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Berberina - Regolatore naturale della glicemia e altro ancora
La berberina (diciamo "BUR-bur-reen") è un composto vegetale naturale con molteplici effetti medicinali, come la regolazione della glicemia, che sono così potenti che alcuni medici lo preferiscono ai prodotti farmaceutici fabbricati. Il composto stesso si trova in una varietà di piante che si trovano in tutto il mondo, tra cui...
Resveratrolo e il sistema immunitario umano
Molte persone hanno familiarità con il resveratrolo (diciamo "res-VER-ah-trahl"), un composto antiossidante naturale che si trova in molte varietà di uva rossa (incluso il vino rosso), mirtilli, rabarbaro, cioccolato fondente e altri alimenti. Il resveratrolo si trova anche nel poligono giapponese, una pianta perenne originaria dell'Asia orientale, utilizzata da secoli...
Quali sono le cause dei capelli grigi e come invertirli
Trovare quei primi capelli grigi o due nelle tue ciocche altrimenti scure è un po' uno shock per la maggior parte delle persone, poiché diventare grigi è uno dei primi segni di invecchiamento. Una volta che il processo di ingrigimento è iniziato, il passaggio a tutti o per lo più...
Pterostilbene - Un integratore benefico ad alta biodisponibilità
Il pterostilbene è un composto naturale che si può trovare nei mirtilli, nell'uva, negli alimenti trasformati e nelle bevande a base di questi frutti (ad esempio vino o succo d'uva). Una varietà di studi clinici, randomizzati e in doppio cieco indicano che l'assunzione supplementare di pterostilbene può fornire diversi benefici...