Blog de Longevidad Nutriop
¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?
Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300...
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¿Cuál es el límite superior teórico de la edad humana? Los recuentos de células sanguíneas y los pasos pueden ofrecer una pista
Algo te va a atrapar al final: podría ser cáncer, diabetes o un rayo. Pero, ¿y si, en un mundo perfecto, pudieras evitar todas esas calamidades, eliminar los factores de...
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Algo te va a atrapar al final: podría ser cáncer, diabetes o un rayo. Pero, ¿y si, en un mundo perfecto, pudieras evitar todas esas calamidades, eliminar los factores de...
Relojes Epigenéticos como Predictores de Edad: Su Historia, Fortalezas y Limitaciones
Sabemos muy bien que la vejez es el principal factor de riesgo para el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y la neurodegeneración. Frustrantemente, los avances en la investigación del envejecimiento se...
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El sueño, el envejecimiento y tu cerebro - Lo que debes saber
Probablemente hayas escuchado el viejo dicho que aconseja a las personas obtener su "sueño de belleza". Resulta que, al igual que muchos otros dichos populares, hay más sabiduría en esas...
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Cómo la berberina combate el estrés oxidativo, la inflamación y la diabetes
La berberina es un compuesto botánico natural que se encuentra en varias plantas, incluyendo la uva de Oregón, el Phellodendron, la celidonia mayor, el agracejo europeo, el sello de oro...
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Senescencia Celular y Envejecimiento - Lo Que Puedes Hacer
Muchas personas están algo familiarizadas con la palabra “senescencia” y equiparan el término como sinónimo de envejecimiento. Después de todo, la raíz de la palabra es “sen-” que significa viejo...
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La controversia de las proteínas - Lo que debes saber
¿Cuánta proteína necesitas realmente? ¿Está bien obtener toda tu proteína de fuentes vegetales? ¿Qué hay de la carne roja para obtener proteínas? ¿Es realmente cierto que la carne roja es...
La controversia de las proteínas - Lo que debes saber
¿Cuánta proteína necesitas realmente? ¿Está bien obtener toda tu proteína de fuentes vegetales? ¿Qué hay de la carne roja para obtener proteínas? ¿Es realmente cierto que la carne roja es...
