Cart
Checkout Secure

Coupon Code: FT68LD435 Copy Code

 

Free Shipping Over $x to  

Got a Question? Call Us

+44 (0)1604 636 270 / 493 765

Mon-Fri 8.30am-5pm GMT

Das Langlebigkeitsgen SIRT1, NAD+ und der zelluläre Stoffwechsel: Was Sie darüber wissen sollten

By Max Cerquetti Mai 24, 2020

Mit zunehmendem Alter nimmt der NAD+(Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid)-Spiegel in Ihrem Körper auf natürliche Weise ab. Da NAD+ für eine optimale Zellfunktion und -reparatur unerlässlich ist, trägt dieser Rückgang zu vielen der oft beunruhigenden Veränderungen bei, die Sie mit zunehmendem Alter wahrscheinlich erleben werden, wie z.B. eine Abnahme der kognitiven Funktionen, eine Verringerung der Knochendichte und eine Abnahme der Muskelkraft.

Die Erhöhung Ihres NAD+-Spiegels durch Nahrungsergänzung hat eindeutig eine Vielzahl starker Anti-Aging-Effekte, einschließlich der Förderung der Gehirngesundheit und der Zellregeneration sowie der Verringerung von Entzündungen, gezeigt. Aber was genau ist NAD+ und wie wirkt es in Ihrem Körper, um viele dieser schädlichen Alterungseffekte zu verlangsamen und in einigen Fällen rückgängig zu machen?


Das Verständnis der Rolle von NAD+ sowie der Art und Weise, wie es in Ihrem Körper produziert und verwendet wird, wird Ihnen helfen, die besten Entscheidungen bezüglich der Nahrungsergänzung zu treffen und die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr zukünftiges Wohlbefinden zu übernehmen. 

NAD+ ist die Abkürzung für eine Verbindung namens Nicotinamid-Adenin-Dinucleotid und wirkt als Coenzym, manchmal auch als Kofaktor bezeichnet. Coenzyme sind Substanzen, die notwendig sind, damit Enzyme, eine Art Protein, ihre Arbeit in der Zelle verrichten können, nämlich die Geschwindigkeit zu modulieren, mit der chemische Reaktionen innerhalb der Zelle ablaufen. Ohne diese Coenzyme würden viele dieser lebenswichtigen biochemischen Reaktionen so langsam ablaufen, dass sie praktisch wirkungslos würden.


Die Sirtuine

Eine der lebenswichtigen biochemischen Reaktionen, die NAD+ unterstützt, ist die Funktion von Sirtuinen einer Familie von Proteinen, die als Langlebigkeitsgene bekannt sind. Sirtuine, die erstmals in den 1980er Jahren in Fadenwürmern und Hefe entdeckt wurden, werden von fast jeder Zelle Ihres Körpers hergestellt und kontrollieren den Alterungsprozess, indem sie Gene an- und ausschalten, wobei sie insbesondere Gene ausschalten, die mit dem Alterungsprozess zu tun haben.


Sirtuine erfüllen eine Vielzahl von Aufgaben, da sie unter anderem bei der Reparatur von DNA-Schäden helfen, Ihre Mitochondrien (die "Kraftwerke" Ihrer Zellen) effizienter arbeiten lassen, Entzündungen hemmen, die Insulinausschüttung regulieren und bei der Mobilisierung von Fetten eine Rolle spielen. Darüber hinaus wurde der Verlust von Sirtuinen in die Entwicklung verschiedener bösartiger Erkrankungen, darunter Brust- und Eierstockkrebs, verwickelt.
Sirutine schützen auch Ihre Telomere. Diese Strukturen sind DNA-"Kappen" innerhalb Ihrer Zellen, die Ihre Chromosomen vor dem Ausfransen bewahren. Die Länge der Telomere eines Individuums wurde mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht.


Es gibt sieben dieser Sirtuine, die in Säugetieren vorkommen, aber das am meisten erforschte ist SIRT1, und es wurde unter anderem untersucht, wie die Kalorieneinschränkung zur Verlängerung des Lebens beiträgt. Kalorische Restriktion (CR) ist eine der am besten erforschten und zuverlässigsten Methoden zur Verlängerung der Lebensdauer in so unterschiedlichen Organismen wie Nematodenwürmern, Fruchtfliegen, Mäusen und sogar Affen.

CR als Methode zur Verlängerung der menschlichen Lebensspanne war verständlicherweise schwer mit wissenschaftlichen Studien zu erforschen, aber es hat sich eindeutig gezeigt, dass sie einige der Risikofaktoren für altersbedingte Krankheiten, die das menschliche Leben verkürzen können, reduziert. Interessanterweise traten, als das SIRT1-Gen in Mäusen deaktiviert wurde und dieselben Mäuse auf eine kalorienreduzierte Diät gesetzt wurden, die Verlängerungen der Lebensspanne sowie Blutmarker, die einen Anti-Aging-Effekt anzeigen, nicht auf, was zeigt, wie CR auf Sirtuine angewiesen ist, um den Mechanismus zu aktivieren, der die Lebensspanne verlängert.

SIRT1 ist nicht nur erforderlich, um die Anti-Aging-Effekte der Kalorieneinschränkung zu erzeugen, sondern CR selbst steigert die Produktion und den Gehalt von Sirtuin im menschlichen Körper. Dies gilt auch für das intermittierende Fasten. Sowohl CR als auch intermittierendes Fasten sind mit niedrigeren Insulinspiegeln sowie mit niedrigeren IGF-1-Spiegeln (insulinähnlicher Wachstumsfaktor) verbunden.

Wenn Sie älter werden, werden den Proteinen in Ihren Zellen durch Stressoren, die mit dem Altern einhergehen, wie Entzündungen und Oxidation, Acetylgruppen hinzugefügt. Acetylgruppen sind kleine Moleküle, die aus zwei Kohlenstoff-, drei Wasserstoff- und einem Sauerstoffatom bestehen. Diese Zunahme der Acetylierungsrate kann zu geschädigten Proteinen und zu einer Zunahme der Anzahl von Fehlern in der Expression lebenswichtiger genetischer Information führen, die zu Krankheiten führen können.

 

Sirtuine und NAD+

SIRT1 wirkt, indem es diese Acetylgruppen entfernt, was dazu dient, das Protein gesund und funktionsfähig zu erhalten. Aber SIRT1 kann seine Arbeit nicht ohne das Vorhandensein von NAD+ tun, das das notwendige Coenzym ist, das die Reaktion katalysiert, die die Acetylgruppe entfernt.

Die Sirtuine werden oft als in der Lage beschrieben, NAD zu "spüren", da die NAD-Konzentrationen im Körper aufgrund der Auswirkungen des zirkadianen Rhythmus, der Ernährungsdefizite, der Umweltbedingungen und des Alterungsstresses schwanken. NAD wirkt, indem es so genannte Redoxreaktionen ermöglicht, die Elektronen von einer Reaktion zur anderen transportieren.

Aus diesem Grund sieht man manchmal das "Plus"-Symbol nach NAD geschrieben, da NAD in der Zelle in zwei verschiedenen Formen vorkommt: NAD+ nimmt Elektronen von anderen Molekülen auf und wird zu NADH, das dann die Elektronen, die es trägt, an ein anderes Molekül abgeben kann. Diese Redoxreaktionen (Reduktion/Oxidation) sind eine der Hauptfunktionen von NAD, um die Sirtuine bei der Erfüllung ihrer Aufgaben zu unterstützen.

Die Sirtuine, Ihr NAD+-Spiegel und Ihre zirkadianen Rhythmen sind alle in einem komplexen Netzwerk miteinander verbunden. SIRT1 kann ohne das Vorhandensein von NAD+ nicht funktionieren, und es ist Ihr zirkadianer Rhythmus, der bestimmt, wann NAD+ zur Verwendung zur Verfügung steht. Wenn Ihre NAD+-Werte sinken oder Ihre Sirtuin-Werte abnehmen, gerät Ihr zirkadianer Rhythmus aus dem Gleichgewicht.

Wie Sie sehen können, sind Sirtuine, insbesondere SIRT1, entscheidende Vermittler vieler lebenswichtiger Stoffwechselprozesse im Körper und können ohne einen angemessenen NAD+-Spiegel nicht richtig funktionieren. Da NAD+ mit zunehmendem Alter natürlich abnimmt, ist es wichtig, die Verfügbarkeit dieses leistungsstarken Anti-Aging-Coenzyms zu erhöhen. Sie könnten Ihren NAD+-Spiegel durch eine Kalorieneinschränkung oder ein strenges Regime des intermittierenden Fastens erhöhen, aber für die meisten Menschen sind diese Methoden einfach nicht nachhaltig.

Erhöhung Ihres NAD+-Spiegels

Die Supplementation durch ein qualitativ hochwertiges NAD+-Produkt ist die zuverlässigste, praktischste und effektivste Art, Ihr Niveau zu erhöhen. Es gibt Indizien dafür, dass für einige Zelltypen NAD+ und NADH direkt in die Zellen importiert werden können. Bei anderen Zelltypen scheint man darauf angewiesen zu sein, die Vorläufer von NAD+ (wie z.B. NMN) vor der Umwandlung in das aktive Molekül in die Zelle zu importieren, so dass diese Erkenntnisse ein Grund sein können, die Einnahme von mehr als einem Typ von NAD+-Supplement in Erwägung zu ziehen.

Hier finden Sie weitere Informationen über alle unsere NAD+-Supplements, einschließlich NAD+ sowie dessen Vorläufer NMN. Bei täglicher Einnahme erhöht eine NAD+-Supplementierung Ihre Werte dieses leistungsstarken Coenzyms und stellt sicher, dass Sie den besten Schutz gegen die schädlichen Auswirkungen des Alterungsprozesses haben.


Verweis:

- Hou Y, Lautrup S, Cordonnier S, et al. NAD+ addition normalizes Alzheimer’s features. Proceedings of the National Academy of Sciences Feb 2018, 115 (8) E1876-E1885; DOI:10.1073/pnas.1718819115

- Kiss T, Giles C, Tarantini S. et al. Nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementation promotes anti‐aging miRNA expression profile in the aorta of aged mice, predicting epigenetic rejuvenation and anti‐atherogenic effects. FASEB Journal 18 April 2020 https://doi.org/10.1096/fasebj.2020.34.s1.04769

- Xiayu Wu, Neng Cao, Michael Fenech, and Xu Wang. DNA and Cell Biology. Role of Sirtuins in Maintenance of Genomic Stability: Relevance to Cancer and Healthy Aging

Oct 2016.542-575. http://doi.org/10.1089/dna.201...

- Chang H.-C., Guarente L. SIRT1 and other sirtuins in metabolism (2014) Trends in Endocrinology and Metabolism, 25 (3) , pp. 138-145.

-Cantó C, Auwerx J. Caloric restriction, SIRT1 and longevity. (2009) Trends in Endocrinology & Metabolism, 20 (7), pp. 325-331.


Älterer Post Neuerer Post

Added to cart!

10% off !

When you complete your order in next:

SHOP NOW

OR

Enter coupon code SAVE10 at the checkout

Spend $x to Unlock Free Shipping Free shipping when you order over XX You Have Qualified for Free Shipping Spend $x to Unlock Free Shipping You Have Achieved Free Shipping Free Shipping For Over $x to Free Shipping Over $x to You Have Achieved Free Shipping Free shipping when you order over XX ou Have Qualified for Free Shipping
 
German