Blogul Nutriop Longevitate
Un alt tip de ciupercă magică - Cum poate ergotionina să-ți protejeze creierul
Căutarea compușilor eficienți care promit să protejeze creierul uman de ravagiile declinului cognitiv, inclusiv luarea deciziilor afectată, incapacitatea de a se concentra, pierderea memoriei, confuzia și chiar demența completă, nu a fost niciodată mai urgentă. Conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din Atlanta, există 16 milioane de persoane în...
Roboți „vii” proiectați de AI oferă o bază potențială nouă pentru medicina regenerativă
Dacă reproducerea este semnul distinctiv al vieții, atunci primii ‘roboți vii’ din lume ar putea să fi ieșit tocmai dintr-o cutie Petri în Burlington, Vermont. Desigur, ‘ieșit’ poate fi o exagerare (’xenoboții’ proiectați de AI s-au rostogolit neceremonios în cutie), totuși, au reușit să realizeze ceva cu adevărat remarcabil în...
Este yoga cheia pentru a îmbătrâni grațios?
A fost numită o religie, o practică și cea mai veche formă de exercițiu din lume. Acum este studiată academic pentru abilitățile sale anti-îmbătrânire.Practicată încă din anul 3300 î.Hr., disciplina antică a yoga-ului beneficiază de o atenție reînnoită din partea cercetătorilor care caută cheia pentru o îmbătrânire grațioasă.Conform unui studiu...
Somnul, Îmbătrânirea și Creierul Tău - Ce Trebuie Să Știi
Probabil ați auzit vechea zicală care sfătuiește oamenii să își ia „somnul de frumusețe”. Se pare că, la fel ca multe alte zicători populare, există mai multă înțelepciune în aceste cuvinte decât s-ar putea imagina. Obținerea unei cantități adecvate de somn este esențială, nu doar pentru sănătatea dumneavoastră, ci și...
Cum combate berberina stresul oxidativ, inflamația și diabetul
Berberina este un compus botanic natural, care se găsește în numeroase plante, inclusiv strugurii Oregon, Phellodendron, rostopasca mare, drăcilă europeană, hidrastis și firul de aur chinezesc, printre altele. Acest compus, care face parte din categoria alcaloizilor, are o utilizare îndelungată și foarte apreciată în medicina tradițională chineză, precum și în...
Senescența celulară și îmbătrânirea - Ce puteți face
Mulți oameni sunt oarecum familiarizați cu cuvântul „senescență” și echivalează termenul cu îmbătrânirea. La urma urmei, rădăcina cuvântului este „sen-”, care înseamnă bătrân și este, de asemenea, rădăcina cuvântului „senil”, care desigur înseamnă caracteristic vârstei înaintate.Dar când biologii vorbesc despre senescența celulară, nu se referă exact la îmbătrânire așa cum...
Controversa Proteinelor - Ce Trebuie Să Știi
Câtă proteină ai nevoie cu adevărat? Este în regulă să obții toată proteina din surse vegetale? Ce părere ai despre carnea roșie pentru proteine? Este adevărat că carnea roșie este dăunătoare pentru tine? Acestea sunt doar câteva dintre întrebările comune pe care oamenii le au despre proteine. Și pentru a...
Ar putea NAD să fie „Fântâna Tinereții” pentru ovulele unei femei?
Din cauza unei varietăți de factori, adesea incluzând considerente legate de carieră, educație și financiare, astăzi multe femei așteaptă în mod obișnuit până când ajung la 30 de ani înainte de a încerca să întemeieze o familie. De fapt, conform Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) din SUA, există...
Berberina - Regulatorul Natural al Glicemiei și Mai Mult
Berberina (pronunțat „BUR-bur-reen”) este un compus natural din plante cu multiple efecte medicinale, cum ar fi reglarea glicemiei, care sunt atât de puternice încât unii medici o preferă în locul produselor farmaceutice fabricate. Compusul în sine se găsește într-o varietate de plante răspândite la nivel mondial, inclusiv strugurii Oregon, drăcilă...
Suplimentarea cu NAD și sănătatea cognitivă - Prevenire și restaurare
Nicotinamida Adenină Dinucleotid (NAD), un compus natural puternic găsit în fiecare celulă a corpului uman, servește ca o coenzimă critică care alimentează reacțiile biochimice vitale și este esențial pentru funcționarea și repararea celulară optimă. La fel ca multe alte compuși corporali, nivelurile de NAD scad pe măsură ce îmbătrânești și...
Cel mai recent tratament anti-îmbătrânire: să îți iei un câine?
Mulți proprietari de câini suspectează în secret că sunt mai bine pentru că dețin un cățel, dar este posibil să nu realizeze că știința este de acord. Cercetările recente arată că câinii noștri ne pot ajuta să trăim vieți mai lungi, mai sănătoase și mai fericite.Câinii pot aduce o viață...
Resveratrolul și sistemul imunitar uman
Mulți oameni sunt familiarizați cu resveratrolul (pronunțat „res-VER-ah-trahl”), un compus antioxidant natural găsit în multe soiuri de struguri roșii (inclusiv vin roșu), afine, rubarbă, ciocolată neagră și alte alimente. Resveratrolul se găsește și în troscotul japonez, o plantă perenă originară din Asia de Est, care a fost folosită de secole...
