Blog de Longevidad Nutriop
La amenaza silenciosa del sedentarismo: revelando los riesgos y soluciones para un futuro libre de demencia
En un mundo cada vez más impulsado por la tecnología y la conveniencia, nuestros estilos de vida se han desplazado gradualmente hacia comportamientos más sedentarios. La comodidad de nuestros sofás, el atractivo del entretenimiento basado en pantallas y la naturaleza del trabajo moderno nos han empujado colectivamente a un estado...
La conexión amor-longevidad: Cómo las relaciones fuertes contribuyen a un envejecimiento saludable
En el ámbito del envejecimiento saludable y la longevidad, a menudo priorizamos las estrategias de salud física – desde la nutrición y el ejercicio hasta la suplementación avanzada como Pure-NMN de Nutriop Longevity. Sin embargo, un ingrediente clave en esta búsqueda a menudo permanece subestimado: el profundo impacto de cultivar...
Aceleración de la Edad Epigenética y su Vínculo con la Longevidad Saludable en Mujeres Mayores
IntroducciónA medida que la población mundial envejece, comprender los factores que contribuyen al envejecimiento saludable se vuelve cada vez más importante. Un área de investigación que ha atraído atención es el estudio de la aceleración de la edad epigenética (EAA). EAA se refiere a la diferencia entre la edad biológica...
Ergotioneína: Un biomarcador prometedor que vincula los patrones alimentarios conscientes de la salud con la reducción del riesgo de enfermedades cardiometabólicas y la mortalidad
Este artículo discute un estudio prospectivo basado en la población que tuvo como objetivo identificar metabolitos plasmáticos asociados con un patrón alimenticio consciente de la salud (HCFP) y un menor riesgo de morbilidad y mortalidad cardiometabólica durante un seguimiento a largo plazo. El estudio encontró que niveles aumentados del aminoácido...
El papel de la ergotionina en las enfermedades relacionadas con el envejecimiento: una mirada más cercana a sus posibles beneficios
IntroducciónEl envejecimiento es un proceso complejo que afecta varios aspectos de nuestra salud, haciéndonos más susceptibles a ciertas enfermedades y condiciones. Los investigadores han estado estudiando el papel de los antioxidantes y otros compuestos en la lucha contra los efectos negativos del envejecimiento. Uno de estos compuestos, la ergotionina (ERG),...
¿Puede la suplementación con NMN tratar la enfermedad de Alzheimer?
El deterioro cognitivo es una parte desafortunada del proceso de envejecimiento. A medida que envejecemos, nuestro riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer (EA) aumenta. El trastorno neurodegenerativo afecta las funciones cognitivas y de memoria del cerebro, y las opciones de tratamiento actuales son limitadas. Hoy en día se estima...
Desbloqueando el Potencial del NMN: La Clave para el NAD+
El mononucleótido de nicotinamida (NMN) es una molécula que ha ganado mucha atención merecida en los últimos años como un posible suplemento antienvejecimiento, tanto en la comunidad científica como entre el público en general. Esto se debe a que se ha demostrado que el NMN activa otra molécula ya presente...
La historia de las cetonas y cómo podrían prevenir la enfermedad de Alzheimer
Tu cerebro es un órgano muy "costoso" de mantener, en términos de sus necesidades energéticas. Esta estructura notable, que pesa alrededor de 3 libras en el adulto promedio, está compuesta aproximadamente por un 60 por ciento de grasa, y el resto de sus tejidos están formados por una combinación de...
Un tipo diferente de hongo mágico: cómo la ergotionina puede proteger tu cerebro
La búsqueda de compuestos efectivos que prometen proteger el cerebro humano de los estragos del deterioro cognitivo, incluyendo la toma de decisiones deteriorada, la incapacidad para concentrarse, la pérdida de memoria, la confusión e incluso la demencia en toda regla, nunca ha sido más urgente. Según los Centros para el...
¿Cuánto sueño es exactamente la cantidad adecuada? Nuevas investigaciones señalan el número exacto de horas.
¡Ah, el sueño! Cuando duermes la cantidad adecuada, te sientes genial. Pero si no duermes bien una o dos noches, o peor aún, pierdes una noche de sueño por completo, apenas puedes funcionar. Tú, como todos los demás seres humanos, has tenido una vida de experiencia personal con el sueño...
