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Nutriop Langlebigkeitsblog
Wie viel Schlaf ist genau die richtige Menge? Neue Forschung bestimmt die genaue Anzahl der Stunden
Ah, Schlaf! Wenn man die richtige Menge davon bekommt, fühlt man sich großartig. Aber wenn man eine Nacht oder zwei nicht gut schläft oder schlimmer noch, eine ganze Nacht Schlaf...
Wie viel Schlaf ist genau die richtige Menge? Neue Forschung bestimmt die genaue Anzahl der Stunden
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Schlaf, Altern und Ihr Gehirn - Was Sie wissen müssen
Sie haben wahrscheinlich das alte Sprichwort gehört, das den Menschen rät, ihren "Schönheitsschlaf" zu bekommen. Es stellt sich heraus, dass in diesen Worten, ähnlich wie bei vielen anderen Volksweisheiten, mehr...
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Das Langlebigkeitsgen (SIRT1), NAD+ und Zellstoffwechsel: Was Sie wissen sollten
Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid)-Spiegel in Ihrem Körper auf natürliche Weise. Da NAD+ für eine optimale Zellfunktion und -reparatur unerlässlich ist, trägt dieser Rückgang zu vielen der oft...
Das Langlebigkeitsgen (SIRT1), NAD+ und Zellstoffwechsel: Was Sie wissen sollten
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Die neuesten Erkenntnisse über NAD+, den zirkadianen Rhythmus und Anti-Aging
Während die Rolle des zirkadianen Rhythmus und die Anti-Aging-Vorteile von NAD+ bereits bekannt sind, zeigt eine neue bahnbrechende Studie[i], das erst vor einer Woche veröffentlicht wurde, bietet neue Einblicke in:...
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