Blog de longévité Nutriop
Combien d'heures de sommeil sont exactement suffisantes ? De nouvelles recherches déterminent le nombre exact d'heures.
Ah, le sommeil ! Lorsque vous en avez la bonne quantité, vous vous sentez bien. Mais si vous ne dormez pas bien pendant une nuit ou deux, ou pire, si...
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La spermidine et ses effets sur la santé et le bien-être humains
En 1677, Antony Van Leeuwenhoek, un Néerlandais modestement éduqué et propriétaire discret d'une entreprise textile, regarda à travers la lentille soigneusement fabriquée de son microscope à haute puissance et fit...
La spermidine et ses effets sur la santé et le bien-être humains
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Le yoga est-il la clé pour vieillir gracieusement ?
On l'a appelé une religion, une pratique et la plus ancienne forme d'exercice au monde. Maintenant, il est étudié académiquement pour ses capacités anti-âge.Pratiquée dès 3300 av. J.-C., l'ancienne discipline...
Le yoga est-il la clé pour vieillir gracieusement ?
On l'a appelé une religion, une pratique et la plus ancienne forme d'exercice au monde. Maintenant, il est étudié académiquement pour ses capacités anti-âge.Pratiquée dès 3300 av. J.-C., l'ancienne discipline...
La controverse sur les protéines - Ce que vous devez savoir
De combien de protéines avez-vous vraiment besoin ? Est-il acceptable d'obtenir toutes vos protéines à partir de sources végétales ? Qu'en est-il de la viande rouge pour les protéines ?...
La controverse sur les protéines - Ce que vous devez savoir
De combien de protéines avez-vous vraiment besoin ? Est-il acceptable d'obtenir toutes vos protéines à partir de sources végétales ? Qu'en est-il de la viande rouge pour les protéines ?...
Le dernier traitement anti-âge : adopter un chien ?
De nombreux propriétaires de chiens soupçonnent secrètement qu'ils sont mieux lotis en possédant leur chiot, mais ils ne réalisent peut-être pas que la science est d'accord. Des recherches récentes montrent...
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