Nutriop Blog o dlouhověkosti

How Much Sleep Is Exactly The Right Amount? New Research Pinpoints The Exact Number Of Hours

Kolik spánku je přesně ta správná dávka? Nový výzkum určuje přesný počet hodin

Ach, spánek! Když ho máte dostatek, cítíte se skvěle. Ale pokud nespíte dobře jednu nebo dvě noci, nebo ještě hůře, ztratíte celou noc spánku, sotva můžete fungovat. Vy, stejně jako...

Kolik spánku je přesně ta správná dávka? Nový výzkum určuje přesný počet hodin

Ach, spánek! Když ho máte dostatek, cítíte se skvěle. Ale pokud nespíte dobře jednu nebo dvě noci, nebo ještě hůře, ztratíte celou noc spánku, sotva můžete fungovat. Vy, stejně jako...

Spermidine And Its Effects On Human Health And Wellbeing

Spermidin a jeho účinky na lidské zdraví a pohodu

V roce 1677 se Antony Van Leeuwenhoek, skromně vzdělaný Nizozemec, který byl nenápadným majitelem textilního podniku, podíval skrz pečlivě vyrobenou vysoce výkonnou čočku svého mikroskopu a učinil ohromující objev. Nekonečně...

Spermidin a jeho účinky na lidské zdraví a pohodu

V roce 1677 se Antony Van Leeuwenhoek, skromně vzdělaný Nizozemec, který byl nenápadným majitelem textilního podniku, podíval skrz pečlivě vyrobenou vysoce výkonnou čočku svého mikroskopu a učinil ohromující objev. Nekonečně...

Is Yoga the Key to Aging Gracefully?

Je jóga klíčem k elegantnímu stárnutí?

Bylo to nazýváno náboženstvím, praxí a nejstarší formou cvičení na světě. Nyní je to akademicky studováno pro své schopnosti proti stárnutí.Již od roku 3300 př. n. l. praktikovaná starověká disciplína...

Je jóga klíčem k elegantnímu stárnutí?

Bylo to nazýváno náboženstvím, praxí a nejstarší formou cvičení na světě. Nyní je to akademicky studováno pro své schopnosti proti stárnutí.Již od roku 3300 př. n. l. praktikovaná starověká disciplína...

The Protein Controversy - What You Must Know

Kontroverze kolem bílkovin - Co musíte vědět

Kolik bílkovin skutečně potřebujete? Je v pořádku získávat veškeré bílkoviny z rostlinných zdrojů? Co červené maso jako zdroj bílkovin? Je opravdu pravda, že červené maso je pro vás špatné?  Toto...

Kontroverze kolem bílkovin - Co musíte vědět

Kolik bílkovin skutečně potřebujete? Je v pořádku získávat veškeré bílkoviny z rostlinných zdrojů? Co červené maso jako zdroj bílkovin? Je opravdu pravda, že červené maso je pro vás špatné?  Toto...

The Latest Anti-Aging Treatment: Getting a Dog?

Nejnovější léčba proti stárnutí: Pořídit si psa?

Mnoho majitelů psů tajně tuší, že jsou na tom lépe díky vlastnictví svého psa, ale možná si neuvědomují, že věda s tím souhlasí. Nedávný výzkum ukazuje, že naši psi nám...

Nejnovější léčba proti stárnutí: Pořídit si psa?

Mnoho majitelů psů tajně tuší, že jsou na tom lépe díky vlastnictví svého psa, ale možná si neuvědomují, že věda s tím souhlasí. Nedávný výzkum ukazuje, že naši psi nám...