Cellular Senescence And Aging - What You Can Do

Sejtszeneszcencia és öregedés - Mit tehet Ön

Sokan valamennyire ismerik a „szeneszcencia” szót, és az öregedéssel azonosítják a kifejezést. Végül is a szó gyökere a „sen-”, ami öreget jelent, és ugyanaz a gyökere a „szenilis” szónak is, ami természetesen az öregkor jellemzőjét jelenti.

De amikor a biológusok a sejtszeneszcenciáról beszélnek, nem pontosan az öregedésre gondolnak úgy, ahogyan az emberek általában ezt a folyamatot elképzelik. A szövet típusától függően a testben lévő sejtek különböző hosszúságú ideig élnek. A fehérvérsejtek élettartama körülbelül 13 nap, összehasonlítva a vörösvérsejtek 120 napos élettartamával. A zsírsejtek körülbelül nyolc évig élnek, míg a bélsejtek (a bélbélést kivéve) közel 16 évig élnek.

Amikor a test sejtjei elérik természetes életük végét, egy előre programozott halálon mennek keresztül egy apoptózisnak nevezett folyamat révén (ejtsd: „a-pop-TOE-sis”), amely úgy van kialakítva, hogy ne károsítson semmilyen közeli sejtet. Vagy talán egy sejt fiatal vagy középkorú, és valamilyen módon megsérül. Sokszor ez a sérülés helyrehozható, és a sejt visszatér normális működéséhez. Ha a sérülés túl súlyos, a sejt ismét apoptózison megy keresztül és elpusztul.

Normális esetben a sejtek folyamatosan osztódnak, hogy pótolják az elhalt sejteket, és segítsenek a regenerációban, például új bőrsejtek növesztésével a seb bezárásához. Néha, amikor a sejtek DNS-e megsérül, ezek a sejtek rákossá válnak, és ellenőrizetlen szaporodásba kezdenek.

 

A sejtszeneszcencia megértése

A másik mód, ahogyan a sejtek reagálnak a károsodásra, amely nem elég súlyos ahhoz, hogy apoptózist váltson ki, az az, hogy szeneszcenssé válnak. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy kontrollálatlan szaporodásba kezdenének, egyszerűen abbahagyják az osztódást, és a normál sejtciklus véget ér. Sok tudós úgy véli, hogy ez a képesség, hogy szeneszcens állapotba kerüljenek, a test módja annak, hogy megpróbálja megakadályozni, hogy ezek a károsodott sejtek rákossá váljanak.

Bár ezek az öregedő sejtek nem osztódnak aktívan, semmiképpen sem halottak. Az öregedő sejtek még mindig nagyon is metabolikusan aktívak, és egy sor fehérjét és más molekulát választanak ki, amelyeket SASP-nek (senescence-associated secretory phenotype, azaz öregedéssel összefüggő szekréciós fenotípus) neveznek, ami gyulladást okozhat. Ily módon az öregedő sejtek jelezhetik az immunsejteknek, hogy jöjjenek be, segítsenek a károk eltakarításában és a szövetek helyreállításában. Eddig ez jónak tűnik.

Bár a SASP segít a szövetek helyreállításában, az ezt az együttest alkotó egyes fehérjék és molekulák káros hatásúak lehetnek. Ahogy öregszik, a szeneszcens sejtek elkezdenek felhalmozódni a testben, beleértve az agyat is. Ezek a szeneszcens sejtek mind termelik a SASP gyulladásos molekulákat és fehérjéket, amelyek valójában felgyorsíthatják magát az öregedést, és súlyosbíthatják az életkorral összefüggő állapotokat, mint például a szívbetegség és az Alzheimer-kór. Ráadásul a SASP folyamatos kitettsége valójában szeneszcenciát idézhet elő egyébként egészséges sejtekben is.

 

Cellular Senescence And Aging - What You Can Do

 

Szeneszcens sejtek eltávolítása a testből

 

Mi lenne, ha ezeket az öregedő sejteket el lehetne távolítani a testből, a mérgező gyulladásos SASP fehérjékkel és molekulákkal együtt, amelyeket termelnek? Már kimutatták, hogy egy neurodegeneratív betegség egérmodelljében az öregedő sejtek eltávolítása javította az állatok agyi funkcióit.

De ami nem volt ismert, az ez: vajon a szeneszcens sejtek eltávolítása a testből segíthet-e enyhíteni az agy öregedését és a normális öregedéssel járó kognitív hanyatlást? A Mayo Klinika Robert és Arlene Kogod Öregedéskutató Központjának tudósai által vezetett legújabb kutatás, amelyet az Aging Cell folyóirat 2021. január 21-i számában publikáltak, megpróbálta megválaszolni ezt a kérdést.

A kutatók ismét egy egérmodellt alkalmaztak, hogy megválaszolják ezt a kérdést. A csapat transzgenikus egereket használt. Ezeket az egereket kifejezetten orvosi kutatásokhoz tenyésztik, és „idegen” DNS-t ültetnek be egy megtermékenyített egérpetesejt magjába. Amikor az egér kifejlődik, az idegen DNS minden sejt részévé válik. Ezek a speciálisan tenyésztett egerek lehetővé tették a csapat számára, hogy egy olyan gyógyszert használjanak, amely szelektíven pusztítja el azokat a sejteket, amelyek kifejezik a P16ink4a-t, egy fehérjét, amely részt vesz a sejtciklus szabályozásában és lassítja a sejtosztódást.

Ahogy az organizmusok öregszenek, a P16ink4a fehérje kifejeződése növekszik. Ez segít a testnek csökkenteni az őssejtek szaporodását, ami csökkenti a rák kockázatát, de ugyanakkor a testet fogékonnyá teszi a SASP fehérjék és más molekulák hatásaira, amelyeket ezek az öregedő sejtek termelnek. Mivel ez a megközelítés nem tudta garantálni az összes öregedő sejt elpusztítását, a kutatók egy kombinált gyógyszerkoktélt is alkalmaztak, hogy célba vegyék a megmaradt öregedő sejteket az egerekben. A kutatók több idős egércsoportot (25-29 hónapos) használtak, valamint egy fiatalabb csoportot összehasonlításként.

Az eredmények meglehetősen egyértelműek voltak: az öregedő egerek testében és agyában lévő szeneszcens sejtek eltávolítása az életkorral összefüggő kognitív károsodás, különösen a térbeli memóriazavar enyhülését eredményezte. Az eredmények azt is kimutatták, hogy csökkentek a szeneszcencia markerei a hippocampus neuronjainál, amely az agy egy olyan része, amely kifejezetten a memóriával és a kognícióval kapcsolatos, és amely az életkor előrehaladtával fokozatosan romlik.

A szeneszcens sejtek eltávolítása szintén jelentősen csökkentette az agyi gyulladás markereit, amelyeket egyértelműen összefüggésbe hoztak az életkorral összefüggő kognitív hanyatlással. Bár a szerzők hangsúlyozzák, hogy még mindig nem teljesen világos, pontosan hogyan befolyásolja a sejtszeneszcencia az agy öregedését, tanulmányuk eredményei egyértelműen azt mutatják, hogy a szeneszcens sejtek eltávolítására irányuló terápiák ígéretes megközelítést nyújtanak az öregedő agy megfiatalítására, valamint az idősebb emberek memóriájának javítására.

 

NAD és a sejtszeneszcencia

 

Ahogy korábbi cikkekben beszámoltunk róla, a NAD (nikotinamid-adenin-dinukleotid), amely a szervezetben fontos koenzimként vagy kofaktorként működik, és természetesen csökken az életkorral, nagyon ígéretes eredményeket mutatott az öregedésgátlás területén, beleértve a sejtszeneszcencia területét is. Az Ausztráliai Queensland Egyetem kutatása, amely a Cell Reports 2020. február 18-i számában jelent meg, kimutatta, hogy a viszonylag alacsony dózisú NMN hatékony volt a petesejtek minőségének helyreállításában idős egerekben. Bár a kezdeti kutatást egereken végezték, a kutatók nagyon optimisták azzal kapcsolatban, hogy ezek az anyagok ígéretesek lehetnek az emberi termékenység kezelésében.

A kutatók meggyőzően kimutatták egérmodellekben, hogy az NAD-kezelés erőteljes öregedésgátló hatásokat fejt ki a neurovaszkuláris rendszerre, beleértve a kognitív teljesítmény javulását. Továbbá, az idős patkányok (a 24 hónapos egerek biológiai kora körülbelül a 60 éves emberekének felel meg) érrendszeri sejtjeinek öt napig tartó NMN-kezelése a fiatalos NAD-szintek helyreállítását és a mitokondriális funkció visszatérését mutatta. Máshol is tárgyaltuk, hogy az NAD kulcsszerepet játszik a szirtuinok (ejtsd: „szir-TÚ-inok”) optimális működésében, amelyek a hosszú élet génjeiként ismert fehérjecsalád, és a sejtes öregedést szabályozzák.

Bár a kalóriakorlátozás és a böjtölés növelheti az NAD szintet, a magas minőségű NAD+ kiegészítő napi szedése a legmegbízhatóbb, legpraktikusabb és leghatékonyabb módja annak, hogy biztos lehessen benne, hogy kielégíti az NAD igényeit.

Teljes körű információt találhat minden minőségi NAD+ kiegészítőnkről itt, beleértve a NAD+-t és annak előanyagát, az NMN-t. A napi szedésű NAD+ kiegészítés növeli ennek a hatékony koenzimnek a szintjét, és a lehető legjobb védelmet nyújtja az öregedési folyamat hatásai ellen, beleértve az öregedés káros hatásait a kognitív egészségre.

 

 

Hivatkozások:

 

1. Ogrodnik, M., Evans, S.A., Fielder, E., Victorelli, S., Kruger, P., Salmonowicz, H., Weigand, B.M., Patel, A.D., Pirtskhalava, T., Inman, C.L., Johnson, K.O., Dickinson, S.L., Rocha, A., Schafer, M.J., Zhu, Y., Allison, D.B., von Zglinicki, T., LeBrasseur, N.K., Tchkonia, T., Neretti, N., Passos, J.F., Kirkland, J.L. és Jurk, D. (2021), Az egész testre kiterjedő szeneszcens sejt eltávolítás enyhíti az életkorral összefüggő agyi gyulladást és kognitív károsodást egerekben. Aging Cell, 20: e13296. https://doi.org/10.1111/acel.13296.


2. Bertoldo et al. NAD újratöltése megmenti a női termékenységet a reproduktív öregedés során. Cell Reports, 2020; 30 (6): 1670 DOI: 10.1016/j.celrep.2020.01.058
Kiss T & Nyúl-Tóth Á et al. A nikotinamid-mononukleotid (NMN) kiegészítés elősegíti az idős egerek neurovaszkuláris megújulását: a SIRT1 aktiváció, mitokondriális védelem, gyulladáscsökkentő és anti-apoptotikus hatások transzkripciós lenyomata. Geroscience. 2020 ápr.;42(2):527-546. doi: 10.1007/s11357-020-00165-5. Epub 2020 febr. 13. PMID: 32056076; PMCID: PMC7206476.

3. Tarantini S & Valcarcel-Ares MN et al. A nikotinamid-mononukleotid (NMN) kiegészítés helyreállítja az agyi mikrokeringési endotél funkciót és a neurovaszkuláris kapcsolódási válaszokat, valamint javítja a kognitív funkciót idős egerekben. Redox Biol. 2019 Jun;24:101192. doi: 10.1016/j.redox.2019.101192. Epub 2019 Apr 10. PMID: 31015147; PMCID: PMC6477631.


4. Hou Y, Lautrup S, Cordonnier S, et al. Az NAD+ hozzáadása normalizálja az Alzheimer-jellemzőket. Proceedings of the National Academy of Sciences 2018. február, 115 (8) E1876-E1885; DOI:10.1073/pnas.1718819115.


5. Kiss T, Giles C, Tarantini S. et al. A nikotinamid-mononukleotid (NMN) kiegészítés elősegíti az öregedésgátló miRNS expressziós profilt idős egerek aortájában, előre jelezve az epigenetikai megújulást és az anti-aterogén hatásokat. FASEB Journal 2020. április 18. https://doi.org/10.1096/fasebj.2020.34.s1.04769.

40s and 60s Health Academic Performance Active Aging Active Lifestyle Active Living adenosine triphosphate Adoptive cell therapy Aerobic Health Age Prevention Age Reversal Age-Associated Muscle Decline Age-Defying Secrets Age-Defying Strategies Age-Defying Tips Age-related CAR-T failure Age-Related Changes Age-Related Decline Age-Related Diseases Age-Related Myths Age-related Weight Gain Age-specific Nutrition Ageless Beauty Ageless Living Ageless Memory Aging and cancer Aging and Disease Aging and Health Aging and longevity Aging and Nutrition Aging Atlas aging eggs Aging Gracefully Aging Process Aging Research Aging Supplements AI stem cells Alternative Polyadenylation Alzheimer's Alzheimer's Prevention Alzheimer's treatment Alzheimer’s disease AMP-activated protein kinase AMPK anti-aging Anti-Aging Diet Anti-Aging for the Brain Anti-Aging Lifestyle Anti-Aging Research Anti-Aging Science Anti-Aging Strategies Anti-Aging Therapies Anti-Aging Tips Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Anti-Inflammatory Strategies AntiAging Antioxidant Supplements Antioxidants apoptosis Arterial Stiffness Athletic Training ATP Autophagie autophagy Balanced Diet Balanced Training BCAAs Behavior Modulation Berberine Bioactive Compounds Bioavailability Biological Aging biological clocks Biological Mysteries Biomarkers Biomedical Advances Biomedical engineering Black Pepper Extract blood cell counts Blood Sugar Management blood sugar regulator Blueberries and Grapes Bone Health Brain Boosting Tips Brain Exercises Brain Fitness Brain Function Brain Function Enhancers Brain Health Brain Nutrition Brain Science Brain Supplements Brain Training Brain-Boosting Diet BRCA2 Breakthrough Treatments CaffeineProsAndCons Caloric Restriction Cancer Cancer and Inflammation Cancer Prevention Cancer Research Cancer Therapy Cancer treatment CAR-T therapy CAR-T therapy for older patients CardiacRehabilitation Cardiovascular Health CardiovascularDisease CardiovascularEffects CD38 enzyme Cellular Aging Cellular energy Cellular Growth Cellular Health Cellular health optimization Cellular metabolism Cellular Rejuvenation Cellular Renewal Cellular Senescence Cerebral Blood Flow chAge Chimeric antigen receptor Cholesterol and Cancer Cholesterol Reduction Cholesterol Synthesis Chronic Disease Prevention Chronic Diseases Chronic Inflammation ChronicInflammation ChronicStress chronological age Circadian Rhythm Clinical Trials CoffeeHealth cognition Cognitive Aging Cognitive Enhancement cognitive function Cognitive Health Cognitive Longevity Cognitive Renewal Cognitive Training Cognitive Wellness Continuous Growth coptis chinensis Cork Tree Cortex phellodendri Daily Step Count Dementia Prevention Diabetes Diabetes Management Diabetes Prevention Diabetes Risk Factors Diet and Cancer Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Dietary Moderation Benefits Dietary Supplements DietaryResearch Digestive Wellness Digital Learning Disease Prevention DNA methylation DNA Repair DNA Repair and Aging DNA Secrets DNAm Drug Delivery Drug Development Duke-NUS Discoveries eAge Educational Research Emergency Workers Fitness Emotional Wellness Endothelial dysfunction Endurance Training Energy Metabolism epigenetic age epigenetic alterations Epigenetic Clock epigenetische Alter Epigenetische Uhr Ergothioneine Ergothioneine Benefits Evergreen Health Exercise and Aging Exercise and Health Exercise and Immunity Exercise and Inflammation Exercise Physiology Exercise Research Exercise Science Exercise Tips fasting FAXDC2 Enzyme female fertility ferulic acid Fitness and Wellness Fitness in Aging Fitness Recovery Fitness Risks Fitness Tips Focus and Concentration Focus and Recall Focus Enhancement Food Science Functional Foods Functional hyperemia Future of Longevity Future of Medicine gene expression Gene Expression and Longevity Gene Therapy GeneActivity Genetic Aging Genetic Blueprint Genetic Code Genetic Mutations Genetic Research Genexpression genomic instability Genomic Technologies genomics Gerontology Research geroprotection gesundes Altern GLTD Research gluconeogenesis glucose metabolism glycogenolysis Glycolysis Golden Years Golden Years Wellness Goldthread Grape Seed Extract grey hair causes Gut Bacteria Gut Health Gut Microbiome hallmarks of aging Harvard Study Insights Healing Mechanisms Health and Fitness Health and Longevity Health and Wellness Health and Wellness Tips Health Benefits Health Innovation Health Monitoring Health Promotion Health Research Health Risks of Exercise Health Risks of Sitting Health Science Health Supplements HealthAndWellbeing Healthcare Technology Healthspan Extension healthy aging Healthy Aging Tips Healthy Eating Healthy Lifestyle Healthy Living HealthyAging HealthyLifestyle heart health Heart Health in 40s HeartDiseasePrevention HeartHealth Herbal Remedies Hericium Erinaceus Herz Gesundheit high fat ketogenic diet High-Intensity Workouts Holistic Health Holistic Wellness HolisticWellness Hormonal Balance Horvath clock Human longevity Human Trials immune system Immune System and Aging Immune System Health Immunotherapy Improving CAR-T outcomes Inflamm-aging Inflammation Inflammation Insights Inflammation Management Inflammatory Diseases Innovative medical technology Insulin Resistance Insulin/IGF-1 Signaling intercellular communication intermittent fasting keto diet ketogenic diet ketones ketones bodies Kognitive Gesundheit Krebs cycle L-Ergothioneine Life Stages and Wellness LifeExtension Lifelong Clarity Lifelong Learning Lifespan Extension Lifespan Research Lifestyle and Wellness Lifestyle Changes Lifestyle Tips LifestyleChanges Lion's Mane Liposomal NMN Liposomal Technology Liposome Benefits Liposome Manufacturing Liposomes live longer living robots Longevity longevity gene Longevity Research Longevity Secrets Longevity Supplements loss of resilience Love and Longevity matsutake MCI Medical Research Meditation Mediterranean Diet Memory Aids Memory Boosters Memory Consolidation Memory Encoding Memory Enhancement Memory Improvement Memory Mastery Memory Palace Memory Retention Memory Strategies Memory Techniques Memory Tips Memory Training Menschliche Langlebigkeit Mental Agility Mental Fitness mental health Mental Resilience Mental Vitality Mental Wellbeing Mental Wellness Metabolic Changes Metabolic Disorders Metabolic dysfunction metabolic health Metabolic optimization cancer treatment Metabolic Pathways Metabolic Pathways in Cancer Metabolic Syndrome Metabolic Syndrome Management Metabolism in Aging Metabolite Supplements methionine Methylglyoxal Microbiome Research Microcirculation Midlife Health mild cognitive impairment Mind-Body Connection Mind-Gut Connection MindBodyMedicine Mindful Aging Mindful Eating Mindful Organization Mindfulness Mindfulness and Meditation Mitochondrial Health Mitochondrial optimization Mitophagy Mnemonics Moderate vs Vigorous Exercise Modern Aging Solutions Modern Lifestyle Modern Medicine Modern Science Molecular Biology Molecular Mechanisms Molecular medicine mTor activation Multi-Omics Profiling Muscle Endurance Muscle Mass Preservation NAD+ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) NAD+ and immune function NAD+ Benefits NAD+ cancer therapy NAD+ supplementation nadh NAMPT Nanotechnology Natural Compounds Natural Elixirs Natural Health Natural Rejuvenation Natural Remedies Natural Supplements Natural Weight Solutions Nature Cancer Neural Nourishment Neurodegeneration Neurodegeneration Insights Neurodegeneration Prevention Neurodegenerative Conditions Neurodegenerative Disease Prevention Neurodegenerative diseases Neurodegenerative Disorders Neuroinflammation Neurological research Neuroplasticity neuroprotection Neurovascular Coupling Neurovascular Unit Nicotinamide adenine dinucleotide nmn NMN (nicotinamide mononucleotide) NMN Supplements NR (nicotinamide riboside) Nutraceuticals Nutriop Longevity Nutriop Longevity Benefits Nutriop Longevity Products Nutriop Longevity Supplements Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Nutriop Supplements Nutriop Wellness NutriopLongevity Nutriop® Life Nutrition Nutrition for Seniors Nutrition Research Nutritional Guidance Nutritional Science Nutritional Strategies Nutritional Supplements Nutritional Support Omega-3 Fatty Acids Oncology Oncology Innovations oocyte quality Optimal Step Count Oral Health Oxford Academic Study Oxidative stress Oxygen Efficiency P16ink4a Parkinson's therapy Personal Transformation Personalized Exercise Plans Personalized Health Strategies Personalized Medicine Personalized Nutrition Pharmaceutical Development Phellodendron Physical Activity Physical Activity and Brain Phytoalexins Piperine Plant Metabolites Plant-based compounds Plant-Based Diet Polygenic Risk Score (PRS) Positive Thinking Premium supplements Preventative Strategies Preventive Health Preventive Healthcare Probiotics Processed Foods Protein aggregation pterostilbene Quercetin Radiant Health Recall Enhancement Reducing Sitting Time Regenerative Medicine Relationships and Health RelaxationTechniques Reproductive Aging Resilience Resilience Techniques Resveratrol rhizoma coptis chinensis rice bran RING-Bait SASP Science Science of Aging Science-backed supplementation Scientific Advancements Scientific Breakthrough Sedentary Behavior Sedentary Lifestyle Self-Improvement Senior Fitness Senior Health Senior Wellness Senior Wellness Strategies Single-Cell RNA Sequencing SIRT1 sirtuins Sleep and Cognition Sleep and Health Sleep and Metabolism sleep cycles sleep duration Sleep Research sleep stages Spermidin spermidine Step Count Benefits Stoffwechselgesundheit Stress and Weight Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Student Health Supplement Benefits Supplements Swiss cancer research breakthrough T cell exhaustion Targeted Therapies Targeted Therapy Tauopathy Telomeres Timeless Living Timeless Vitality Transcriptomics Tricarboxylic acid cycle Tricholoma matsutake Tumor Suppression Type 2 Diabetes Prevention University of Lausanne research Urolithin A Vibrant Aging Vigorous Exercise Vitality VO2 Max Fitness Walking for Health Weight Loss for Elderly Weight Management Weizenkeimextrakt Wellness Wellness and Vitality Wellness in Retirement Wellness Journey Wellness Strategies Wellness Tips wheat germ extract Whole Foods Whole Grains Wnt Signaling Wnt Signaling Pathway Workout Safety xenobots yoga Youthful Vitality Zelluläre Seneszenz
Zurück zum Blog

Einen Kommentar hinterlassen

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen.