Blog Nutriop Longevity
"Breath of Vitality: Odblokowanie długowieczności poprzez zwiększenie VO2 Max z Nutriop"
Wyobraź sobie świat, w którym każdy oddech to krok w kierunku dłuższego, bardziej pełnego życia. To nie jest fantazja; to rzeczywistość VO2 max, czyli maksymalnego poboru tlenu. Daleko od bycia jedynie troską sportowców, VO2 max jest istotnym wskaźnikiem zdolności twojego ciała do wykorzystania tlenu podczas intensywnego wysiłku fizycznego. To jak...
Przyspieszenie wieku epigenetycznego i jego związek ze zdrowym długowiecznym życiem u starszych kobiet
WprowadzenieW miarę jak populacja świata się starzeje, zrozumienie czynników przyczyniających się do zdrowego starzenia się staje się coraz ważniejsze. Jednym z obszarów badań, który zyskał uwagę, jest badanie przyspieszenia wieku epigenetycznego (EAA). EAA odnosi się do różnicy między wiekem biologicznym osoby, mierzonym poprzez specyficzne zmiany w ich DNA, a ich...
Ergotioneina: Obiecujący biomarker łączący zdrowe wzorce żywieniowe z obniżonym ryzykiem chorób kardiometabolicznych i śmiertelnością
Artykuł omawia prospektywne badanie populacyjne, które miało na celu zidentyfikowanie metabolitów osocza związanych z wzorcem żywieniowym ukierunkowanym na zdrowie (HCFP) oraz niższym ryzykiem zachorowalności i śmiertelności kardiometabolicznej podczas długoterminowej obserwacji. Badanie wykazało, że zwiększone poziomy aminokwasu ergotioneiny były silnie i niezależnie związane zarówno z HCFP, jak i niższym ryzykiem przyszłej...
Autofagia indukowana spermidyną: odkrywanie tajemnic geroprotekcji
WprowadzenieStarzenie się jest nieuniknioną częścią życia, a wraz z wiekiem nasze ciała przechodzą różne zmiany. Jedną z takich zmian jest postępujący spadek funkcji komórkowych, co prowadzi do wyższego ryzyka chorób związanych z wiekiem. Naukowcy badają sposoby promowania zdrowego starzenia się i wydłużania naszego życia, a ostatnie badania podkreśliły potencjał cząsteczki...
Odkrywanie potencjału NMN: Jak badania na zwierzętach dowodzą jego zdolności do poprawy wzroku i słuchu w chorobach związanych z wiekiem
W miarę starzenia się nasze ciała zaczynają się pogarszać, co prowadzi do różnych chorób związanych z wiekiem. Jednym z najczęstszych stanów związanych ze starzeniem się jest starzenie komórkowe, które może prowadzić do pogorszenia wzroku i słuchu. Obecnie dostępne są terapie, które pomagają spowolnić postęp tych schorzeń, ale nie zawsze są...
Odkrywanie potencjału NMN: Klucz do NAD+
Nikotynamid mononukleotyd (NMN) to cząsteczka, która w ostatnich latach zyskała zasłużoną uwagę jako potencjalny suplement przeciwstarzeniowy, zarówno w społeczności naukowej, jak i wśród ogółu społeczeństwa. Dzieje się tak, ponieważ wykazano, że NMN aktywuje inną cząsteczkę już obecną w twoim ciele, nikotynamid adenina dinukleotyd (NAD+), związek, który odgrywa kluczową rolę w...
Historia ketonów i ich potencjalna rola w zapobieganiu chorobie Alzheimera
Twój mózg jest bardzo "kosztownym" organem do utrzymania, jeśli chodzi o jego potrzeby energetyczne. Ta niezwykła struktura, ważąca około 3 funty u przeciętnego dorosłego, składa się w około 60 procentach z tłuszczu, a reszta jej tkanek to kombinacja wody, węglowodanów, białka i soli. Twój mózg, bez którego prawdopodobnie nie byłbyś...
Inny rodzaj magicznego grzyba - jak ergotionina może chronić Twój mózg
Poszukiwanie skutecznych związków, które obiecują chronić ludzki mózg przed skutkami spadku funkcji poznawczych, w tym upośledzeniem podejmowania decyzji, niemożnością koncentracji, utratą pamięci, dezorientacją, a nawet pełnoobjawową demencją, nigdy nie było bardziej pilne. Według Centers for Disease Control w Atlancie, w Stanach Zjednoczonych żyje 16 milionów osób z upośledzeniem poznawczym. 5,1...
Ile snu to dokładnie odpowiednia ilość? Nowe badania wskazują dokładną liczbę godzin
Ach, sen! Kiedy śpisz odpowiednią ilość czasu, czujesz się świetnie. Ale jeśli nie śpisz zbyt dobrze przez noc lub dwie, albo co gorsza, całkowicie tracisz noc snu, ledwo możesz funkcjonować. Ty, jak wszyscy inni ludzie, masz za sobą całe życie osobistych doświadczeń związanych ze snem i bezpośrednio doświadczyłeś, jak duży...
Czy joga jest kluczem do łagodnego starzenia się?
Nazywano to religią, praktyką i najstarszą formą ćwiczeń na świecie. Teraz jest badane akademicko pod kątem swoich zdolności przeciwstarzeniowych.Praktykowana już w 3300 roku p.n.e., starożytna dyscyplina jogi zyskuje ponownie na znaczeniu w badaniach naukowych, gdyż uczeni poszukują klucza do łagodnego starzenia się.Zgodnie z niedawnym badaniem opublikowanym w czasopiśmie Advances in...
„Jaka jest teoretyczna górna granica wieku ludzi? Liczba krwinek i kroki mogą dać wskazówkę”
Coś w końcu cię dopadnie — może to być rak, cukrzyca lub uderzenie pioruna. Ale co, jeśli w idealnym świecie udałoby ci się uniknąć wszystkich tych nieszczęść, pozbyć się codziennych stresorów, które stopniowo niszczą twoje zdrowie, i naprawdę umrzeć ze "starości"?Liczne badania wcześniej badały to zagadnienie, a wiele z naszego...
