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Blog de Longevidade Nutriop
Quantas Horas de Sono São Exatamente a Quantidade Certa? Nova Pesquisa Determina o Número Exato de Horas
Ah, sono! Quando se dorme a quantidade certa, sente-se ótimo. Mas se não dormir bem por uma ou duas noites, ou pior, perder uma noite de sono completamente, mal consegue...
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Espermidina e os seus efeitos na saúde e bem-estar humanos
Em 1677, Antony Van Leeuwenhoek, um holandês modestamente educado que era um discreto proprietário de uma empresa têxtil, olhou através da lente de alta potência cuidadosamente fabricada do seu microscópio...
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Será o Yoga a Chave para Envelhecer com Graça?
Tem sido chamado de religião, prática e a forma mais antiga de exercício do mundo. Agora está a ser estudado academicamente pelas suas capacidades anti-envelhecimento.Praticada já em 3300 a.C., a...
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A Controvérsia das Proteínas - O Que Deve Saber
Quanta proteína você realmente precisa? É aceitável obter toda a sua proteína de fontes vegetais? E quanto à carne vermelha para proteína? É verdade que a carne vermelha faz mal...
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O Mais Recente Tratamento Anti-Envelhecimento: Ter um Cão?
Muitos donos de cães suspeitam secretamente que estão melhor por possuírem o seu cão, mas podem não perceber que a ciência concorda. Pesquisas recentes mostram que os nossos cães podem...
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