโซมในตอนแรก โครงสร้างผลลัพธ์เรียกว่าออโตฟาโกไลโซโซมหรือออโตไลโซโซม4....