Blog de Longevidad Nutriop
¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?
Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300 a.C., la antigua disciplina del yoga está viendo un renovado enfoque de investigación mientras los académicos buscan la clave para...
El sueño, el envejecimiento y tu cerebro - Lo que debes saber
Probablemente hayas escuchado el viejo dicho que aconseja a las personas obtener su "sueño de belleza". Resulta que, al igual que muchos otros dichos populares, hay más sabiduría en esas palabras de lo que uno podría imaginar. Obtener la cantidad adecuada de sueño es fundamental, no solo para tu salud,...
Suplementación de NAD y Salud Cognitiva - Prevención y Restauración
La Nicotinamida Adenina Dinucleótido (NAD), un poderoso compuesto natural que se encuentra en cada célula del cuerpo humano, actúa como una coenzima crítica que impulsa reacciones bioquímicas vitales y es esencial para el funcionamiento y la reparación celular óptimos. Al igual que muchos otros compuestos corporales, los niveles de NAD...
