Blog di Longevità Nutriop
Accelerazione dell'Età Epigenetica e il Suo Legame con la Longevità Sana nelle Donne Anziane
IntroduzioneMan mano che la popolazione mondiale invecchia, comprendere i fattori che contribuiscono a un invecchiamento sano diventa sempre più importante. Un'area di ricerca che ha attirato l'attenzione è lo studio dell'accelerazione dell'età epigenetica (EAA). L'EAA si riferisce alla differenza tra l'età biologica di una persona, misurata attraverso specifici cambiamenti nel...
Ergotioneina: Un Promettente Biomarcatore che Collega Modelli Alimentari Attenti alla Salute a un Rischio Ridotto di Malattie Cardiometaboliche e Mortalità
Questo articolo discute uno studio prospettico basato sulla popolazione che mirava a identificare i metaboliti plasmatici associati a un modello alimentare attento alla salute (HCFP) e a un rischio inferiore di morbilità e mortalità cardiometabolica durante un follow-up a lungo termine. Lo studio ha rilevato che livelli aumentati dell'aminoacido ergotioneina erano...
Il ruolo dell'ergotioneina nelle malattie legate all'invecchiamento: uno sguardo più attento ai suoi potenziali benefici
IntroduzioneL'invecchiamento è un processo complesso che influisce su vari aspetti della nostra salute, rendendoci più suscettibili a determinate malattie e condizioni. I ricercatori hanno studiato il ruolo degli antiossidanti e di altri composti nel combattere gli effetti negativi dell'invecchiamento. Uno di questi composti, l'ergotioneina (ERG), ha recentemente attirato l'attenzione per...
L'integrazione di NMN può trattare la malattia di Alzheimer?
Il declino cognitivo è una parte sfortunata del processo di invecchiamento. Man mano che invecchiamo, il nostro rischio di malattia di Alzheimer (AD) aumenta. Il disturbo neurodegenerativo influisce sulle funzioni cognitive e mnemoniche del cervello – e le opzioni di trattamento attuali sono limitate. Oggi si stima che l'AD colpisca...
Un Tipo Diverso di Fungo Magico - Come l'Ergotioneina Può Proteggere il Tuo Cervello
La ricerca di composti efficaci che promettono di proteggere il cervello umano dai danni del declino cognitivo, inclusi compromissione della capacità decisionale, incapacità di concentrarsi, perdita di memoria, confusione e persino demenza conclamata, non è mai stata così urgente. Secondo i Centers for Disease Control di Atlanta, ci sono 16...
Quante Ore Di Sonno Sono Esattamente Quelle Giuste? Nuove Ricerche Individuano Il Numero Esatto Di Ore
Ah, sonno! Quando ne ottieni la giusta quantità, ti senti benissimo. Ma se non dormi bene per una o due notti, o peggio, perdi completamente una notte di sonno, riesci a malapena a funzionare. Tu, come tutti gli altri esseri umani, hai avuto un'intera vita di esperienza personale con il...
