บล็อกอายุยืนยาวของ Nutriop
ปลดปล่อยพลังแห่งการกินอัตโนมัติเพื่ออายุยืนยาวและสุขภาพที่ดีในระยะยาว
ทำความเข้าใจกับการกินอัตโนมัติและคุณประโยชน์ของมัน คำว่า "ดูดเลือดอัตโนมัติ" มาจากภาษากรีก แปลว่า "กินเอง" การกินอัตโนมัติเป็นกระบวนการ catabolic ที่สลายและรีไซเคิลส่วนประกอบของเซลล์ ช่วยสร้างเซลล์ใหม่ กลไกการควบคุมตนเองนี้หรือที่เรียกว่าสภาวะสมดุล มีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลที่ดีภายในร่างกายในระหว่างการดูดเลือดอัตโนมัติ ไซโตพลาสซึมซึ่งเป็นสารคล้ายเยลลี่ที่อยู่นอกนิวเคลียสของเซลล์ และโครงสร้างขนาดเล็กที่เรียกว่าออร์แกเนลจะถูกเอาออกจากเซลล์และรีไซเคิล กระบวนการนี้จำเป็นสำหรับการถอดเซลล์ที่ทำงานไม่ถูกต้องอีกต่อไป การหยุดชะงักของการกินอัตโนมัติมีความเชื่อมโยงกับโรคต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความผิดปกติของระบบประสาทเช่นโรคพาร์กินสัน อธิบายกระบวนการดูดกลืนอัตโนมัติ การกินอัตโนมัติจะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ขาดสารอาหารเพียงพอ กระบวนการนี้ประกอบด้วยสี่ขั้นตอน:1. การอายัดทรัพย์โครงสร้างเมมเบรนสองชั้นที่เรียกว่าฟาโกฟอร์ล้อมรอบและล้อมรอบไซโตพลาสซึมและออร์แกเนลล์ จากนั้นฟาโกฟอร์จะเปลี่ยนเป็นออร์แกเนลล์ที่เรียกว่าออโตฟาโกโซม2. ฟิวชั่นออโตฟาโกโซมรวมกับเอนโดโซมเพื่อสร้างแอมฟิโซม ซึ่งสามารถหลอมรวมกับไลโซโซมได้3. การย่อยสลายเมื่อหลอมรวมกับไลโซโซม การย่อยสลายจะเกิดขึ้นเนื่องจากเอนไซม์ไฮโดรเลสสลายวัสดุที่ปิดล้อมโดยออโตฟาโกโซมในตอนแรก โครงสร้างผลลัพธ์เรียกว่าออโตฟาโกไลโซโซมหรือออโตไลโซโซม4. นำกลับมาใช้ใหม่หลังจากการย่อยสลายโดยสมบูรณ์ กรดอะมิโนจะถูกปล่อยออกสู่ของเหลวในเซลล์และสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ในเซลล์ใหม่กรดอะมิโนเหล่านี้ใช้ในวงจร TCA (หรือที่เรียกว่าวงจรกรดซิตริก) ซึ่งเป็นชุดของปฏิกิริยาเคมีที่ทำหน้าที่เป็นตัวขับเคลื่อนหลักในการหายใจของเซลล์ NAD+ หนึ่งในอาหารเสริมที่ขายดีที่สุดของเรา มีบทบาทสำคัญในปฏิกิริยาของวงจร TCA ส่วนใหญ่การดูดกลืนอัตโนมัติประเภทต่างๆการกลืนอัตโนมัติมีสามประเภท แต่ละประเภทมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน:1. การกลืนอัตโนมัติแบบมาโครนี่หมายถึงกระบวนการดูดกลืนอัตโนมัติโดยทั่วไปที่อธิบายไว้ข้างต้น2. ไมโครออโต้ฟาจีกระบวนการนี้ยังกลืนกินและทำให้โครงสร้างเซลล์ต่างๆ ลดลงแต่ไม่เกี่ยวข้องกับฟาโกฟอร์ในระหว่างการกักเก็บ ในทางกลับกัน ไลโซโซมจะดูดซับเนื้อหาในเซลล์โดยตรง และย่อยให้เป็นกรดอะมิโนเพื่อนำไปรีไซเคิล3. การกลืนอัตโนมัติโดยอาศัยพี่เลี้ยงกระบวนการคัดเลือกนี้มุ่งเป้าไปที่โปรตีนเพื่อการย่อยสลาย โดยมีโปรตีนพี่เลี้ยงที่ช่วยในการเคลื่อนย้ายโปรตีนที่ย่อยสลายได้ไปตามเยื่อไลโซโซมบทบาทของการกินอัตโนมัติในการต่อต้านวัยและอายุยืนยาวการกินอัตโนมัติคือการตอบสนองต่อความเครียด (เกิดจากความอดอยากของเซลล์)...
การกลืนอัตโนมัติโดยการกระตุ้นด้วยสเปิร์มดีน: ปลดล็อกความลับสู่การป้องกันผู้สูงอายุ
การแนะนำการสูงวัยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราจะมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ มากมาย การเปลี่ยนแปลงประการหนึ่งคือการทำงานของเซลล์ลดลงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นคว้าวิธีส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและยืดอายุขัยของเรา และงานวิจัยล่าสุดได้เน้นย้ำถึงศักยภาพของโมเลกุลที่เรียกว่าสเปิร์มดีนในกระบวนการนี้การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Nature Aging" ในหัวข้อ " กลไกของการกินอัตโนมัติและการป้องกันผู้สูงอายุของสเปิร์มดีน " เผยให้เห็นกลไกของเซลล์ที่อยู่เบื้องหลังผลกระทบของสเปิร์มดีนต่อการกินอัตโนมัติและการแก่ชรา บทความนี้จะเจาะลึกข้อค้นพบของการศึกษานี้ และอภิปรายถึงผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์และการมีอายุยืนยาวSpermidine: Geroprotector ตามธรรมชาติสเปิร์มดีนเป็นโพลีเอมีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งพบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว เห็ด และชีสบ่ม การศึกษาพบว่าสเปิร์มดีนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงการส่งเสริมการกินอัตโนมัติ ซึ่งเป็นกระบวนการของเซลล์ที่รับผิดชอบในการทำลายและรีไซเคิลส่วนประกอบของเซลล์ที่เสียหายการกินอัตโนมัติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพและการทำงานของเซลล์ และการลดลงตามอายุมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ความสามารถของสเปิร์มดีนในการกระตุ้นการกินอัตโนมัติทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าหวังสำหรับ การป้องกันผู้สูงอายุ ซึ่งหมายถึงการแทรกแซงที่ส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับวัย การกินอัตโนมัติและการแก่ชราการดูดกลืนอัตโนมัติเป็นกระบวนการเซลล์ที่ได้รับการอนุรักษ์ไว้อย่างสูงซึ่งมีบทบาทสำคัญในการรักษาสภาวะสมดุลของเซลล์ มันทำหน้าที่เป็นกลไกการควบคุมคุณภาพโดยการกำจัดออร์แกเนลล์ที่เสียหาย โปรตีนที่พับผิด และเชื้อโรคที่บุกรุก การกินอัตโนมัติจะลดลงตามอายุ นำไปสู่การสะสมของส่วนประกอบของเซลล์ที่เสียหาย และมีส่วนทำให้เกิดความชราและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ สเปิร์มดีนแสดงให้เห็นว่ากระตุ้นให้เกิดการกินอัตโนมัติ ซึ่งเป็นเหตุผลหนึ่งที่ถือว่าเป็นสารป้องกันผู้สูงอายุ ด้วยการส่งเสริมการกินอัตโนมัติ สเปิร์มดีนสามารถช่วยต่อต้านผลกระทบด้านลบของการสูงวัยและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมได้ กลไกของการชักนำให้เกิดการกินอัตโนมัติของสเปิร์มดีนการศึกษาโดย Madeo และคณะ ให้ภาพรวมที่ครอบคลุมของกลไกระดับโมเลกุลที่อยู่เบื้องหลัง autophagy ที่เกิดจากสเปิร์มดีน ผู้เขียนได้อธิบายถึงวิถีทางหลายประการที่สเปิร์มดีนออกฤทธิ์กระตุ้นการกินอัตโนมัติ:...
ปลดล็อกศักยภาพของ NMN: กุญแจสู่ NAD+
นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) เป็นโมเลกุลที่ได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในฐานะอาหารเสริมต่อต้านริ้วรอยที่มีศักยภาพ ทั้งในชุมชนวิทยาศาสตร์และในหมู่ประชาชนทั่วไป เนื่องจาก NMN แสดงให้เห็นว่าสามารถกระตุ้นโมเลกุลอีกชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในร่างกายของคุณ ซึ่งก็คือนิโคตินาไมด์อะดีนีนไดนิวคลีโอไทด์ (NAD+) ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงานตลอดจนกระบวนการชรา เรามาดูวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง NMN กันดีกว่า เหตุใดจึงถือเป็นตัวกระตุ้น NAD+ ที่มีความน่าเชื่อถือและเสถียรทางวิทยาศาสตร์ และเหตุใดจึงสำคัญมากที่จะต้องมีโมเลกุลนี้ในระดับที่เพียงพอเมื่อคุณอายุมากขึ้น NAD+ - สุดยอดโคเอ็นไซม์ อันดับแรก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า NAD+ คืออะไร และเหตุใดจึงสำคัญ NAD+ คือโคเอ็นไซม์ที่พบในเซลล์ที่มีชีวิตทั้งหมดในร่างกายของคุณ และเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเมตาบอลิซึมที่หลากหลาย คุณสามารถนึกถึงโคเอ็นไซม์เป็นโมเลกุลตัวช่วยที่ทำงานเพื่อช่วยให้เซลล์ของคุณทำหน้าที่สำคัญต่างๆ ได้ บทบาทที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของ NAD+ คือการเผาผลาญพลังงานของเซลล์ ซึ่งเป็นกระบวนการเปลี่ยนอาหารที่คุณกินให้เป็นพลังงานที่เซลล์ของคุณสามารถใช้ได้ NAD+ ทำงานร่วมกับเอนไซม์ภายในเซลล์ของคุณเพื่อช่วยสลายอาหารและเปลี่ยนให้เป็นพลังงาน วิธีหนึ่งที่ NAD+ ทำหน้าที่ในการผลิตพลังงานคือการทำหน้าที่เป็นโมเลกุลขนส่ง ซึ่งเป็นกระสวยประเภทหนึ่ง โดยขนส่งอิเล็กตรอนพลังงานสูงไปยังไมโตคอนเดรียในเซลล์ของคุณ ไมโตคอนเดรียของคุณเป็นออร์แกเนลล์ภายในเซลล์เล็กๆ ที่มักเรียกกันว่าเป็นขุมพลังของเซลล์ เมื่อขนส่งแล้ว อิเล็กตรอนเหล่านี้จะถูกนำมาใช้เพื่อผลิตพลังงานในรูปของ ATP (อะดีโนซีน...
สเปิร์มดีนและผลกระทบต่อสุขภาพและความอยู่ดีมีสุขของมนุษย์
ในปี 1677 แอนโทนี แวน ลีเวนฮุก ชาวดัตช์ผู้มีการศึกษาถ่อมตัวและเป็นเจ้าของธุรกิจสิ่งทอที่ไม่ถ่อมตัว ได้มองผ่านเลนส์กำลังสูงที่ประดิษฐ์ขึ้นอย่างพิถีพิถันของกล้องจุลทรรศน์ของเขา และได้ค้นพบสิ่งที่น่าตกใจ ด้วยความอยากรู้อยากเห็นไม่รู้จบ Leeuwenhoek ได้ทำการค้นพบที่แปลกใหม่หลายครั้งโดยใช้เลนส์ที่เขาประดิษฐ์ขึ้นเอง รวมถึงการดำรงอยู่ของสัตว์และพืชเซลล์เดียว ตลอดจนแบคทีเรีย แต่ในวันนี้ในปี 1678 ตามคำแนะนำของเพื่อนร่วมงาน เขาค่อนข้างลังเลใจที่จะเก็บตัวอย่างน้ำอสุจิของตัวเองไว้ใต้เลนส์ และต้องประหลาดใจเมื่อเห็น "สัตว์" ตัวเล็กๆ ที่กระดิกไปมาขณะที่เขาเรียกพวกมันว่ายไปมาภายใต้สายตาของเขา หนึ่งปีต่อมาในปี ค.ศ. 1679 ลีเวนฮุกค้นพบการมีอยู่ของผลึกขนาดเล็กมากในน้ำอสุจิ แต่จนกระทั่งปี พ.ศ. 2431 ได้มีการตั้งชื่อ “สเปิร์ม” ให้กับผลึกเหล่านี้ และต้องใช้เวลาถึงปี พ.ศ. 2469 เพื่อระบุโครงสร้างทางเคมีที่ถูกต้อง และสำหรับสารประกอบนี้และสารอื่นที่คล้ายคลึงกัน เรียกว่าโพลีเอมีน เพื่อแยกออกจากจุลินทรีย์ สัตว์ อวัยวะและพืช ในทางเคมี โพลีเอมีนเป็นกลุ่มของโมเลกุลขนาดเล็กที่มีกลุ่มอะมิโนสองกลุ่มขึ้นไปภายในโครงสร้าง สเปิร์มดีนก็เหมือนกับโพลีเอมีนอื่นๆ ที่มีความสำคัญในการแบ่งตัวและการเจริญเติบโตของเซลล์ สารประกอบเหล่านี้เพิ่งเริ่มเผยให้เห็นคุณประโยชน์หลายประการ โดยสเปิร์มดีนกลายเป็นดาวเด่นในแถวหน้าของการรักษาและการป้องกันใหม่ๆ สำหรับความชรา ความเสื่อมถอยของการรับรู้ เบาหวาน มะเร็ง...
