What Is the Theoretical Upper Age Limit of Humans? Blood Cell Counts and Footsteps May Offer a Clue

Mi az emberek elméleti felső korhatára? A vérsejtszámok és a lépések nyomra vezethetnek

Valami végül utolér — lehet az rák, cukorbetegség vagy villámcsapás. De mi lenne, ha egy tökéletes világban elkerülhetnéd mindezeket a csapásokat, megszabadulhatnál a mindennapi stresszforrásoktól, amelyek fokozatosan rontják az egészségedet, és valóban "öregkorban" halhatnál meg?

Számos tanulmány vizsgálta már korábban ezt a kérdést, és a jelenlegi megértésünk az öregedés és a fiziológiai változók közötti összetett kapcsolatokról nagyrészt nagy keresztmetszeti tanulmányokból származik, amelyek hozzájárultak az úgynevezett "biológiai órák" növekvő pontosságához, amelyek az emberi hosszú élettartam tényezőit vérmarkerekre, DNS-re és mozgásmintákra alapozzák.

Természetesen az öregedés számos jellemzője - őssejt kimerülés, megváltozott sejtközi kommunikáció, epigenetikai változások és genom instabilitás - farmakológiailag kezelhető. De ha valóban hosszabb ideig szeretne élni, többre van szükség, mint gyógyszerekre és terápiákra, mert az öregedés ezen jellemzőinek helyreállítási arányát is kezelni kell.

2021 májusában a szingapúri székhelyű Gero biotechnológiai vállalat kutatócsoportja, amely a New York állambeli Buffalo-ban található Roswell Park Comprehensive Cancer Center-rel együttműködve dolgozott, bemutatta egy tanulmány eredményeit, amely az öregedés és a mindennapi stresszorokból való felépülési képesség elvesztése közötti összefüggéseket vizsgálta.

A kutatás eredményei között szerepelt annak becslése, hogy meddig élhetne egy ember, ha minden zökkenőmentesen menne, és ezek meglephetik Önt.

 

Meddig élhetsz? A válasz a „reziliencián” múlik


A tanulmányban, amely a Nature Communications folyóiratban jelent meg, a Gero kutatója, Timothy Pyrkov és kollégái az "öregedés ütemét" vizsgálták egy nagy amerikai, brit és orosz mintában. Az egészség stabilitásában bekövetkező eltéréseket a vérsejtszámok változásainak és a napi megtett lépések számának értékelésével vizsgálták, majd ezeket korcsoportonként elemezték.

 

Toxic stres, hormetic stress and the rate of aging

 


Mind a vérsejtek, mind a lépésszámok esetében a kutatók azt találták, hogy a minta ugyanaz volt: ahogy az életkor növekedett, egy betegséghez nem kapcsolódó tényező kiszámítható csökkenést okozott a test képességében, hogy egy zavar után visszaállítsa a vérsejteket vagy a járást egy stabil szintre. Pyrkov és kollégái ezután ábrázolták ezt a fokozatos csökkenést addig a pontig, ahol az ellenálló képesség teljesen eltűnt, és ezt vették annak az életkornak, amikor a halál bekövetkezik.

Az eredmény?

"Ennek a trendnek az extrapolációja azt sugallta, hogy a dinamikus szervezetállapot mutató (DOSI) helyreállítási ideje és varianciája egy kritikus ponton, 120-150 éves korban egyidejűleg eltérne, ami a rugalmasság teljes elvesztésének felel meg," írták a szerzők, hozzátéve, hogy a megfigyelést egy független elemzés is megerősítette, amely az intranapi fizikai aktivitási szint ingadozásainak korrelációs tulajdonságait vizsgálta, amelyeket viselhető eszközök gyűjtöttek.

Fontos megjegyezni, hogy a kutatók korrelációja kulcsfontosságú volt a felfedezéshez. Az olyan méréseknek, mint a vérsejtszám és a vérnyomás, ismert egészséges tartománya van, míg a lépésszámok egyénenként eltérőek. Az a tény, hogy a lépések és a vérsejtszámok ugyanazt a csökkenést mutatták az idő múlásával, valódi öregedési ütemmérő eszközzé teszi őket.

 

 

Mit jelent a rugalmasság elvesztése a maximális élettartamok szempontjából

 

A társadalmi tényezők szintén alátámasztották a tanulmány megállapításait. Egy 40 éves ember felépülési ideje körülbelül 2 hét, de ez 6 hétre nyúlik egy 80 éves esetében. A rugalmasság előre jelzett csökkenése, még a legegészségesebbek körében is, magyarázatot adhat arra, hogy miért nem lesz végül növekedés ebben a maximális élettartamban, még akkor sem, ha az átlagos élettartamok folyamatosan növekednek (vagy legalábbis így volt egészen a COVID-19 által okozott tömeges halálozási számokig).

Ez azt is jelenti, hogy bármilyen beavatkozás, amely nem befolyásolja a reziliencia csökkenését, szintén nem növeli hatékonyan a maximális élettartamot - ehelyett csak az emberi hosszú élettartam fokozatos növekedését tapasztalnánk.

 

"Ennek megfelelően nem lehetséges erős életmeghosszabbítás a betegségek megelőzésével vagy gyógyításával az öregedési folyamat, az alapvető rugalmasságvesztés gyökérokának megszakítása nélkül," jegyezte meg egy sajtóközlemény, amely részletezi a tanulmányt. "Nem látunk semmilyen természeti törvényt, amely megtiltaná egy ilyen beavatkozást. Ezért az ebben a munkában bemutatott öregedési modell irányt mutathat az életet meghosszabbító terápiák kifejlesztéséhez, amelyek a lehető legerősebb hatást gyakorolják az egészségre."

 

Új nézőpont az öregedésről


A tanulmány szerzője bemutatott egy vázlatos diagramot arról, hogyan értelmezik az emberi öregedést, ahol az életkor a dinamikus szervezeti állapotmutatókhoz van viszonyítva, mint egy folyó vonal, amely a regeneráció és a sérülés vagy betegség között ingadozik, és ahogy az ember elveszíti a képességét a sokk és stressz utáni felépülésre, a két állapot közötti eltérések növekednek.

 

SCHEMATIC ILLUSTRATION OF LOSS OF RESILIENCE ALONG AGING TRAJECTORIES


"Távol a kritikus ponttól (fiatalabb korban) az organizmus állapotának perturbációi úgy tekinthetők, mint amelyek egy lehetséges stabil egyensúlyi állapot közelében vannak egy potenciális energia medencében," írták a tanulmányban. "Kezdetben a dinamikus stabilitást egy kellően magas potenciális energia gát biztosítja, amely elválasztja ezt a stabilitási medencét az elkerülhetetlenül jelen lévő dinamikailag instabil régióktól a fiziológiai paraméterek terében. Az egészségügyi élettartam állapota sztochasztikus eltérést tapasztal a metastabil egyensúlyi állapottól, amely az öregedés során fokozatosan eltolódik, még a sikeresen öregedő egyének esetében is."

"A stressz jelenlétében – magyarázták – a rugalmasság elvesztése a test egészségi állapotának destabilizálódásához vezet. Amikor a védőgátak átlépésre kerülnek, a stabilitás elveszik, "és a fiziológiai paraméterek eltérései ellenőrizhetetlenné válnak, ami többféle betegséget, végül pedig halált eredményez. Az egészség időtartamának vége tehát tekinthető egyfajta nukleációs átmenetnek, amely esetünkben a krónikus betegségek állapotainak spontán kialakulását jelenti a metastabil fázisból (egészséges szervezetek)"."

Mit javasolnak tehát a szerzők, hogy egyszerűen tovább élhessünk? Olyan terápiákra mutatnak rá, amelyek a törékenységgel összefüggő fenotípusokat, például a gyulladást céloznák meg. Azoknál, akik törékenyek, egy ilyen beavatkozás tartós hatásokat eredményezne és csökkentené a törékenységet, ami az élettartamot az egészségügyi időtartamon túl is növelné.

 

Hivatkozások:

 

1. Levine, M. E. Az öregedés ütemének modellezése: a becsült biológiai életkor pontosabban előrejelzi-e a halálozást, mint a kronológiai életkor? J. Gerontol. A Biol. Sci. Med. Sci. 68, 667–674 (2013).

2. Aleksandr, Z. et al. 12 genetikai lokusz azonosítása az emberi egészségi élettartammal kapcsolatban. Commun. Biol. 2, 1–11 (2019).

3. Mitnitski, A. & Rockwood, K. Az öregedés üteme: a hiányosságok felhalmozódásának üteme nem változik a felnőtt élettartam során. Biogerontology 17, 199–204 (2016).

4. Sudlow, C. et al. UK Biobank: egy nyílt hozzáférésű forrás a középkorú és időskori összetett betegségek széles körének okainak azonosítására. PLoS Med. 12, e1001779 (2015).

5. Horvath, S. Az emberi szövetek és sejttípusok DNS-metilációs kora. Genome Biol. 14, R115 (2013).

6. Gijzel, S. M. W. et al. Reziliencia a klinikai ellátásban: az idősebb felnőttek felépülési potenciáljának megértése. J. Am. Geriatr. Soc. 67, 2650–2657 (2019).

7. Lippi, G., Salvagno, G. L. és Guidi, G. C. A vörösvérsejt-eloszlási szélesség jelentős összefüggést mutat az öregedéssel és a nemmel. Clin. Chem. Labor. Med. (CCLM) 52, e197–e199 (2014).

8. Levine, M. E. et al. Az öregedés epigenetikai biomarkere az élettartam és az egészséges élettartam szempontjából. Aging (Albany NY) 10, 573 (2018).

9. Avchaciov, K. et al. Vérteszt alapú öregedési biomarker azonosítása az öregedési pályák mélytanulásával nagy fenotípusos egéradatbázisokban. Preprint a bioRxiv oldalon https://doi.org/10.1101/2020.01.23.917286 (2020).

10. Pyrkov, T.V. & Fedichev, P.O. A biológiai életkor az öregedés, a stressz és a törékenység univerzális jelzője. In Biomarkers of Human Aging, 23–36 (Springer, 2019).

11. Belsky, D. W. et al. A biológiai öregedés kvantifikálása fiatal felnőttekben. Proc. Natl Acad. Sci. 112, E4104–E4110 (2015).

12. Sara, A. Személyes öregedési markerek és életkor-típusok feltárása mély longitudinális profilozással. Nat. Med. 26, 83–90 (2020).

40s and 60s Health Academic Performance Active Aging Active Lifestyle Active Living adenosine triphosphate Adoptive cell therapy Aerobic Health Age Prevention Age Reversal Age-Associated Muscle Decline Age-Defying Secrets Age-Defying Strategies Age-Defying Tips Age-related CAR-T failure Age-Related Changes Age-Related Decline Age-Related Diseases Age-Related Myths Age-related Weight Gain Age-specific Nutrition Ageless Beauty Ageless Living Ageless Memory Aging and cancer Aging and Disease Aging and Health Aging and longevity Aging and Nutrition Aging Atlas aging eggs Aging Gracefully Aging Process Aging Research Aging Supplements AI stem cells Alternative Polyadenylation Alzheimer's Alzheimer's Prevention Alzheimer's treatment Alzheimer’s disease AMP-activated protein kinase AMPK anti-aging Anti-Aging Diet Anti-Aging for the Brain Anti-Aging Lifestyle Anti-Aging Research Anti-Aging Science Anti-Aging Strategies Anti-Aging Therapies Anti-Aging Tips Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Anti-Inflammatory Strategies AntiAging Antioxidant Supplements Antioxidants apoptosis Arterial Stiffness Athletic Training ATP Autophagie autophagy Balanced Diet Balanced Training BCAAs Behavior Modulation Berberine Bioactive Compounds Bioavailability Biological Aging biological clocks Biological Mysteries Biomarkers Biomedical Advances Biomedical engineering Black Pepper Extract blood cell counts Blood Sugar Management blood sugar regulator Blueberries and Grapes Bone Health Brain Boosting Tips Brain Exercises Brain Fitness Brain Function Brain Function Enhancers Brain Health Brain Nutrition Brain Science Brain Supplements Brain Training Brain-Boosting Diet BRCA2 Breakthrough Treatments CaffeineProsAndCons Caloric Restriction Cancer Cancer and Inflammation Cancer Prevention Cancer Research Cancer Therapy Cancer treatment CAR-T therapy CAR-T therapy for older patients CardiacRehabilitation Cardiovascular Health CardiovascularDisease CardiovascularEffects CD38 enzyme Cellular Aging Cellular energy Cellular Growth Cellular Health Cellular health optimization Cellular metabolism Cellular Rejuvenation Cellular Renewal Cellular Senescence Cerebral Blood Flow chAge Chimeric antigen receptor Cholesterol and Cancer Cholesterol Reduction Cholesterol Synthesis Chronic Disease Prevention Chronic Diseases Chronic Inflammation ChronicInflammation ChronicStress chronological age Circadian Rhythm Clinical Trials CoffeeHealth cognition Cognitive Aging Cognitive Enhancement cognitive function Cognitive Health Cognitive Longevity Cognitive Renewal Cognitive Training Cognitive Wellness Continuous Growth coptis chinensis Cork Tree Cortex phellodendri Daily Step Count Dementia Prevention Diabetes Diabetes Management Diabetes Prevention Diabetes Risk Factors Diet and Cancer Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Dietary Moderation Benefits Dietary Supplements DietaryResearch Digestive Wellness Digital Learning Disease Prevention DNA methylation DNA Repair DNA Repair and Aging DNA Secrets DNAm Drug Delivery Drug Development Duke-NUS Discoveries eAge Educational Research Emergency Workers Fitness Emotional Wellness Endothelial dysfunction Endurance Training Energy Metabolism epigenetic age epigenetic alterations Epigenetic Clock epigenetische Alter Epigenetische Uhr Ergothioneine Ergothioneine Benefits Evergreen Health Exercise and Aging Exercise and Health Exercise and Immunity Exercise and Inflammation Exercise Physiology Exercise Research Exercise Science Exercise Tips fasting FAXDC2 Enzyme female fertility ferulic acid Fitness and Wellness Fitness in Aging Fitness Recovery Fitness Risks Fitness Tips Focus and Concentration Focus and Recall Focus Enhancement Food Science Functional Foods Functional hyperemia Future of Longevity Future of Medicine gene expression Gene Expression and Longevity Gene Therapy GeneActivity Genetic Aging Genetic Blueprint Genetic Code Genetic Mutations Genetic Research Genexpression genomic instability Genomic Technologies genomics Gerontology Research geroprotection gesundes Altern GLTD Research gluconeogenesis glucose metabolism glycogenolysis Glycolysis Golden Years Golden Years Wellness Goldthread Grape Seed Extract grey hair causes Gut Bacteria Gut Health Gut Microbiome hallmarks of aging Harvard Study Insights Healing Mechanisms Health and Fitness Health and Longevity Health and Wellness Health and Wellness Tips Health Benefits Health Innovation Health Monitoring Health Promotion Health Research Health Risks of Exercise Health Risks of Sitting Health Science Health Supplements HealthAndWellbeing Healthcare Technology Healthspan Extension healthy aging Healthy Aging Tips Healthy Eating Healthy Lifestyle Healthy Living HealthyAging HealthyLifestyle heart health Heart Health in 40s HeartDiseasePrevention HeartHealth Herbal Remedies Hericium Erinaceus Herz Gesundheit high fat ketogenic diet High-Intensity Workouts Holistic Health Holistic Wellness HolisticWellness Hormonal Balance Horvath clock Human longevity Human Trials immune system Immune System and Aging Immune System Health Immunotherapy Improving CAR-T outcomes Inflamm-aging Inflammation Inflammation Insights Inflammation Management Inflammatory Diseases Innovative medical technology Insulin Resistance Insulin/IGF-1 Signaling intercellular communication intermittent fasting keto diet ketogenic diet ketones ketones bodies Kognitive Gesundheit Krebs cycle L-Ergothioneine Life Stages and Wellness LifeExtension Lifelong Clarity Lifelong Learning Lifespan Extension Lifespan Research Lifestyle and Wellness Lifestyle Changes Lifestyle Tips LifestyleChanges Lion's Mane Liposomal NMN Liposomal Technology Liposome Benefits Liposome Manufacturing Liposomes live longer living robots Longevity longevity gene Longevity Research Longevity Secrets Longevity Supplements loss of resilience Love and Longevity matsutake MCI Medical Research Meditation Mediterranean Diet Memory Aids Memory Boosters Memory Consolidation Memory Encoding Memory Enhancement Memory Improvement Memory Mastery Memory Palace Memory Retention Memory Strategies Memory Techniques Memory Tips Memory Training Menschliche Langlebigkeit Mental Agility Mental Fitness mental health Mental Resilience Mental Vitality Mental Wellbeing Mental Wellness Metabolic Changes Metabolic Disorders Metabolic dysfunction metabolic health Metabolic optimization cancer treatment Metabolic Pathways Metabolic Pathways in Cancer Metabolic Syndrome Metabolic Syndrome Management Metabolism in Aging Metabolite Supplements methionine Methylglyoxal Microbiome Research Microcirculation Midlife Health mild cognitive impairment Mind-Body Connection Mind-Gut Connection MindBodyMedicine Mindful Aging Mindful Eating Mindful Organization Mindfulness Mindfulness and Meditation Mitochondrial Health Mitochondrial optimization Mitophagy Mnemonics Moderate vs Vigorous Exercise Modern Aging Solutions Modern Lifestyle Modern Medicine Modern Science Molecular Biology Molecular Mechanisms Molecular medicine mTor activation Multi-Omics Profiling Muscle Endurance Muscle Mass Preservation NAD+ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) NAD+ and immune function NAD+ Benefits NAD+ cancer therapy NAD+ supplementation nadh NAMPT Nanotechnology Natural Compounds Natural Elixirs Natural Health Natural Rejuvenation Natural Remedies Natural Supplements Natural Weight Solutions Nature Cancer Neural Nourishment Neurodegeneration Neurodegeneration Insights Neurodegeneration Prevention Neurodegenerative Conditions Neurodegenerative Disease Prevention Neurodegenerative diseases Neurodegenerative Disorders Neuroinflammation Neurological research Neuroplasticity neuroprotection Neurovascular Coupling Neurovascular Unit Nicotinamide adenine dinucleotide nmn NMN (nicotinamide mononucleotide) NMN Supplements NR (nicotinamide riboside) Nutraceuticals Nutriop Longevity Nutriop Longevity Benefits Nutriop Longevity Products Nutriop Longevity Supplements Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Nutriop Supplements Nutriop Wellness NutriopLongevity Nutriop® Life Nutrition Nutrition for Seniors Nutrition Research Nutritional Guidance Nutritional Science Nutritional Strategies Nutritional Supplements Nutritional Support Omega-3 Fatty Acids Oncology Oncology Innovations oocyte quality Optimal Step Count Oral Health Oxford Academic Study Oxidative stress Oxygen Efficiency P16ink4a Parkinson's therapy Personal Transformation Personalized Exercise Plans Personalized Health Strategies Personalized Medicine Personalized Nutrition Pharmaceutical Development Phellodendron Physical Activity Physical Activity and Brain Phytoalexins Piperine Plant Metabolites Plant-based compounds Plant-Based Diet Polygenic Risk Score (PRS) Positive Thinking Premium supplements Preventative Strategies Preventive Health Preventive Healthcare Probiotics Processed Foods Protein aggregation pterostilbene Quercetin Radiant Health Recall Enhancement Reducing Sitting Time Regenerative Medicine Relationships and Health RelaxationTechniques Reproductive Aging Resilience Resilience Techniques Resveratrol rhizoma coptis chinensis rice bran RING-Bait SASP Science Science of Aging Science-backed supplementation Scientific Advancements Scientific Breakthrough Sedentary Behavior Sedentary Lifestyle Self-Improvement Senior Fitness Senior Health Senior Wellness Senior Wellness Strategies Single-Cell RNA Sequencing SIRT1 sirtuins Sleep and Cognition Sleep and Health Sleep and Metabolism sleep cycles sleep duration Sleep Research sleep stages Spermidin spermidine Step Count Benefits Stoffwechselgesundheit Stress and Weight Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Student Health Supplement Benefits Supplements Swiss cancer research breakthrough T cell exhaustion Targeted Therapies Targeted Therapy Tauopathy Telomeres Timeless Living Timeless Vitality Transcriptomics Tricarboxylic acid cycle Tricholoma matsutake Tumor Suppression Type 2 Diabetes Prevention University of Lausanne research Urolithin A Vibrant Aging Vigorous Exercise Vitality VO2 Max Fitness Walking for Health Weight Loss for Elderly Weight Management Weizenkeimextrakt Wellness Wellness and Vitality Wellness in Retirement Wellness Journey Wellness Strategies Wellness Tips wheat germ extract Whole Foods Whole Grains Wnt Signaling Wnt Signaling Pathway Workout Safety xenobots yoga Youthful Vitality Zelluläre Seneszenz
Zurück zum Blog

Einen Kommentar hinterlassen

Bitte beachten Sie, dass Kommentare vor der Veröffentlichung genehmigt werden müssen.