Nutriop Longevity Blogg
En annen type magisk sopp - Hvordan ergotionin kan beskytte hjernen din
Jakten på effektive forbindelser som lover å beskytte den menneskelige hjernen mot ødeleggelsene av kognitiv svikt, inkludert svekket beslutningstaking, manglende evne til å konsentrere seg, hukommelsestap, forvirring og til og med fullstendig demens, har aldri vært mer presserende. Ifølge Centers for Disease Control i Atlanta er det 16 millioner mennesker...
AI-designede ‘levende roboter’ gir et potensielt nytt grunnlag for regenerativ medisin
Hvis reproduksjon er kjennetegnet på liv, kan verdens første 'levende roboter' nettopp ha trådt ut av en petriskål i Burlington, Vermont. Riktignok kan 'trådt ut' være en overdrivelse, (de AI-designede 'xenobotene' rullet rundt uceremonielt i skålen i stedet) men de klarte å oppnå noe ganske bemerkelsesverdig i prosessen. De små...
Er yoga nøkkelen til å eldes med stil?
Det har blitt kalt en religion, en praksis, og verdens eldste form for trening. Nå blir det studert akademisk for sine anti-aldringsegenskaper.Praktisert så tidlig som 3300 f.Kr., får den eldgamle disiplinen yoga fornyet forskningsfokus ettersom forskere søker nøkkelen til grasiøs aldring.Ifølge en nylig studie i tidsskriftet Advances in Geriatric Medicine...
Søvn, aldring og hjernen din - hva du må vite
Du har sannsynligvis hørt det gamle ordtaket som råder folk til å få sin "skjønnhetssøvn". Det viser seg at, i likhet med mange andre folkeordtak, er det mer visdom i disse ordene enn man skulle tro. Å få riktig mengde søvn er avgjørende, ikke bare for helsen din, men også...
Hvordan berberin bekjemper oksidativt stress, betennelse og diabetes
Berberin er en naturlig botanisk forbindelse som finnes i en rekke planter, inkludert Oregon-druen, Phellodendron, stor celandine, europeisk berberis, goldenseal og kinesisk gulltråd, blant andre. Denne forbindelsen, som tilhører alkaloidkategorien, har en lang og høyt ansett bruk i tradisjonell kinesisk, så vel som indisk ayurvedisk medisin som et middel mot...
Cellulær senescens og aldring - hva du kan gjøre
Mange mennesker er noe kjent med ordet "senescence" og likestiller begrepet med aldring. Tross alt er roten av ordet "sen-" som betyr gammel, og det er også roten til ordet "senil" som selvfølgelig betyr karakteristisk for alderdom.Men når biologer snakker om cellulær senescens, mener de ikke nøyaktig aldring slik folk...
"The Protein Controversy - What You Must Know"
Hvor mye protein trenger du egentlig? Er det greit å få alt proteinet ditt fra plantekilder? Hva med rødt kjøtt for protein? Er det virkelig sant at rødt kjøtt er dårlig for deg? Dette er bare noen få av de vanlige spørsmålene folk har om protein. Og for å legge...
Kan NAD være «ungdomskilden» for en kvinnes egg?
På grunn av en rekke faktorer, ofte inkludert karriere-, utdannings- og økonomiske hensyn, venter mange kvinner i dag rutinemessig til de er i 30-årene før de prøver å starte en familie. Faktisk, ifølge U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC), er det flere kvinner i midten til slutten av...
Berberin - Naturens naturlige blodsukkerregulator og mer
Berberin (uttales "BUR-bur-reen") er en naturlig planteforbindelse med flere medisinske effekter, som for eksempel regulering av blodsukker, som er så kraftige at noen leger foretrekker det fremfor produserte legemidler. Selve forbindelsen finnes i en rekke planter som finnes over hele verden, inkludert Oregon-druer, Europeisk Berberis, Tre Gurkemeie, Phellodendron (også kjent...
NAD-supplementering og kognitiv helse - forebygging og gjenoppretting
Nikotinamid-adenin-dinukleotid (NAD), en kraftig naturlig forbindelse som finnes i hver celle i menneskekroppen, fungerer som et kritisk koenzym som driver vitale biokjemiske reaksjoner og er essensielt for optimal cellulær funksjon og reparasjon. Som så mange andre kroppslige forbindelser, avtar NAD-nivåene etter hvert som du blir eldre, og denne nedgangen bidrar...
Den nyeste anti-aldringsbehandlingen: Å få en hund?
Mange hundeeiere mistenker i hemmelighet at de har det bedre ved å eie hunden sin, men de er kanskje ikke klar over at vitenskapen er enig. Nyere forskning viser at hundene våre kan hjelpe oss å leve lengre, sunnere og lykkeligere liv.Hunder kan gi lengre livTidligere forskning har forsøkt å...
Resveratrol og det menneskelige immunsystemet
Mange mennesker er kjent med resveratrol (uttales "res-VER-ah-trahl"), en naturlig antioksidantforbindelse som finnes i mange varianter av røde druer (inkludert rødvin), blåbær, rabarbra, mørk sjokolade og andre matvarer. Resveratrol finnes også i japansk pileurt, en flerårig plante som er hjemmehørende i Øst-Asia, og som har blitt brukt i århundrer som...
