La berberina (pronunciata “BUR-bur-reen”) è un composto naturale delle piante con molteplici effetti medicinali, come la regolazione della glicemia, così potenti che alcuni medici la preferiscono ai farmaci prodotti industrialmente. Il composto stesso si trova in una varietà di piante diffuse in tutto il mondo, tra cui l'uva dell'Oregon, il crespino europeo, la curcuma arborea, il Phellodendron (noto anche come albero del sughero e da non confondere con la pianta d'appartamento Philodendron), così come la radice gialla e il filo d'oro.
La berberina è stata utilizzata con successo per letteralmente migliaia di anni nella medicina tradizionale cinese ed è stata menzionata per la prima volta in un antico testo medico cinese, il Shennong Bencaojing o The Classic of Herbal Medicine, scritto tra il 200 e il 250 d.C. Questo composto vegetale è di un bellissimo giallo dorato ed è stato a lungo utilizzato anche come prezioso colorante naturale, specificamente per tingere la lana.
Oltre all'efficacia della berberina come regolatore della glicemia, essa possiede anche potenti effetti antimicrobici e antinfiammatori, abbassa la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo, migliora i batteri benefici dell'intestino e ha persino proprietà anti-invecchiamento tra molti altri benefici. Ci si potrebbe legittimamente chiedere come un solo composto possa avere effetti così ampi su tanti sistemi corporei diversi.
AMPK - Il Maestro Sensore di Energia
Per comprendere gli effetti di vasta portata della berberina, è necessario esaminare attentamente un enzima presente nel corpo chiamato AMPK, che sta per proteina chinasi attivata da adenosina monofosfato. Un enzima è una proteina che aiuta ad accelerare determinate reazioni chimiche vitali nel corpo che, senza l'enzima, semplicemente non potrebbero verificarsi.
Attivazione di AMPK e autofagia nei macrofagi, cellule endoteliali (ECs) e cellule muscolari lisce vascolari (VSMCs).
Gli attivatori dell'AMPK come la Berberina inducono l'autofagia dei macrofagi tramite la via di segnalazione PI3K/Akt/mTOR. L'espressione delle citochine pro-infiammatorie (IL-1β, IL-6 e TNF-α) è ridotta e l'espressione della citochina anti-infiammatoria (IL-10) è aumentata. Pertanto, l'infiammazione, l'aggregazione dei macrofagi e lo stress ossidativo sono inibiti, mentre la sopravvivenza cellulare e la stabilità della placca sono aumentate. L'attivazione dell'AMPK e l'autofagia nelle cellule endoteliali (ECs) inducono la produzione di NO, promuovono la sopravvivenza cellulare e diminuiscono
stress ossidativo e la risposta infiammatoria. L'attivazione di AMPK e l'autofagia promuovono anche la sopravvivenza cellulare e la vasodilatazione, inibiscono la migrazione e la proliferazione cellulare, e riducono la formazione della neointima e la calcificazione vascolare nelle VSMC.
L'AMPK si trova in ogni cellula del tuo corpo e può essere considerato come un “interruttore” energetico o persino il sensore energetico principale. Trova un modo per attivare l'AMPK e avrai trovato un modo per ridurre il grasso addominale pericoloso e abbassare l'infiammazione dannosa. L'attività dell'AMPK non solo influenza la composizione del grasso corporeo, ma ha anche un'influenza sulla durata della tua vita! L'AMPK regola molteplici vie metaboliche che mantengono normalizzati i livelli di glucosio nel sangue, i livelli di lipidi nel sangue e le vie energetiche cellulari.
Effetti pleiotropici della berberina sui percorsi di segnalazione coinvolti nella crescita cellulare.
La berberina può indurre molti percorsi che possono comportare la soppressione della crescita cellulare, l'induzione dell'apoptosi, l'autofagia, la senescenza, le rotture del doppio filamento di DNA o l'inibizione della progressione del ciclo cellulare e della replicazione del DNA. Questi eventi sono indicati da frecce rosse. Inoltre, la berberina il trattamento può comportare la soppressione di molte proteine importanti portando a una riduzione della crescita, una diminuzione della sintesi del DNA, del potenziale di membrana mitocondriale, l'arresto del ciclo cellulare e l'infiammazione indicata con frecce nere chiuse.
Ma c'è un problema. Con l'avanzare dell'età, i livelli di AMPK nel tuo corpo diminuiscono naturalmente e, di conseguenza, è probabile che tu metta su chili intorno all'addome. A differenza del grasso che si accumula in altre aree, il grasso addominale o 'viscerale', come viene talvolta chiamato, produce ormoni pericolosi che accelerano il processo di invecchiamento e possono persino aumentare il rischio di malattie cardiache.
Quando questi percorsi critici influenzati dall'AMPK vengono disattivati a causa della diminuzione dei livelli di AMPK, può essere innescato un disturbo noto come sindrome metabolica. La sindrome metabolica è una condizione altamente pericolosa che include diabete, elevazione dei lipidi nel sangue, iperglicemia e ipertensione.
Trattare i pazienti affetti da sindrome metabolica è piuttosto complicato e di solito richiede da tre a cinque farmaci diversi, tutti con vari effetti collaterali, per gestire tutti i diversi aspetti di questa sindrome. Infatti, gli scienziati hanno proposto ricerche per sviluppare un unico farmaco che mirerebbe all'attivazione dell'AMPK per sostituire tutti questi farmaci con uno solo.
Uno degli altri modi in cui l'attivazione dell'AMPK può aiutare a rallentare e persino invertire l'invecchiamento biologico è il suo ruolo nel processo di autofagia (pronuncia “aw-TOPH-ah-gee”), un processo normale che le tue cellule utilizzano per eliminare i prodotti di scarto metabolici, i mitocondri che non funzionano più correttamente, le proteine danneggiate e i virus. Con l'età, l'autofagia diminuisce e l'invecchiamento precoce accelera. Ma la ricerca ha dimostrato che aumentare l'AMPK può aiutare ad incrementare l'autofagia.
Berberina, AMPK e Autofagia
Ma torniamo alla berberina. Mentre alcuni farmaci, come il farmaco per il diabete metformina, così come l'esercizio fisico e la restrizione calorica attivano l'AMPK, lo fa anche la berberina. È questa attivazione dell'AMPK che spiega molti degli effetti positivi della berberina su così tante diverse condizioni metaboliche.
Oltre al trattamento del diabete di tipo 2, la berberina ha potenti effetti antinfiammatori. Si ritiene che l'infiammazione sia un fattore sottostante importante in una vasta gamma di malattie moderne, tra cui le malattie cardiache, il diabete di tipo 2, alcuni disturbi autoimmuni e sì, anche il cancro, l'Alzheimer e altre malattie neurodegenerative.
C'è stata una rinascita di interesse per il potenziale della berberina nel trattare e persino proteggere contro le malattie neurodegenerative, poiché è stato scoperto che la berberina attraversa la barriera emato-encefalica e ha effetti neuroprotettivi sia nei modelli cellulari che animali delle malattie di Alzheimer, Parkinson e Huntington, tutte malattie devastanti, sia per i pazienti che per le loro famiglie. Ancora una volta, l'efficacia della berberina in queste malattie è probabilmente dovuta all'attivazione dell'AMPK così come al miglioramento dell'autofagia, poiché è noto che l'autofagia elimina le proteine mal ripiegate che si pensa giochino un ruolo nelle placche che si formano nei cervelli dei pazienti con la malattia di Alzheimer.
È stato dimostrato che l'infiammazione cronica svolge un ruolo importante nello sviluppo di alcuni tumori. Non solo il trattamento dell'infiammazione potrebbe prevenire lo sviluppo del cancro, ma nei pazienti già diagnosticati, il trattamento simultaneo sia del cancro che dell'infiammazione cronica sottostante mostra un significativo potenziale terapeutico. La berberina ha effetti sia antitumorali che antinfiammatori e mostra grandi promesse in questo campo.
Utilizzare la Berberina per aumentare i livelli di AMPK, ridurre l'infiammazione e aumentare l'autofagia
Alla luce delle evidenze cliniche sull'efficacia della berberina sia nel trattamento che nella prevenzione di una vasta gamma di malattie umane, ha senso considerare l'integrazione con un prodotto di alta qualità a base di berberina. Poiché la berberina non è ben assorbita, c'è preoccupazione riguardo alla sua biodisponibilità, quindi è consigliabile cercare un prodotto che contenga piperina (un estratto di pepe nero) che è stato dimostrato aumentare l'assorbimento della berberina. L'aggiunta di estratto di semi d'uva è un vantaggio in quanto questo composto aiuta a ridurre la glicemia ed è anche una buona fonte di antiossidanti, che possono contribuire a ridurre l'infiammazione.
Puoi trovare maggiori informazioni sui nostri integratori di berberina qui, inclusi dettagli sugli altri nostri integratori come NAD+, NMN, resveratrolo e altri. Assunto quotidianamente, il nostro potente integratore di berberina bio-disponibile offre una protezione efficace contro gli effetti del processo di invecchiamento e i pericolosi effetti dell'infiammazione cronica.
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