บล็อกอายุยืนยาวของ Nutriop
การเร่งอายุแบบอีพีเจเนติกส์และความเชื่อมโยงกับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดีในสตรีสูงอายุ
การแนะนำเมื่อประชากรโลกมีอายุมากขึ้น การทำความเข้าใจปัจจัยที่มีส่วนช่วยให้สูงวัยอย่างมีสุขภาพดีมีความสำคัญมากขึ้น งานวิจัยด้านหนึ่งที่ได้รับความสนใจคือการศึกษาการเร่งอายุของอีพิเจเนติกส์ (EAA) EAA หมายถึงความแตกต่างระหว่าง อายุทางชีวภาพ ของบุคคล ซึ่งวัดโดยการเปลี่ยนแปลงเฉพาะใน DNA และ อายุตามลำดับเวลา ความแตกต่างนี้สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของบุคคลและความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับวัย การศึกษาล่าสุดได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่าง EAA กับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี ในกลุ่มผู้หญิงสูงอายุ ทำให้เป็นครั้งแรกในการสำรวจความสัมพันธ์นี้ภาพรวมการศึกษาการศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 1,813 รายที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Women's Health Initiative (WHI) WHI เป็นการศึกษาระยะยาวที่เริ่มต้นในปี 1993...
การเร่งอายุแบบอีพีเจเนติกส์และความเชื่อมโยงกับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดีในสตรีสูงอายุ
การแนะนำเมื่อประชากรโลกมีอายุมากขึ้น การทำความเข้าใจปัจจัยที่มีส่วนช่วยให้สูงวัยอย่างมีสุขภาพดีมีความสำคัญมากขึ้น งานวิจัยด้านหนึ่งที่ได้รับความสนใจคือการศึกษาการเร่งอายุของอีพิเจเนติกส์ (EAA) EAA หมายถึงความแตกต่างระหว่าง อายุทางชีวภาพ ของบุคคล ซึ่งวัดโดยการเปลี่ยนแปลงเฉพาะใน DNA และ อายุตามลำดับเวลา ความแตกต่างนี้สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของบุคคลและความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับวัย การศึกษาล่าสุดได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่าง EAA กับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี ในกลุ่มผู้หญิงสูงอายุ ทำให้เป็นครั้งแรกในการสำรวจความสัมพันธ์นี้ภาพรวมการศึกษาการศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 1,813 รายที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Women's Health Initiative (WHI) WHI เป็นการศึกษาระยะยาวที่เริ่มต้นในปี 1993...
บทบาทของเออร์โกไทโอนีนต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูงวัย: มองใกล้ถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของมัน
การแนะนำการสูงวัยเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของเราในด้านต่างๆ ทำให้เราอ่อนแอต่อโรคและสภาวะบางอย่างได้มากขึ้น นักวิจัยได้ศึกษาบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระและสารประกอบอื่นๆ ในการต่อสู้กับผลกระทบด้านลบของการสูงวัย สารประกอบหนึ่งอย่างเออร์โกไทโอนีน (ERG) ได้รับความสนใจเมื่อเร็วๆ นี้เกี่ยวกับประโยชน์ที่เป็นไปได้ในโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น ความอ่อนแอและภาวะสมองเสื่อม ในบทความนี้ เราจะหารือเกี่ยวกับบทบาทของ ERG ต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับความชราและการประยุกต์ใช้ในการรักษาที่เป็นไปได้เออร์โกไทโอนีน (ERG) คืออะไร?Ergothioneine (ERG) เป็นสารประกอบที่ประกอบด้วยกำมะถันที่ได้มาจากกรดอะมิโนจำเพาะที่เรียกว่าฮิสทิดีน มันถูกสังเคราะห์โดยแบคทีเรียและเชื้อราบางชนิด และพบได้ในแหล่งอาหารต่างๆ รวมถึงเห็ด ถั่วแดง และเนื้อสัตว์ ERG ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ไล่อนุมูลอิสระและโลหะทรานซิชันที่เป็นคีเลต (การจับ) ที่มีส่วนทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ซึ่งทราบกันว่ามีบทบาทในการแก่ชราและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเมแทบอลิซึมของเลือด ปัสสาวะ...
บทบาทของเออร์โกไทโอนีนต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูงวัย: มองใกล้ถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ของมัน
การแนะนำการสูงวัยเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งส่งผลต่อสุขภาพของเราในด้านต่างๆ ทำให้เราอ่อนแอต่อโรคและสภาวะบางอย่างได้มากขึ้น นักวิจัยได้ศึกษาบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระและสารประกอบอื่นๆ ในการต่อสู้กับผลกระทบด้านลบของการสูงวัย สารประกอบหนึ่งอย่างเออร์โกไทโอนีน (ERG) ได้รับความสนใจเมื่อเร็วๆ นี้เกี่ยวกับประโยชน์ที่เป็นไปได้ในโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น ความอ่อนแอและภาวะสมองเสื่อม ในบทความนี้ เราจะหารือเกี่ยวกับบทบาทของ ERG ต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับความชราและการประยุกต์ใช้ในการรักษาที่เป็นไปได้เออร์โกไทโอนีน (ERG) คืออะไร?Ergothioneine (ERG) เป็นสารประกอบที่ประกอบด้วยกำมะถันที่ได้มาจากกรดอะมิโนจำเพาะที่เรียกว่าฮิสทิดีน มันถูกสังเคราะห์โดยแบคทีเรียและเชื้อราบางชนิด และพบได้ในแหล่งอาหารต่างๆ รวมถึงเห็ด ถั่วแดง และเนื้อสัตว์ ERG ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ไล่อนุมูลอิสระและโลหะทรานซิชันที่เป็นคีเลต (การจับ) ที่มีส่วนทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ซึ่งทราบกันว่ามีบทบาทในการแก่ชราและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเมแทบอลิซึมของเลือด ปัสสาวะ...
การเสริม NMN สามารถรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้หรือไม่?
การรับรู้ที่ลดลงเป็นส่วนที่โชคร้ายของกระบวนการชรา เมื่อเราอายุมากขึ้น ความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ (AD) จะเพิ่มขึ้น ความผิดปกติของระบบประสาทส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมองและความจำ และทางเลือกการรักษาในปัจจุบันมีจำกัด ปัจจุบัน AD คาดว่าจะส่งผลกระทบต่อผู้คน 44 ล้านคนทั่วโลกแม้ว่าไม่ทราบวิธีรักษาโรค AD แต่การเสริมอาจชะลอหรือป้องกันการลุกลามของโรคได้ การศึกษาที่ดำเนินการเกี่ยวกับผลของการเสริมนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) ในหนูและหนูแรท เผยให้เห็นถึงศักยภาพในการรักษาที่สำคัญในโพสต์นี้ เราจะตรวจสอบศักยภาพของ NMN ในการรักษาโรคทางปัญญาที่ลดลงและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น AD เราจะหารือกันว่า NMN คืออะไร ตรวจสอบวิธีการทำงาน และสำรวจข้อจำกัดของการวิจัยในปัจจุบันว่า NMN อาจปรับปรุงอาการของ...
การเสริม NMN สามารถรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้หรือไม่?
การรับรู้ที่ลดลงเป็นส่วนที่โชคร้ายของกระบวนการชรา เมื่อเราอายุมากขึ้น ความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ (AD) จะเพิ่มขึ้น ความผิดปกติของระบบประสาทส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมองและความจำ และทางเลือกการรักษาในปัจจุบันมีจำกัด ปัจจุบัน AD คาดว่าจะส่งผลกระทบต่อผู้คน 44 ล้านคนทั่วโลกแม้ว่าไม่ทราบวิธีรักษาโรค AD แต่การเสริมอาจชะลอหรือป้องกันการลุกลามของโรคได้ การศึกษาที่ดำเนินการเกี่ยวกับผลของการเสริมนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) ในหนูและหนูแรท เผยให้เห็นถึงศักยภาพในการรักษาที่สำคัญในโพสต์นี้ เราจะตรวจสอบศักยภาพของ NMN ในการรักษาโรคทางปัญญาที่ลดลงและโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ เช่น AD เราจะหารือกันว่า NMN คืออะไร ตรวจสอบวิธีการทำงาน และสำรวจข้อจำกัดของการวิจัยในปัจจุบันว่า NMN อาจปรับปรุงอาการของ...
เรื่องราวของคีโตนและวิธีที่พวกมันสามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้
สมองของคุณเป็นอวัยวะที่ "แพง" มากในการดูแลรักษาในแง่ของความต้องการพลังงาน โครงสร้างที่โดดเด่นนี้ ซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 3 ปอนด์ในผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย มีไขมันประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ โดยเนื้อเยื่อที่เหลือประกอบด้วยน้ำ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และเกลือ สมองของคุณซึ่งถ้าไม่มีสิ่งใดที่คุณอาจไม่ใช่ตัวคุณนั้นมีราคาแพง เพราะมันใช้พลังงานมากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานรายวันที่จำเป็นในการทำให้ร่างกายของคุณทำงานได้ แม้ว่าขนาดจะค่อนข้างเล็กเมื่อเทียบกับทั้งร่างกายก็ตาม เกิดอะไรขึ้นที่นี่ ทำไมสมองของคุณถึง หมูพลังงาน ขนาดนี้ และสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคีโตนและโรคอัลไซเมอร์อย่างไร มาดูกันว่าสมองของคุณใช้พลังงานอย่างไร ขั้นแรก เรามาตรวจสอบกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งเชื้อเพลิงหลักสำหรับทั้งร่างกายและสมองกันก่อน กลูโคส มาจากคำภาษากรีก...
เรื่องราวของคีโตนและวิธีที่พวกมันสามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้
สมองของคุณเป็นอวัยวะที่ "แพง" มากในการดูแลรักษาในแง่ของความต้องการพลังงาน โครงสร้างที่โดดเด่นนี้ ซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 3 ปอนด์ในผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย มีไขมันประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ โดยเนื้อเยื่อที่เหลือประกอบด้วยน้ำ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และเกลือ สมองของคุณซึ่งถ้าไม่มีสิ่งใดที่คุณอาจไม่ใช่ตัวคุณนั้นมีราคาแพง เพราะมันใช้พลังงานมากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานรายวันที่จำเป็นในการทำให้ร่างกายของคุณทำงานได้ แม้ว่าขนาดจะค่อนข้างเล็กเมื่อเทียบกับทั้งร่างกายก็ตาม เกิดอะไรขึ้นที่นี่ ทำไมสมองของคุณถึง หมูพลังงาน ขนาดนี้ และสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคีโตนและโรคอัลไซเมอร์อย่างไร มาดูกันว่าสมองของคุณใช้พลังงานอย่างไร ขั้นแรก เรามาตรวจสอบกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งเชื้อเพลิงหลักสำหรับทั้งร่างกายและสมองกันก่อน กลูโคส มาจากคำภาษากรีก...