How Berberine Fights Oxidative Stress, Inflammation And Diabetes

Berberine ต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน การอักเสบ และโรคเบาหวานได้อย่างไร

How_Berberine_Fights_Oxidative_Stress_Inflammation_And_Diabetes

เบอร์เบอรีนเป็นสารประกอบทางพฤกษศาสตร์ตามธรรมชาติซึ่งพบได้ในพืชหลายชนิด เช่น องุ่นโอเรกอน เฟลโลเดนดรอน เซลันดีนที่ยิ่งใหญ่ บาร์เบอร์รี่ยุโรป โกลเด้นซีล และด้ายสีทองของจีน และอื่นๆ อีกมากมาย สารประกอบนี้ซึ่งอยู่ในหมวดหมู่อัลคาลอยด์ มีการใช้กันมานานและได้รับการยกย่องอย่างสูงในภาษาจีนแบบดั้งเดิม เช่นเดียวกับยาอายุรเวชของอินเดีย เพื่อแก้อาการท้องร่วงและป้องกันการติดเชื้อ และยังใช้เป็นแหล่งของสีย้อมสีเหลืองสดใสสำหรับ ขนสัตว์ หนัง และไม้

อัลคาลอยด์ในฐานะกลุ่มสารเคมีค่อนข้างน่าสนใจและมีสารประกอบจำนวนมาก ซึ่งทั้งหมดนี้มีอะตอมไนโตรเจนอย่างน้อยหนึ่งอะตอมในโครงสร้างของพวกมัน อัลคาลอยด์ที่ประกอบด้วยไนโตรเจนจำนวนมากมีผลทางชีวภาพที่รุนแรงต่อร่างกายมนุษย์ และได้ให้ยาที่เป็นประโยชน์มากมายอยู่แล้ว ซึ่งรวมถึงมอร์ฟีนที่มีฤทธิ์แก้ปวดกลุ่มฝิ่นและยาเคมีบำบัดมะเร็งเม็ดเลือดขาว วินคริสทีน คุณสมบัติอย่างหนึ่งที่ทำให้สารประกอบอัลคาลอยด์เหล่านี้น่าสนใจสำหรับการวิจัยทางการแพทย์ก็คือ พวกมันละลายน้ำได้ในสภาวะที่เป็นกรด และไขมัน (ลิพิด) ละลายได้ในสภาวะที่เป็นกลางหรือเป็นด่างมากกว่า ทำให้พวกมันสามารถข้ามเยื่อหุ้มเซลล์ได้จริงในสภาวะที่เป็นกลางมากขึ้น รูปร่าง. 

แน่นอนว่าสิ่งที่รวมอยู่ในความสนใจใหม่ในอัลคาลอยด์นี้คือเบอร์เบอรีน และการศึกษาใหม่หลายร้อยรายการเกี่ยวกับสารประกอบนี้กำลังเข้าสู่วารสารวิทยาศาสตร์ทุกปี หนึ่งในคุณสมบัติที่ได้รับการตรวจสอบบ่อยที่สุดของเบอร์เบอรีนคือผลการรักษาต่อโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคเมตาบอลิซึม เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตทั่วโลก และจำเป็นต้องมีสารรักษาโรคชนิดใหม่อย่างเร่งด่วน 

 

ความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น การอักเสบ และการพัฒนาของโรคเบาหวาน

การใช้เบอร์เบอรีนเพื่อการรักษาที่มีแนวโน้มมากที่สุดอย่างหนึ่งคือผลกระทบต่อความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน ความไม่สมดุลที่เกิดขึ้นระหว่างการผลิตอนุมูลอิสระที่สร้างความเสียหาย และความสามารถของร่างกายในการต่อต้านอนุมูลอิสระเหล่านั้นด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อนุมูลอิสระเป็นผลพลอยได้ตามธรรมชาติจากการเผาผลาญ ซึ่งเกิดขึ้นเมื่ออะตอมของออกซิเจนถูกแบ่งออกเป็นอะตอมเดี่ยวซึ่งมีอิเล็กตรอนที่ไม่มีการจับคู่ แต่เนื่องจากอนุมูลอิสระเหล่านี้ไม่ชอบที่จะคงอยู่โดยไม่ได้รับการจับคู่ พวกมันจึงไล่ร่างกายออกไปอย่างต่อเนื่องเพื่อมองหาอิเล็กตรอนตัวอื่นที่จะจับคู่ด้วย 

 

ในกระบวนการไล่อิเล็กตรอนอื่นๆ อนุมูลอิสระเหล่านี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อโปรตีน เยื่อหุ้มเซลล์ และแม้แต่ DNA เองโดยการ "ขโมย" อิเล็กตรอนของพวกมันอย่างมีประสิทธิภาพผ่านกระบวนการที่เรียกว่าออกซิเดชัน กระบวนการความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นนี้มีบทบาทสำคัญในการพัฒนากระบวนการของโรคต่างๆ มากมาย รวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจ เบาหวาน มะเร็ง โรคหลอดเลือดสมอง โรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท เช่น ภาวะสมองเสื่อม และการอักเสบเรื้อรัง นอกจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระที่ไล่ออกแล้ว การบริโภคไขมันหืน (ส่วนใหญ่อยู่ในรูปของน้ำมันปรุงอาหารอุตสาหกรรม) ในอาหารรวมทั้งการขาดสถานะต้านอนุมูลอิสระยังก่อให้เกิดและแพร่กระจายความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชันนี้อีกด้วย 

 

แม้ว่ากลไกที่แน่นอนของโรคเบาหวานประเภท 2 จะไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่ตอนนี้เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันมีบทบาทสำคัญในการพัฒนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยการสร้างสายพันธุ์ออกซิเจนที่เป็นอันตราย เช่น ซูเปอร์ออกไซด์แอนไอออนและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ สารประกอบเหล่านี้คิดว่าจะทำลายเซลล์เกาะเล็กพิเศษในตับอ่อนซึ่งผลิตอินซูลินโดยตรง 

 

ความเครียดออกซิเดชันและเบอร์เบอรีน

การพัฒนาของโรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการกระตุ้นการทำงานของนิโคตินาไมด์ อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์ ฟอสเฟต (NADPH) ซึ่งเป็นกลุ่มของเอนไซม์ที่พบในเยื่อหุ้มเซลล์ที่ทำหน้าที่กระตุ้นการผลิตอนุมูลอิสระซูเปอร์ออกไซด์ที่เรียกว่าซูเปอร์ออกไซด์ ซูเปอร์ออกไซด์เหล่านี้ทำหน้าที่ปกป้องร่างกายโดยการทำลายเชื้อไวรัสและแบคทีเรียต่างๆ เมื่อจำเป็น โดยปกติแล้ว เอนไซม์ NADPH oxidase เหล่านี้จะอยู่เฉยๆ ในเซลล์พัก แต่หากถูกกระตุ้นมากเกินไปจะสามารถสร้างระดับที่สร้างความเสียหายให้กับ Reactive Oxygen Species (ROS) ได้ ในเซลล์หลอดเลือด (หลอดเลือด) ความไม่สมดุลใน ROS สามารถนำไปสู่ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) กล้ามเนื้อหัวใจตาย (หัวใจวาย) หลอดเลือด (การสะสมของแผ่นไขมันในผนังหลอดเลือดแดง) และโรคหลอดเลือดสมอง


มีการศึกษาแบบจำลองสัตว์จำนวนมากที่แสดงฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระของเบอร์เบอรีน เบอร์เบอรีนทำหน้าที่ลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นได้หลายวิธี รวมถึงการขจัดอนุมูลอิสระซูเปอร์ออกไซด์โดยตรง เบอร์เบอรีนยังยับยั้งการแสดงออกของ NADPH oxidase โดยตรง ซึ่งตามที่อธิบายไว้ข้างต้น เป็นหนึ่งในต้นกำเนิดสำคัญของสายพันธุ์ออกซิเจนที่เกิดปฏิกิริยา 

 

Berberine-neuroprotection-and-antioxidant-activity

 

การอักเสบ โรคอ้วน และเบอร์เบอรีน

 

การอักเสบยังเกี่ยวข้องโดยตรงกับการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2 ผ่านวิถีเคมีที่ซับซ้อนหลายอย่าง ซึ่งนำไปสู่การผลิตไซโตไคน์ที่มีการอักเสบสูง ส่งผลให้ความต้านทานต่ออินซูลินเพิ่มขึ้น และความผิดปกติของเซลล์เกาะเล็กเกาะน้อยในตับอ่อนในที่สุด มีความสัมพันธ์กันอย่างมากระหว่างการพัฒนาของการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และยังเน้นย้ำว่าบทบาทของเบอร์เบอรีนในการยับยั้งการอักเสบนั้นมีความซับซ้อนมากซึ่งเกี่ยวข้องกับหลายวิถีทางซึ่งทับซ้อนกับวิถีทางต้านอนุมูลอิสระของมัน

หนึ่งในเส้นทางที่ทับซ้อนกันเหล่านี้เกี่ยวข้องกับ AMPK (ไคเนสของโปรตีนที่กระตุ้นด้วยอะดีโนซีนโมโนฟอสเฟต) นักวิจัยหลายคนเชื่อว่าอิทธิพลของเบอร์เบอรีนต่อเส้นทาง AMPK นี้เองที่อธิบายผลกระทบส่วนใหญ่ที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ AMPK ทำหน้าที่เป็น "สวิตช์ควบคุม" ส่วนกลางซึ่งช่วยควบคุมปริมาณพลังงานที่ร่างกายผลิตและใช้ เมื่อวิถีทางที่ได้รับการควบคุมโดย AMPK หลายวิถีเหล่านี้ทำงานผิดปกติและปิด AMPK น้ำตาลในเลือด รวมถึงความผิดปกติของไขมัน (ไขมัน) ในเลือด อาจส่งผลตามมา ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเบาหวานและแม้กระทั่งกลุ่มอาการทางเมตาบอลิก ซึ่งเป็นการผสมผสานที่เป็นอันตรายของการสะสมไขมันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นและเพิ่มขึ้น ความดันโลหิตนอกเหนือจากระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันในเลือดที่สูงขึ้น การเปิดใช้งาน AMPK ยังแสดงให้เห็นว่าสามารถลดความชราได้จริง 

มีสารประกอบทางเคมีเพียงไม่กี่ชนิดที่กระตุ้น AMPK รวมถึงเมตฟอร์มินที่เป็นยารักษาโรคเบาหวานที่แพทย์สั่งโดยทั่วไป เบอร์เบอรีนก็เป็นหนึ่งในสารประกอบเหล่านี้ ในความเป็นจริง berberine กระตุ้น AMPK ในระดับใกล้เคียงกับเมตฟอร์มิน 


Berbeine AMPK activation


เบอร์เบอรีนไม่เพียงกระตุ้น AMPK เท่านั้น แต่ยังเพิ่มไกลโคไลซิส ซึ่งเป็นเส้นทางการเผาผลาญที่เปลี่ยนกลูโคส (น้ำตาล) ให้เป็นพลังงาน และยังนำไปสู่การลดการสร้างกลูโคส (การผลิตกลูโคสใหม่) ในตับอีกด้วย กลไกเดียวกันนี้ยังเชื่อกันว่ารองรับผลเชิงบวกของ berberine ต่อการลดน้ำหนักและผลต้านโรคอ้วน Berberine ไม่เพียงแต่ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 ที่เกิดจากการทดลองในหนู แต่ยังถูกนำมาใช้ในการทดลองของมนุษย์เพื่อรักษาโรคเบาหวานประเภท 2 อีกด้วย สิ่งที่น่าสนใจคือคุณสมบัติในการต้านเบาหวานของเบอร์เบอรีนดูเหมือนจะส่วนหนึ่งมีผลกระทบต่อไมโครไบโอมในลำไส้ของมนุษย์ ซึ่งส่งเสริมความสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้  

โดยสรุป เบอร์เบอรีนเป็นสารประกอบที่ได้มาจากพืชธรรมชาติซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต่อต้านวัยที่มีศักยภาพ และทำงานผ่านวิถีทางเคมีทางชีวภาพหลายวิถี เพื่อปรับปรุงผลเสียหายของอนุมูลอิสระ ระงับการอักเสบ และควบคุมการผลิตกลูโคส ด้วยกลไกเดียวกันนี้ เบอร์เบอรีนยังออกฤทธิ์เชิงบวกต่อการลดน้ำหนัก และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และแม้ว่าจะอยู่นอกเหนือขอบเขตของบทความนี้ แต่เบอร์เบอรีนก็แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในการยับยั้งมะเร็งบางชนิดอีกด้วย 

 

แน่นอนว่าอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพนี้ควรได้รับการพิจารณาโดยใครก็ตามที่กำลังมองหาวิธีธรรมชาติในการรับประโยชน์ในการต่อต้านริ้วรอย ต้านการอักเสบ และต่อต้านโรคอ้วน คุณสามารถค้นหาข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเบอร์เบอรีนคุณภาพ ของเราได้ที่นี่ สูตรพิเศษที่มีไพเพอรีน (ได้มาจากพริกไทยดำ) เพื่อเพิ่มการดูดซึมและเพื่อการดูดซึมสูงสุด

 

 

อ้างอิง:

 

1. Zahra Ilyas, Simone Perna, Salwa Al-thawadi, Tariq A. Alalwan, Antonella Riva, Giovanna Petrangolini, Clara Gasparri, Vittoria Infantino, Gabriella Peroni, Mariangela Rondanelli, ผลของ Berberine ต่อการลดน้ำหนักเพื่อป้องกันโรคอ้วน: การทบทวนอย่างเป็นระบบ, ชีวการแพทย์และเภสัชบำบัด, เล่มที่ 127, 2020, 110137, ISSN 0753-3322, https://doi.org/10.1016/j.biopha.2020.110137

2. วอลเลอร์ จี.อาร์., โนวัคกี้ อี.เค. (1978) บทบาทของอัลคาลอยด์ในพืช. ใน: ชีววิทยาอัลคาลอยด์และการเผาผลาญในพืช. สปริงเกอร์, บอสตัน, แมสซาชูเซตส์ https://doi.org/10.1007/978-1-4684-0772-3_5

3. แซ็ก RB, โฟรห์ลิช เจแอล. Berberine ยับยั้งการตอบสนองของสารคัดหลั่งในลำไส้ของ Vibrio cholerae และ Escherichia coli enterotoxics ติดเชื้อภูมิคุ้มกัน 1982 ก.พ.;35(2):471-5. ดอย: 10.1128/IAI.35.2.471-475.1982. PMID: 7035365; PMCID: PMC351064.

4. Feng X, Sureda A, Jafari S และคณะ เบอร์เบอรีนในโรคหัวใจและหลอดเลือดและเมตะบอลิก: จากกลไกสู่การบำบัด การบำบัด 2019;9(7):1923-1951. Published 2019 มี.ค. 16. doi:10.7150/thno.30787

5. Yin J, Xing H, Ye J. ประสิทธิภาพของ berberine ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 การเผาผลาญอาหาร 2008;57(5):712-717. ดอย:10.1016/j.metabol.2008.01.013

6. อันเตโร ซัลมิเนน, ไค คาร์นิรันตา. โปรตีนไคเนสที่กระตุ้นการทำงานของ AMP (AMPK) ควบคุมกระบวนการชราผ่านเครือข่ายการส่งสัญญาณแบบรวม, บทวิจารณ์การวิจัยเกี่ยวกับผู้สูงอายุ, เล่มที่ 11, ฉบับที่ 2, 2012, หน้า 230-241, ISSN 1568-1637, https://doi.org/10.1016/ เจ.อาร์.2011.12.005.

7. Zhang, Y., Gu, Y., Ren, H. และคณะ ผลกระทบที่เกี่ยวข้องกับจุลินทรีย์ในลำไส้ของเบอร์เบอรีนและโปรไบโอติกต่อโรคเบาหวานประเภท 2 (การศึกษา PREMOTE) แนท คอมมูนิตี้ 11, 5015 (2020). https://doi.org/10.1038/s41467-020-18414-8

8. Zahra Ilyas, Simone Perna, Salwa Al-thawadi, Tariq A. Alalwan, Antonella Riva, Giovanna Petrangolini, Clara Gasparri, Vittoria Infantino, Gabriella Peroni, Mariangela Rondanelli, ผลของ Berberine ต่อการลดน้ำหนักเพื่อป้องกันโรคอ้วน: A การทบทวนอย่างเป็นระบบ, ชีวการแพทย์และเภสัชบำบัด, เล่มที่ 127, 2020, 110137, ISSN 0753-3322, https://doi.org/10.1016/j.biopha.2020.110137

40s and 60s Health Academic Performance Active Aging Active Lifestyle Active Living adenosine triphosphate Adoptive cell therapy Aerobic Health Age Prevention Age Reversal Age-Associated Muscle Decline Age-Defying Secrets Age-Defying Strategies Age-Defying Tips Age-related CAR-T failure Age-Related Changes Age-Related Decline Age-Related Diseases Age-Related Myths Age-related Weight Gain Age-specific Nutrition Ageless Beauty Ageless Living Ageless Memory Aging and cancer Aging and Disease Aging and Health Aging and longevity Aging and Nutrition Aging Atlas aging eggs Aging Gracefully Aging Process Aging Research Aging Supplements AI stem cells Alternative Polyadenylation Alzheimer's Alzheimer's Prevention Alzheimer's treatment Alzheimer’s disease AMP-activated protein kinase AMPK anti-aging Anti-Aging Diet Anti-Aging for the Brain Anti-Aging Lifestyle Anti-Aging Research Anti-Aging Science Anti-Aging Strategies Anti-Aging Therapies Anti-Aging Tips Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Anti-Inflammatory Strategies AntiAging Antioxidant Supplements Antioxidants apoptosis Arterial Stiffness Athletic Training ATP Autophagie autophagy Balanced Diet Balanced Training BCAAs Behavior Modulation Berberine Bioactive Compounds Bioavailability Biological Aging biological clocks Biological Mysteries Biomarkers Biomedical Advances Biomedical engineering Black Pepper Extract blood cell counts Blood Sugar Management blood sugar regulator Blueberries and Grapes Bone Health Brain Boosting Tips Brain Exercises Brain Fitness Brain Function Brain Function Enhancers Brain Health Brain Nutrition Brain Science Brain Supplements Brain Training Brain-Boosting Diet BRCA2 Breakthrough Treatments CaffeineProsAndCons Caloric Restriction Cancer Cancer and Inflammation Cancer Prevention Cancer Research Cancer Therapy Cancer treatment CAR-T therapy CAR-T therapy for older patients CardiacRehabilitation Cardiovascular Health CardiovascularDisease CardiovascularEffects CD38 enzyme Cellular Aging Cellular energy Cellular Growth Cellular Health Cellular health optimization Cellular metabolism Cellular Rejuvenation Cellular Renewal Cellular Senescence Cerebral Blood Flow chAge Chimeric antigen receptor Cholesterol and Cancer Cholesterol Reduction Cholesterol Synthesis Chronic Disease Prevention Chronic Diseases Chronic Inflammation ChronicInflammation ChronicStress chronological age Circadian Rhythm Clinical Trials CoffeeHealth cognition Cognitive Aging Cognitive Enhancement cognitive function Cognitive Health Cognitive Longevity Cognitive Renewal Cognitive Training Cognitive Wellness Continuous Growth coptis chinensis Cork Tree Cortex phellodendri Daily Step Count Dementia Prevention Diabetes Diabetes Management Diabetes Prevention Diabetes Risk Factors Diet and Cancer Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Dietary Moderation Benefits Dietary Supplements DietaryResearch Digestive Wellness Digital Learning Disease Prevention DNA methylation DNA Repair DNA Repair and Aging DNA Secrets DNAm Drug Delivery Drug Development Duke-NUS Discoveries eAge Educational Research Emergency Workers Fitness Emotional Wellness Endothelial dysfunction Endurance Training Energy Metabolism epigenetic age epigenetic alterations Epigenetic Clock epigenetische Alter Epigenetische Uhr Ergothioneine Ergothioneine Benefits Evergreen Health Exercise and Aging Exercise and Health Exercise and Immunity Exercise and Inflammation Exercise Physiology Exercise Research Exercise Science Exercise Tips fasting FAXDC2 Enzyme female fertility ferulic acid Fitness and Wellness Fitness in Aging Fitness Recovery Fitness Risks Fitness Tips Focus and Concentration Focus and Recall Focus Enhancement Food Science Functional Foods Functional hyperemia Future of Longevity Future of Medicine gene expression Gene Expression and Longevity Gene Therapy GeneActivity Genetic Aging Genetic Blueprint Genetic Code Genetic Mutations Genetic Research Genexpression genomic instability Genomic Technologies genomics Gerontology Research geroprotection gesundes Altern GLTD Research gluconeogenesis glucose metabolism glycogenolysis Glycolysis Golden Years Golden Years Wellness Goldthread Grape Seed Extract grey hair causes Gut Bacteria Gut Health Gut Microbiome hallmarks of aging Harvard Study Insights Healing Mechanisms Health and Fitness Health and Longevity Health and Wellness Health and Wellness Tips Health Benefits Health Innovation Health Monitoring Health Promotion Health Research Health Risks of Exercise Health Risks of Sitting Health Science Health Supplements HealthAndWellbeing Healthcare Technology Healthspan Extension healthy aging Healthy Aging Tips Healthy Eating Healthy Lifestyle Healthy Living HealthyAging HealthyLifestyle heart health Heart Health in 40s HeartDiseasePrevention HeartHealth Herbal Remedies Hericium Erinaceus Herz Gesundheit high fat ketogenic diet High-Intensity Workouts Holistic Health Holistic Wellness HolisticWellness Hormonal Balance Horvath clock Human longevity Human Trials immune system Immune System and Aging Immune System Health Immunotherapy Improving CAR-T outcomes Inflamm-aging Inflammation Inflammation Insights Inflammation Management Inflammatory Diseases Innovative medical technology Insulin Resistance Insulin/IGF-1 Signaling intercellular communication intermittent fasting keto diet ketogenic diet ketones ketones bodies Kognitive Gesundheit Krebs cycle L-Ergothioneine Life Stages and Wellness LifeExtension Lifelong Clarity Lifelong Learning Lifespan Extension Lifespan Research Lifestyle and Wellness Lifestyle Changes Lifestyle Tips LifestyleChanges Lion's Mane Liposomal NMN Liposomal Technology Liposome Benefits Liposome Manufacturing Liposomes live longer living robots Longevity longevity gene Longevity Research Longevity Secrets Longevity Supplements loss of resilience Love and Longevity matsutake MCI Medical Research Meditation Mediterranean Diet Memory Aids Memory Boosters Memory Consolidation Memory Encoding Memory Enhancement Memory Improvement Memory Mastery Memory Palace Memory Retention Memory Strategies Memory Techniques Memory Tips Memory Training Menschliche Langlebigkeit Mental Agility Mental Fitness mental health Mental Resilience Mental Vitality Mental Wellbeing Mental Wellness Metabolic Changes Metabolic Disorders Metabolic dysfunction metabolic health Metabolic optimization cancer treatment Metabolic Pathways Metabolic Pathways in Cancer Metabolic Syndrome Metabolic Syndrome Management Metabolism in Aging Metabolite Supplements methionine Methylglyoxal Microbiome Research Microcirculation Midlife Health mild cognitive impairment Mind-Body Connection Mind-Gut Connection MindBodyMedicine Mindful Aging Mindful Eating Mindful Organization Mindfulness Mindfulness and Meditation Mitochondrial Health Mitochondrial optimization Mitophagy Mnemonics Moderate vs Vigorous Exercise Modern Aging Solutions Modern Lifestyle Modern Medicine Modern Science Molecular Biology Molecular Mechanisms Molecular medicine mTor activation Multi-Omics Profiling Muscle Endurance Muscle Mass Preservation NAD+ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) NAD+ and immune function NAD+ Benefits NAD+ cancer therapy NAD+ supplementation nadh NAMPT Nanotechnology Natural Compounds Natural Elixirs Natural Health Natural Rejuvenation Natural Remedies Natural Supplements Natural Weight Solutions Nature Cancer Neural Nourishment Neurodegeneration Neurodegeneration Insights Neurodegeneration Prevention Neurodegenerative Conditions Neurodegenerative Disease Prevention Neurodegenerative diseases Neurodegenerative Disorders Neuroinflammation Neurological research Neuroplasticity neuroprotection Neurovascular Coupling Neurovascular Unit Nicotinamide adenine dinucleotide nmn NMN (nicotinamide mononucleotide) NMN Supplements NR (nicotinamide riboside) Nutraceuticals Nutriop Longevity Nutriop Longevity Benefits Nutriop Longevity Products Nutriop Longevity Supplements Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Nutriop Supplements Nutriop Wellness NutriopLongevity Nutriop® Life Nutrition Nutrition for Seniors Nutrition Research Nutritional Guidance Nutritional Science Nutritional Strategies Nutritional Supplements Nutritional Support Omega-3 Fatty Acids Oncology Oncology Innovations oocyte quality Optimal Step Count Oral Health Oxford Academic Study Oxidative stress Oxygen Efficiency P16ink4a Parkinson's therapy Personal Transformation Personalized Exercise Plans Personalized Health Strategies Personalized Medicine Personalized Nutrition Pharmaceutical Development Phellodendron Physical Activity Physical Activity and Brain Phytoalexins Piperine Plant Metabolites Plant-based compounds Plant-Based Diet Polygenic Risk Score (PRS) Positive Thinking Premium supplements Preventative Strategies Preventive Health Preventive Healthcare Probiotics Processed Foods Protein aggregation pterostilbene Quercetin Radiant Health Recall Enhancement Reducing Sitting Time Regenerative Medicine Relationships and Health RelaxationTechniques Reproductive Aging Resilience Resilience Techniques Resveratrol rhizoma coptis chinensis rice bran RING-Bait SASP Science Science of Aging Science-backed supplementation Scientific Advancements Scientific Breakthrough Sedentary Behavior Sedentary Lifestyle Self-Improvement Senior Fitness Senior Health Senior Wellness Senior Wellness Strategies Single-Cell RNA Sequencing SIRT1 sirtuins Sleep and Cognition Sleep and Health Sleep and Metabolism sleep cycles sleep duration Sleep Research sleep stages Spermidin spermidine Step Count Benefits Stoffwechselgesundheit Stress and Weight Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Student Health Supplement Benefits Supplements Swiss cancer research breakthrough T cell exhaustion Targeted Therapies Targeted Therapy Tauopathy Telomeres Timeless Living Timeless Vitality Transcriptomics Tricarboxylic acid cycle Tricholoma matsutake Tumor Suppression Type 2 Diabetes Prevention University of Lausanne research Urolithin A Vibrant Aging Vigorous Exercise Vitality VO2 Max Fitness Walking for Health Weight Loss for Elderly Weight Management Weizenkeimextrakt Wellness Wellness and Vitality Wellness in Retirement Wellness Journey Wellness Strategies Wellness Tips wheat germ extract Whole Foods Whole Grains Wnt Signaling Wnt Signaling Pathway Workout Safety xenobots yoga Youthful Vitality Zelluläre Seneszenz
Back to blog

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.