Nutriop Langleve Blog
Er yoga nøglen til at ældes yndefuldt?
Det er blevet kaldt en religion, en praksis og verdens ældste form for motion. Nu bliver det studeret akademisk for dets anti-aldringsevner.Praktiseret så tidligt som 3300 f.Kr., ser den gamle disciplin yoga fornyet forskningsfokus, da forskere søger nøglen til yndefuld aldring.Ifølge en nylig undersøgelse i tidsskriftet Advances in Geriatric Medicine...
Søvn, aldring og din hjerne - hvad du skal vide
Du har sandsynligvis hørt det gamle ordsprog, der råder folk til at få deres 'skønhedssøvn'. Det viser sig, at ligesom mange andre folkeordsprog er der mere visdom i disse ord, end man skulle tro. At få den rette mængde søvn er afgørende, ikke kun for dit helbred, men også for...
NAD-supplementering og kognitiv sundhed - forebyggelse og genopretning
Nicotinamid Adenin Dinukleotid (NAD), en kraftfuld naturlig forbindelse, der findes i hver celle i den menneskelige krop, fungerer som et kritisk coenzym, der driver vitale biokemiske reaktioner og er essentielt for optimal cellulær funktion og reparation. Ligesom så mange andre kropslige forbindelser falder NAD-niveauerne med alderen, og dette fald bidrager...
