Blog de Longevidad Nutriop

A Different Kind of Magic Mushroom - How Ergothioneine Can Protect Your Brain

Un tipo diferente de hongo mágico: cómo la ergotionina puede proteger tu cerebro

La búsqueda de compuestos efectivos que prometen proteger el cerebro humano de los estragos del deterioro cognitivo, incluyendo la toma de decisiones deteriorada, la incapacidad para concentrarse, la pérdida de...

Un tipo diferente de hongo mágico: cómo la ergotionina puede proteger tu cerebro

La búsqueda de compuestos efectivos que prometen proteger el cerebro humano de los estragos del deterioro cognitivo, incluyendo la toma de decisiones deteriorada, la incapacidad para concentrarse, la pérdida de...

How Much Sleep Is Exactly The Right Amount? New Research Pinpoints The Exact Number Of Hours

¿Cuánto sueño es exactamente la cantidad adecuada? Nuevas investigaciones señalan el número exacto de horas.

¡Ah, el sueño! Cuando duermes la cantidad adecuada, te sientes genial. Pero si no duermes bien una o dos noches, o peor aún, pierdes una noche de sueño por completo,...

¿Cuánto sueño es exactamente la cantidad adecuada? Nuevas investigaciones señalan el número exacto de horas.

¡Ah, el sueño! Cuando duermes la cantidad adecuada, te sientes genial. Pero si no duermes bien una o dos noches, o peor aún, pierdes una noche de sueño por completo,...

Is Yoga the Key to Aging Gracefully?

¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?

Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300...

¿Es el yoga la clave para envejecer con gracia?

Se le ha llamado una religión, una práctica y la forma de ejercicio más antigua del mundo. Ahora se está estudiando académicamente por sus habilidades antienvejecimiento.Practicada desde el año 3300...

What Is the Theoretical Upper Age Limit of Humans? Blood Cell Counts and Footsteps May Offer a Clue

¿Cuál es el límite superior teórico de la edad humana? Los recuentos de células sanguíneas y los pasos pueden ofrecer una pista

Algo te va a atrapar al final: podría ser cáncer, diabetes o un rayo. Pero, ¿y si, en un mundo perfecto, pudieras evitar todas esas calamidades, eliminar los factores de...

¿Cuál es el límite superior teórico de la edad humana? Los recuentos de células sanguíneas y los pasos pueden ofrecer una pista

Algo te va a atrapar al final: podría ser cáncer, diabetes o un rayo. Pero, ¿y si, en un mundo perfecto, pudieras evitar todas esas calamidades, eliminar los factores de...