Nutriop Uzun Ömür Blogu
Yaşlanmanın Ötesinde: NMN ve NAD+'ın Yaşam Boyu Sağlık İçin Çığır Açan Faydaları
01. NAD+ ve NMN'ye Giriş NAD+'ya Genel Bakış ve Hücresel Süreçlerdeki Rolü Nikotinamid adenin dinükleotid (NAD+), vücudun her hücresinde bulunan ve yüzlerce metabolik süreçte yer alan kritik bir koenzimdir. Gıdanın enerjiye dönüştürülmesi, hasarlı DNA'nın onarılması ve hücresel sinyallemenin düzenlenmesi de dahil olmak üzere yaşamı mümkün kılan temel biyolojik süreçler için...
FAXDC2 Tanıtılıyor: Kanser Araştırma ve Tedavisinde Bir Atılım
giriişKanser araştırmaları dünyasında gerçekten devrim niteliğindeki bir şeye derinlemesine dalmaya hazır mısınız? Kemerlerinizi bağlayın, çünkü tıp camiasını harekete geçiren ve kansere karşı mücadeleye yeni umutlar getiren, oyunun kurallarını değiştiren bir keşfi keşfetmek üzereyiz. Her şey FAXDC2 adı verilen az bilinen bir enzimle ilgili ve güvenin bana, bu kaçırmak istemeyeceğiniz bir...
Tabaktan Kadere: Eskimeyen Yaşamın Mutfak Sırları
Diyet ve Uzun Yaşamın Antik Simyası Zamanın ötesindeki "Ne yersen o'sun" sözü, günümüz çağında, özellikle de diyet, iltihaplanma ve uzun ömür arayışı arasındaki bağlantı araştırılırken derinden yankı buluyor. Modern beslenme alışkanlıkları ile yaşlanmayan yaşamın kavşağında dururken, tabaklarımızın kaderimizi nasıl etkilediğini ortaya çıkarmak için bir mutfak yolculuğuna çıkalım.Prelüd: Enflamasyon - Sessiz...
NMN Takviyesi ile NAD+ Metabolizmasının Artırılması: En Son Klinik Araştırma Sonuçları
giriişSağlıklı yaşlanma arayışında bilim insanları, potansiyel olarak yaşlanma sürecini yavaşlatabilecek ve genel sağlığı iyileştirebilecek çeşitli bileşikleri araştırıyorlar. Önemli ölçüde ilgi toplayan bu tür bileşiklerden biri Nikotinamid Mononükleotid (NMN)'dir. NMN, B3 vitamininin bir türevidir ve Nikotinamid Adenin Dinükleotid (NAD+) adı verilen hayati bir hücresel kaynağın üretiminde önemli bir rol oynar. NAD+...
Uzun Ömür ve Uzun Vadeli Sağlık için Otofajinin Gücünü Ortaya Çıkarın
Otofajiyi ve Faydalarını Anlamak "Otofaji" kelimesi Yunancadan türetilmiştir ve "kendi kendini yeme" anlamına gelir. Otofaji, hücresel bileşenleri parçalayan ve geri dönüştüren, yeni hücrelerin oluşmasına yardımcı olan katabolik bir süreçtir. Homeostazis olarak da bilinen bu öz düzenleme mekanizması, vücutta sağlıklı bir dengenin korunmasında hayati bir rol oynar.Otofaji sırasında, hücre çekirdeğinin...
Epigenetik Yaş Hızlanması ve Yaşlı Kadınlarda Sağlıklı Uzun Ömürle Bağlantısı
giriişDünya nüfusu yaşlandıkça sağlıklı yaşlanmaya katkıda bulunan faktörlerin anlaşılması giderek önem kazanmaktadır. Dikkat çeken araştırma alanlarından biri de epigenetik yaş ivmesi (EAA) çalışmasıdır. EAA, bir kişinin DNA'sındaki belirli değişikliklerle ölçülen biyolojik yaşı ile kronolojik yaşı arasındaki farkı ifade eder. Bu fark, kişinin genel sağlığı ve yaşa bağlı hastalıklara yakalanma olasılığı...
Yaşlanmayla İlgili Hastalıklarda Ergotioninin Rolü: Potansiyel Faydalarına Daha Yakından Bir Bakış
giriişYaşlanma, sağlığımızın çeşitli yönlerini etkileyen, bizi belirli hastalıklara ve koşullara karşı daha duyarlı hale getiren karmaşık bir süreçtir. Araştırmacılar yaşlanmanın olumsuz etkileriyle mücadelede antioksidanların ve diğer bileşiklerin rolünü araştırıyorlar. Böyle bir bileşik olan ergotionin (ERG), yakın zamanda kırılganlık ve demans gibi yaşa bağlı hastalıklardaki potansiyel faydaları nedeniyle dikkatleri üzerine çekti....
Spermidin Kaynaklı Otofaji: Geroprotection'ın Sırlarının Kilidini Açmak
giriişYaşlanma hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır ve yaşlandıkça vücudumuzda çeşitli değişiklikler meydana gelir. Bu tür değişikliklerden biri, hücresel fonksiyondaki ilerleyici düşüştür ve yaşa bağlı hastalık riskinin artmasına neden olur. Bilim insanları sağlıklı yaşlanmayı teşvik etmenin ve yaşam süremizi uzatmanın yollarını araştırıyor ve son araştırmalar, spermidin adı verilen bir molekülün bu süreçteki...
NMN Takviyesi Alzheimer Hastalığını Tedavi Edebilir mi?
Bilişsel gerileme yaşlanma sürecinin talihsiz bir parçasıdır. Yaşımız ilerledikçe Alzheimer hastalığı (AH) riskimiz artar. Nörodejeneratif bozukluk beynin bilişsel ve hafıza fonksiyonlarını etkiliyor ve mevcut tedavi seçenekleri sınırlı. Bugün AD'nin dünya çapında 44 milyon insanı etkilediği tahmin ediliyor.AD'nin bilinen bir tedavisi olmasa da, takviye hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir veya önleyebilir. Örneğin farelerde...
NMN'nin Potansiyelinin Kilidini Açmak: Hayvan Araştırmaları Yaşa Bağlı Hastalıklarda Görme ve İşitmeyi İyileştirme Yeteneğini Nasıl Kanıtlıyor?
Yaşlandıkça vücudumuz bozulmaya başlar ve bu da yaşa bağlı çeşitli hastalıklara yol açar. Yaşlanmayla birlikte gelen en yaygın durumlardan biri hücresel yaşlanmadır ve bu da görme ve işitme duyusunda azalmaya neden olabilir. Şu anda bu rahatsızlıkların ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olacak tedaviler mevcuttur, ancak bunlar her zaman etkili değildir. Ancak son...
NMN'nin Potansiyelinin Kilidini Açmak: NAD+'nın Anahtarı
Nikotinamid mononükleotidi (NMN), son yıllarda hem bilim camiasında hem de halk arasında potansiyel bir yaşlanma karşıtı takviye olarak hak ettiği ilgiyi kazanmış bir moleküldür. Bunun nedeni, NMN'nin vücudunuzda zaten mevcut olan başka bir molekülü, enerji metabolizmasında ve yaşlanma sürecinde kritik bir rol oynayan bir bileşik olan nikotinamid adenin dinükleotidi (NAD...
Ketonların Hikayesi ve Alzheimer Hastalığını Nasıl Önleyebilecekleri
Beyniniz, enerji ihtiyaçları açısından bakımı oldukça "pahalı" bir organdır. Ortalama bir yetişkinde yaklaşık 3 kilo ağırlığında olan bu olağanüstü yapının yaklaşık yüzde 60'ı yağdır ve geri kalan dokuları su, karbonhidrat, protein ve tuzların birleşiminden oluşur. O olmadan muhtemelen siz olamayacağınız beyniniz pahalıdır çünkü tüm vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken günlük...
