Diario
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Blog di Nutriop Longevity
Quante Ore di Sonno Sono Esattamente Quelle Giuste? Una Nuova Ricerca Individua il Numero Preciso
Ah, il sonno! Quando dormi la giusta quantità, ti senti alla grande. Ma se non dormi bene per una notte o due, o peggio, perdi completamente una notte di sonno,...
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Sonno, Invecchiamento e il Tuo Cervello - Cosa Devi Sapere
Probabilmente hai sentito il vecchio detto che consiglia alle persone di fare il loro "sonno di bellezza". Si scopre che, come molti altri detti popolari, c'è più saggezza in quelle...
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Il Gene della Longevità (SIRT1), NAD+ e Metabolismo Cellulare: Cosa Devi Sapere
Con l'avanzare dell'età, il livello di NAD+ (nicotinammide adenina dinucleotide) nel tuo corpo diminuisce naturalmente. Poiché il NAD+ è essenziale per il funzionamento e la riparazione cellulare ottimali, questo declino...
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Le ultime scoperte su NAD+, ritmo circadiano e Anti-Aging
Mentre il ruolo del ritmo circadiano e i benefici anti-aging del NAD+ sono già ben noti, un nuovo studio rivoluzionario[i], pubblicato appena una settimana fa, fornisce nuove intuizioni su: In...
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