Ιστολόγιο Μακροζωίας Nutriop
Αυτοφαγία που Προκαλείται από Σπερμιδίνη: Αποκωδικοποιώντας τα Μυστικά της Γηροπροστασίας
ΕισαγωγήΗ γήρανση είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής και καθώς μεγαλώνουμε, τα σώματά μας υφίστανται διάφορες αλλαγές. Μία από αυτές τις αλλαγές είναι η προοδευτική μείωση της κυτταρικής λειτουργίας, που οδηγεί σε υψηλότερο κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία. Οι επιστήμονες έχουν ερευνήσει τρόπους για την προώθηση της υγιούς...
Μπορεί η Συμπλήρωση NMN να Θεραπεύσει τη Νόσο Αλτσχάιμερ;
Η γνωστική εξασθένηση είναι ένα δυσάρεστο μέρος της διαδικασίας γήρανσης. Καθώς μεγαλώνουμε, ο κίνδυνος για τη νόσο Αλτσχάιμερ (AD) αυξάνεται. Η νευροεκφυλιστική διαταραχή επηρεάζει τις γνωστικές και μνημονικές λειτουργίες του εγκεφάλου – και οι τρέχουσες επιλογές θεραπείας είναι περιορισμένες. Σήμερα εκτιμάται ότι η AD επηρεάζει 44 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.Αν και...
Απελευθερώνοντας το Δυναμικό του NMN: Πώς η Έρευνα σε Ζώα Αποδεικνύει την Ικανότητά του να Βελτιώνει την Όραση και την Ακοή σε Ηλικιακές Ασθένειες
Καθώς μεγαλώνουμε, τα σώματά μας αρχίζουν να επιδεινώνονται, οδηγώντας σε μια ποικιλία ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία. Μία από τις πιο κοινές καταστάσεις που συνοδεύουν τη γήρανση είναι η κυτταρική γήρανση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της όρασης και της ακοής. Επί του παρόντος, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες...
Απελευθερώνοντας το Δυναμικό του NMN: Το Κλειδί για το NAD+
Η νικοτιναμίδη μονονουκλεοτίδιο (NMN) είναι ένα μόριο που έχει κερδίσει μεγάλη και δικαιολογημένη προσοχή τα τελευταία χρόνια ως ένα πιθανό συμπλήρωμα κατά της γήρανσης, τόσο στην επιστημονική κοινότητα όσο και στο ευρύ κοινό. Αυτό συμβαίνει επειδή έχει αποδειχθεί ότι το NMN ενεργοποιεί ένα άλλο μόριο που ήδη υπάρχει στο σώμα...
Ύπνος, Γήρανση και ο Εγκέφαλός σας - Τι Πρέπει να Γνωρίζετε
Πιθανότατα έχετε ακούσει την παλιά ρήση που συμβουλεύει τους ανθρώπους να κοιμούνται για την "ομορφιά" τους. Αποδεικνύεται ότι, όπως και πολλές άλλες λαϊκές ρήσεις, υπάρχει περισσότερη σοφία σε αυτά τα λόγια από ό,τι θα φανταζόταν κανείς. Η λήψη της σωστής ποσότητας ύπνου είναι κρίσιμη, όχι μόνο για την υγεία σας...
Συμπλήρωση NAD και Γνωστική Υγεία - Πρόληψη και Αποκατάσταση
Η Νικοτιναμίδη Αδενίνη Δινουκλεοτίδιο (NAD), μια ισχυρή φυσική ένωση που βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος, λειτουργεί ως κρίσιμο συνένζυμο που ενισχύει ζωτικές βιοχημικές αντιδράσεις και είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη λειτουργία και επιδιόρθωση των κυττάρων. Όπως και πολλές άλλες ενώσεις του σώματος, τα επίπεδα του NAD μειώνονται καθώς...
Ρεσβερατρόλη και το Ανθρώπινο Ανοσοποιητικό Σύστημα
Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με τη ρεσβερατρόλη (προφέρεται "ρεζ-ΒΕΡ-α-τράλ"), μια φυσική αντιοξειδωτική ένωση που βρίσκεται σε πολλές ποικιλίες κόκκινων σταφυλιών (συμπεριλαμβανομένου του κόκκινου κρασιού), μύρτιλλα, ραβέντι, μαύρη σοκολάτα και άλλα τρόφιμα. Η ρεσβερατρόλη βρίσκεται επίσης στο ιαπωνικό knotweed, ένα πολυετές φυτό που προέρχεται από την Ανατολική Ασία, το οποίο έχει...
"Το Γονίδιο Μακροζωίας (SIRT1), NAD+ και Κυτταρικός Μεταβολισμός: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε"
Καθώς μεγαλώνετε, το επίπεδο του NAD+ (Νικοτιναμίδιο αδενίνη δινουκλεοτίδιο) στο σώμα σας μειώνεται φυσικά. Επειδή το NAD+ είναι απαραίτητο για τη βέλτιστη λειτουργία και επιδιόρθωση των κυττάρων, αυτή η μείωση συμβάλλει σε πολλές από τις συχνά ανησυχητικές αλλαγές που είναι πιθανό να βιώσετε καθώς μεγαλώνετε, όπως η μείωση της γνωστικής...
Τα νεότερα ευρήματα για το NAD+, τον Κιρκάδιο Ρυθμό και την Αντιγήρανση
Ενώ ο ρόλος του κιρκάδιου ρυθμού και τα αντιγηραντικά οφέλη του NAD+ είναι ήδη γνωστά, μια νέα επαναστατική μελέτη, που δημοσιεύθηκε μόλις πριν από μία εβδομάδα, παρέχει νέες γνώσεις σχετικά με:[i] - Σε ποιο βαθμό το NAD+ μπορεί να αλλάξει την έκφραση των γονιδίων του κιρκάδιου ρυθμού.- Πώς το...
