Nutriop Blog o dlouhověkosti
Kolik spánku je přesně ta správná dávka? Nový výzkum určuje přesný počet hodin
Ach, spánek! Když ho máte dostatek, cítíte se skvěle. Ale pokud nespíte dobře jednu nebo dvě noci, nebo ještě hůře, ztratíte celou noc spánku, sotva můžete fungovat. Vy, stejně jako všichni ostatní lidé, máte celoživotní osobní zkušenost se spánkem a přímo jste zažili, jak velký dopad může mít na to,...
Spermidin a jeho účinky na lidské zdraví a pohodu
V roce 1677 se Antony Van Leeuwenhoek, skromně vzdělaný Nizozemec, který byl nenápadným majitelem textilního podniku, podíval skrz pečlivě vyrobenou vysoce výkonnou čočku svého mikroskopu a učinil ohromující objev. Nekonečně zvědavý Leeuwenhoek již učinil řadu průlomových objevů pomocí svých vlastnoručně vyrobených čoček, včetně existence jednobuněčných živočichů a rostlin, stejně jako...
Jaký je teoretický horní věkový limit lidí? Počet krvinek a kroky mohou nabídnout vodítko
Nakonec vás něco dostane — může to být rakovina, cukrovka nebo úder blesku. Ale co kdybyste v dokonalém světě mohli všechny tyto pohromy obejít, zbavit se každodenních stresorů, které postupně nahlodávají vaše zdraví, a skutečně zemřít na „stáří“?Četné studie tuto otázku již dříve zkoumaly a velká část našeho současného porozumění...
