Blog de Longevidade Nutriop - NMN, Potenciadores de NAD, Dicas para um Envelhecimento Saudável
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Quantas Horas de Sono São Exatamente a Quantidade Certa? Nova Pesquisa Determina o Número Exato de Horas

Quantas Horas de Sono São Exatamente a Quantidade Certa? Nova Pesquisa Determina o Número Exato de Horas

By Max Cerquetti 29 de maio de 2022 | Circadian Rhythm cognition cognitive function genomics healthy aging heart health Human longevity live longer mental health Polygenic Risk Score (PRS) sleep duration

Ah, sono! Quando se dorme a quantidade certa, sente-se ótimo. Mas se não dormir bem por uma ou duas noites, ou pior, perder uma noite de sono completamente, mal consegue funcionar. Você, como todos os outros seres humanos, teve uma vida inteira de experiência pessoal com o sono e experimentou...

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Sono, Envelhecimento e o Seu Cérebro - O Que Deve Saber

Sono, Envelhecimento e o Seu Cérebro - O Que Deve Saber

By Max Cerquetti 20 de agosto de 2021 | anti-aging Circadian Rhythm Cognitive Health gene expression immune system longevity gene Nutriop® Life SIRT1 sirtuins sleep cycles sleep stages

Provavelmente já ouviu o velho ditado que aconselha as pessoas a terem o seu "sono de beleza". Acontece que, semelhante a muitos outros ditados populares, há mais sabedoria nessas palavras do que se poderia imaginar. Dormir a quantidade certa é crucial, não só para a sua saúde, mas também para...

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O Gene da Longevidade (SIRT1), NAD+ e Metabolismo Celular: O Que Deve Saber

O Gene da Longevidade (SIRT1), NAD+ e Metabolismo Celular: O Que Deve Saber

By Max Cerquetti 24 de maio de 2020 | Circadian Rhythm longevity gene NAD+ Nicotinamide adenine dinucleotide nmn SIRT1 sirtuins

À medida que envelhece, o nível de NAD+ (Nicotinamida adenina dinucleótido) no seu corpo diminui naturalmente. Como o NAD+ é essencial para o funcionamento e reparação celular ótimos, esta diminuição contribui para muitas das mudanças frequentemente angustiantes que provavelmente irá experimentar à medida que envelhece, como uma diminuição do funcionamento...

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As descobertas mais recentes sobre NAD+, o Ritmo Circadiano e o Anti-envelhecimento

As descobertas mais recentes sobre NAD+, o Ritmo Circadiano e o Anti-envelhecimento

By Nutriop Longevity 13 de maio de 2020 | anti-aging Circadian Rhythm NAD+ nmn SIRT1 sirtuins

Embora o papel do ritmo circadiano e os benefícios anti-envelhecimento do NAD+ já sejam bem conhecidos, um novo estudo revolucionário, publicado há apenas uma semana, fornece novas perceções sobre:[i]   - Até que ponto o NAD+ pode alterar a expressão génica do ritmo circadiano.- Como o NAD+, com a ajuda...

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