บล็อกอายุยืนยาวของ Nutriop
Breath of Vitality: ปลดล็อกอายุยืนยาวด้วยการเพิ่มประสิทธิภาพ VO2 Max ด้วย Nutriop
ลองจินตนาการถึงโลกที่ทุกลมหายใจคือก้าวไปสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีชีวิตชีวามากขึ้น นี่ไม่ใช่แฟนตาซี มันคือความเป็นจริงของ VO2 สูงสุด กล่าวคือ การดูดซึมออกซิเจนสูงสุด VO2 max ไม่ได้เป็นเพียงแค่ความกังวลของนักกีฬาเท่านั้น เป็นตัววัดที่สำคัญของความสามารถในการใช้ออกซิเจนของร่างกายคุณในระหว่างที่ออกแรงอย่างหนัก มันเหมือนกับเครื่องวัดพลังงานภายใน ซึ่งบอกเป็นนัยว่าหัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อของคุณทำงานร่วมกันได้ดีเพียงใดเมื่อเผชิญกับความท้าทาย ตัวชี้วัดที่น่าทึ่งนี้ไม่ใช่แค่เรื่องความอดทนเท่านั้น มันเชื่อมโยงอย่างซับซ้อนว่าเรามีอายุมากขึ้นและเจริญเติบโตได้นานแค่ไหนทำความเข้าใจกับ VO2 Max:โดยแก่นแท้แล้ว VO2 max คือจุดสูงสุดของความสามารถในการใช้ออกซิเจนของร่างกายในระหว่างการออกกำลังกายสูงสุด โดยมีหน่วยวัดเป็นมิลลิลิตรของออกซิเจนต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวต่อนาที และเป็นส่วนสำคัญในการประเมินสุขภาพหัวใจและทางเดินหายใจของคุณ ลองนึกภาพร่างกายของคุณเป็นยานพาหนะที่มีสมรรถนะสูง VO2 max คือความเร็วสูงสุด ยิ่งสูงเท่าไร หัวใจของคุณก็จะสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น...
Breath of Vitality: ปลดล็อกอายุยืนยาวด้วยการเพิ่มประสิทธิภาพ VO2 Max ด้วย Nutriop
ลองจินตนาการถึงโลกที่ทุกลมหายใจคือก้าวไปสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีชีวิตชีวามากขึ้น นี่ไม่ใช่แฟนตาซี มันคือความเป็นจริงของ VO2 สูงสุด กล่าวคือ การดูดซึมออกซิเจนสูงสุด VO2 max ไม่ได้เป็นเพียงแค่ความกังวลของนักกีฬาเท่านั้น เป็นตัววัดที่สำคัญของความสามารถในการใช้ออกซิเจนของร่างกายคุณในระหว่างที่ออกแรงอย่างหนัก มันเหมือนกับเครื่องวัดพลังงานภายใน ซึ่งบอกเป็นนัยว่าหัวใจ ปอด และกล้ามเนื้อของคุณทำงานร่วมกันได้ดีเพียงใดเมื่อเผชิญกับความท้าทาย ตัวชี้วัดที่น่าทึ่งนี้ไม่ใช่แค่เรื่องความอดทนเท่านั้น มันเชื่อมโยงอย่างซับซ้อนว่าเรามีอายุมากขึ้นและเจริญเติบโตได้นานแค่ไหนทำความเข้าใจกับ VO2 Max:โดยแก่นแท้แล้ว VO2 max คือจุดสูงสุดของความสามารถในการใช้ออกซิเจนของร่างกายในระหว่างการออกกำลังกายสูงสุด โดยมีหน่วยวัดเป็นมิลลิลิตรของออกซิเจนต่อกิโลกรัมของน้ำหนักตัวต่อนาที และเป็นส่วนสำคัญในการประเมินสุขภาพหัวใจและทางเดินหายใจของคุณ ลองนึกภาพร่างกายของคุณเป็นยานพาหนะที่มีสมรรถนะสูง VO2 max คือความเร็วสูงสุด ยิ่งสูงเท่าไร หัวใจของคุณก็จะสูบฉีดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น...
การเร่งอายุแบบอีพีเจเนติกส์และความเชื่อมโยงกับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดีในสตรีสูงอายุ
การแนะนำเมื่อประชากรโลกมีอายุมากขึ้น การทำความเข้าใจปัจจัยที่มีส่วนช่วยให้สูงวัยอย่างมีสุขภาพดีมีความสำคัญมากขึ้น งานวิจัยด้านหนึ่งที่ได้รับความสนใจคือการศึกษาการเร่งอายุของอีพิเจเนติกส์ (EAA) EAA หมายถึงความแตกต่างระหว่าง อายุทางชีวภาพ ของบุคคล ซึ่งวัดโดยการเปลี่ยนแปลงเฉพาะใน DNA และ อายุตามลำดับเวลา ความแตกต่างนี้สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของบุคคลและความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับวัย การศึกษาล่าสุดได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่าง EAA กับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี ในกลุ่มผู้หญิงสูงอายุ ทำให้เป็นครั้งแรกในการสำรวจความสัมพันธ์นี้ภาพรวมการศึกษาการศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 1,813 รายที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Women's Health Initiative (WHI) WHI เป็นการศึกษาระยะยาวที่เริ่มต้นในปี 1993...
การเร่งอายุแบบอีพีเจเนติกส์และความเชื่อมโยงกับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดีในสตรีสูงอายุ
การแนะนำเมื่อประชากรโลกมีอายุมากขึ้น การทำความเข้าใจปัจจัยที่มีส่วนช่วยให้สูงวัยอย่างมีสุขภาพดีมีความสำคัญมากขึ้น งานวิจัยด้านหนึ่งที่ได้รับความสนใจคือการศึกษาการเร่งอายุของอีพิเจเนติกส์ (EAA) EAA หมายถึงความแตกต่างระหว่าง อายุทางชีวภาพ ของบุคคล ซึ่งวัดโดยการเปลี่ยนแปลงเฉพาะใน DNA และ อายุตามลำดับเวลา ความแตกต่างนี้สามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวมของบุคคลและความเป็นไปได้ที่จะเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับวัย การศึกษาล่าสุดได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่าง EAA กับการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี ในกลุ่มผู้หญิงสูงอายุ ทำให้เป็นครั้งแรกในการสำรวจความสัมพันธ์นี้ภาพรวมการศึกษาการศึกษานี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิง 1,813 รายที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Women's Health Initiative (WHI) WHI เป็นการศึกษาระยะยาวที่เริ่มต้นในปี 1993...
Ergothioneine: ตัวชี้วัดทางชีวภาพที่มีแนวโน้มเชื่อมโยงรูปแบบอาหารที่คำนึงถึงสุขภาพกับการลดความเสี่ยงและการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและเมตาบอลิซึม
บทความนี้อภิปรายการศึกษาในอนาคตโดยอิงประชากรซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อระบุสารเมตาบอไลต์ในพลาสมาที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบอาหารที่ใส่ใจสุขภาพ ( HCFP ) และความเสี่ยงที่ลดลงของการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจากระบบหัวใจและเมตาบอลิซึมในระหว่างการติดตามผลระยะยาว การศึกษาพบว่าระดับกรดอะมิโนเออร์ โกไทโอนีน ที่เพิ่มขึ้นมีความสัมพันธ์อย่างมากและเป็นอิสระต่อทั้ง HCFP และความเสี่ยงที่ลดลงของ โรคหลอดเลือดหัวใจ ในอนาคต ( CAD ) หลอดเลือดหัวใจ และการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นถึงแนวทางใหม่ในการเชื่อมโยงอาหารเข้ากับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สารเมตาบอไลต์หลายชนิดที่เกี่ยวข้องกับ HCFP ก่อนหน้านี้มีความสัมพันธ์กับการบริโภคกลุ่มอาหารหรือรายการอาหารเฉพาะที่รายงานด้วยตนเอง เออร์โกไทโอนีนมีอยู่ในแหล่งอาหารหลายชนิด และมีเห็ด เทมเป้ และกระเทียมในระดับสูงเป็นพิเศษ ก่อนหน้านี้มีความเกี่ยวข้องกับการรับประทานผัก อาหารทะเลในปริมาณที่สูงขึ้น และการบริโภคไขมันแข็งและน้ำตาลที่เติมเข้าไปน้อยลง รวมถึงมีความเกี่ยวข้องกับรูปแบบอาหารเพื่อสุขภาพด้วย...
Ergothioneine: ตัวชี้วัดทางชีวภาพที่มีแนวโน้มเชื่อมโยงรูปแบบอาหารที่คำนึงถึงสุขภาพกับการลดความเสี่ยงและการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและเมตาบอลิซึม
บทความนี้อภิปรายการศึกษาในอนาคตโดยอิงประชากรซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อระบุสารเมตาบอไลต์ในพลาสมาที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบอาหารที่ใส่ใจสุขภาพ ( HCFP ) และความเสี่ยงที่ลดลงของการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจากระบบหัวใจและเมตาบอลิซึมในระหว่างการติดตามผลระยะยาว การศึกษาพบว่าระดับกรดอะมิโนเออร์ โกไทโอนีน ที่เพิ่มขึ้นมีความสัมพันธ์อย่างมากและเป็นอิสระต่อทั้ง HCFP และความเสี่ยงที่ลดลงของ โรคหลอดเลือดหัวใจ ในอนาคต ( CAD ) หลอดเลือดหัวใจ และการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นถึงแนวทางใหม่ในการเชื่อมโยงอาหารเข้ากับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด สารเมตาบอไลต์หลายชนิดที่เกี่ยวข้องกับ HCFP ก่อนหน้านี้มีความสัมพันธ์กับการบริโภคกลุ่มอาหารหรือรายการอาหารเฉพาะที่รายงานด้วยตนเอง เออร์โกไทโอนีนมีอยู่ในแหล่งอาหารหลายชนิด และมีเห็ด เทมเป้ และกระเทียมในระดับสูงเป็นพิเศษ ก่อนหน้านี้มีความเกี่ยวข้องกับการรับประทานผัก อาหารทะเลในปริมาณที่สูงขึ้น และการบริโภคไขมันแข็งและน้ำตาลที่เติมเข้าไปน้อยลง รวมถึงมีความเกี่ยวข้องกับรูปแบบอาหารเพื่อสุขภาพด้วย...
การกลืนอัตโนมัติโดยการกระตุ้นด้วยสเปิร์มดีน: ปลดล็อกความลับสู่การป้องกันผู้สูงอายุ
การแนะนำการสูงวัยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราจะมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ มากมาย การเปลี่ยนแปลงประการหนึ่งคือการทำงานของเซลล์ลดลงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นคว้าวิธีส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและยืดอายุขัยของเรา และงานวิจัยล่าสุดได้เน้นย้ำถึงศักยภาพของโมเลกุลที่เรียกว่าสเปิร์มดีนในกระบวนการนี้การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Nature Aging" ในหัวข้อ " กลไกของการกินอัตโนมัติและการป้องกันผู้สูงอายุของสเปิร์มดีน " เผยให้เห็นกลไกของเซลล์ที่อยู่เบื้องหลังผลกระทบของสเปิร์มดีนต่อการกินอัตโนมัติและการแก่ชรา บทความนี้จะเจาะลึกข้อค้นพบของการศึกษานี้ และอภิปรายถึงผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์และการมีอายุยืนยาวSpermidine: Geroprotector ตามธรรมชาติสเปิร์มดีนเป็นโพลีเอมีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งพบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว เห็ด และชีสบ่ม การศึกษาพบว่าสเปิร์มดีนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงการส่งเสริมการกินอัตโนมัติ ซึ่งเป็นกระบวนการของเซลล์ที่รับผิดชอบในการทำลายและรีไซเคิลส่วนประกอบของเซลล์ที่เสียหายการกินอัตโนมัติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพและการทำงานของเซลล์ และการลดลงตามอายุมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ความสามารถของสเปิร์มดีนในการกระตุ้นการกินอัตโนมัติทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าหวังสำหรับ การป้องกันผู้สูงอายุ...
การกลืนอัตโนมัติโดยการกระตุ้นด้วยสเปิร์มดีน: ปลดล็อกความลับสู่การป้องกันผู้สูงอายุ
การแนะนำการสูงวัยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ และเมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราจะมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ มากมาย การเปลี่ยนแปลงประการหนึ่งคือการทำงานของเซลล์ลดลงอย่างต่อเนื่อง ซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่สูงขึ้นของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ นักวิทยาศาสตร์กำลังค้นคว้าวิธีส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและยืดอายุขัยของเรา และงานวิจัยล่าสุดได้เน้นย้ำถึงศักยภาพของโมเลกุลที่เรียกว่าสเปิร์มดีนในกระบวนการนี้การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Nature Aging" ในหัวข้อ " กลไกของการกินอัตโนมัติและการป้องกันผู้สูงอายุของสเปิร์มดีน " เผยให้เห็นกลไกของเซลล์ที่อยู่เบื้องหลังผลกระทบของสเปิร์มดีนต่อการกินอัตโนมัติและการแก่ชรา บทความนี้จะเจาะลึกข้อค้นพบของการศึกษานี้ และอภิปรายถึงผลกระทบต่อสุขภาพของมนุษย์และการมีอายุยืนยาวSpermidine: Geroprotector ตามธรรมชาติสเปิร์มดีนเป็นโพลีเอมีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งพบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่ว เห็ด และชีสบ่ม การศึกษาพบว่าสเปิร์มดีนมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย รวมถึงการส่งเสริมการกินอัตโนมัติ ซึ่งเป็นกระบวนการของเซลล์ที่รับผิดชอบในการทำลายและรีไซเคิลส่วนประกอบของเซลล์ที่เสียหายการกินอัตโนมัติเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาสุขภาพและการทำงานของเซลล์ และการลดลงตามอายุมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ ความสามารถของสเปิร์มดีนในการกระตุ้นการกินอัตโนมัติทำให้เป็นตัวเลือกที่น่าหวังสำหรับ การป้องกันผู้สูงอายุ...
ปลดล็อกศักยภาพของ NMN: วิธีที่การวิจัยในสัตว์พิสูจน์ความสามารถในการปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยินในโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ
เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราก็เริ่มเสื่อมโทรม นำไปสู่โรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัย หนึ่งในภาวะที่พบบ่อยที่สุดที่มาพร้อมกับความชราก็คือความชราของเซลล์ ซึ่งอาจส่งผลให้การมองเห็นและการได้ยินลดลงได้ ปัจจุบันมีการรักษาเพื่อช่วยชะลอการลุกลามของอาการเหล่านี้ แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป อย่างไรก็ตาม การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสารประกอบที่เรียกว่านิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) อาจเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยินในผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุNMN เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งมีฤทธิ์ป้องกันระบบประสาทและสามารถปรับปรุงการทำงานทางสรีรวิทยาโดยรวมได้ ในบทความนี้ เราจะสำรวจศักยภาพของ NMN ในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ โดยเฉพาะในด้านการปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยิน นอกจากนี้เรายังจะหารือเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของการรักษาสำหรับเงื่อนไขเหล่านี้และข้อจำกัดของพวกเขา ความเป็นมาเกี่ยวกับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุและการแก่ชราของเซลล์ โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือที่เรียกว่าโรคผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุเป็นหลัก โรคเหล่านี้มีสาเหตุมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมร่วมกัน โดยปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือกระบวนการชรานั่นเอง สาเหตุสำคัญประการหนึ่งของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุคือการแก่ชราของเซลล์ ซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการเสื่อมสภาพของเซลล์อย่างค่อยเป็นค่อยไปและความสามารถในการทำงานตามปกติลดลงโรคจอประสาทตาเสื่อม (AMD)...
ปลดล็อกศักยภาพของ NMN: วิธีที่การวิจัยในสัตว์พิสูจน์ความสามารถในการปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยินในโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ
เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายของเราก็เริ่มเสื่อมโทรม นำไปสู่โรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับวัย หนึ่งในภาวะที่พบบ่อยที่สุดที่มาพร้อมกับความชราก็คือความชราของเซลล์ ซึ่งอาจส่งผลให้การมองเห็นและการได้ยินลดลงได้ ปัจจุบันมีการรักษาเพื่อช่วยชะลอการลุกลามของอาการเหล่านี้ แต่ก็ไม่ได้ผลเสมอไป อย่างไรก็ตาม การวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้แสดงให้เห็นว่าสารประกอบที่เรียกว่านิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) อาจเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยินในผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุNMN เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งมีฤทธิ์ป้องกันระบบประสาทและสามารถปรับปรุงการทำงานทางสรีรวิทยาโดยรวมได้ ในบทความนี้ เราจะสำรวจศักยภาพของ NMN ในการรักษาโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ โดยเฉพาะในด้านการปรับปรุงการมองเห็นและการได้ยิน นอกจากนี้เรายังจะหารือเกี่ยวกับสถานะปัจจุบันของการรักษาสำหรับเงื่อนไขเหล่านี้และข้อจำกัดของพวกเขา ความเป็นมาเกี่ยวกับโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุและการแก่ชราของเซลล์ โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุหรือที่เรียกว่าโรคผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุเป็นหลัก โรคเหล่านี้มีสาเหตุมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อมร่วมกัน โดยปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือกระบวนการชรานั่นเอง สาเหตุสำคัญประการหนึ่งของโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุคือการแก่ชราของเซลล์ ซึ่งมีลักษณะเฉพาะคือการเสื่อมสภาพของเซลล์อย่างค่อยเป็นค่อยไปและความสามารถในการทำงานตามปกติลดลงโรคจอประสาทตาเสื่อม (AMD)...
ปลดล็อกศักยภาพของ NMN: กุญแจสู่ NAD+
นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) เป็นโมเลกุลที่ได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในฐานะอาหารเสริมต่อต้านริ้วรอยที่มีศักยภาพ ทั้งในชุมชนวิทยาศาสตร์และในหมู่ประชาชนทั่วไป เนื่องจาก NMN แสดงให้เห็นว่าสามารถกระตุ้นโมเลกุลอีกชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในร่างกายของคุณ ซึ่งก็คือนิโคตินาไมด์อะดีนีนไดนิวคลีโอไทด์ (NAD+) ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงานตลอดจนกระบวนการชรา เรามาดูวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง NMN กันดีกว่า เหตุใดจึงถือเป็นตัวกระตุ้น NAD+ ที่มีความน่าเชื่อถือและเสถียรทางวิทยาศาสตร์ และเหตุใดจึงสำคัญมากที่จะต้องมีโมเลกุลนี้ในระดับที่เพียงพอเมื่อคุณอายุมากขึ้น NAD+ - สุดยอดโคเอ็นไซม์ อันดับแรก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า NAD+ คืออะไร และเหตุใดจึงสำคัญ NAD+ คือโคเอ็นไซม์ที่พบในเซลล์ที่มีชีวิตทั้งหมดในร่างกายของคุณ และเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเมตาบอลิซึมที่หลากหลาย...
ปลดล็อกศักยภาพของ NMN: กุญแจสู่ NAD+
นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (NMN) เป็นโมเลกุลที่ได้รับความสนใจอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในฐานะอาหารเสริมต่อต้านริ้วรอยที่มีศักยภาพ ทั้งในชุมชนวิทยาศาสตร์และในหมู่ประชาชนทั่วไป เนื่องจาก NMN แสดงให้เห็นว่าสามารถกระตุ้นโมเลกุลอีกชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในร่างกายของคุณ ซึ่งก็คือนิโคตินาไมด์อะดีนีนไดนิวคลีโอไทด์ (NAD+) ซึ่งเป็นสารประกอบที่มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญพลังงานตลอดจนกระบวนการชรา เรามาดูวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลัง NMN กันดีกว่า เหตุใดจึงถือเป็นตัวกระตุ้น NAD+ ที่มีความน่าเชื่อถือและเสถียรทางวิทยาศาสตร์ และเหตุใดจึงสำคัญมากที่จะต้องมีโมเลกุลนี้ในระดับที่เพียงพอเมื่อคุณอายุมากขึ้น NAD+ - สุดยอดโคเอ็นไซม์ อันดับแรก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า NAD+ คืออะไร และเหตุใดจึงสำคัญ NAD+ คือโคเอ็นไซม์ที่พบในเซลล์ที่มีชีวิตทั้งหมดในร่างกายของคุณ และเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเมตาบอลิซึมที่หลากหลาย...
เรื่องราวของคีโตนและวิธีที่พวกมันสามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้
สมองของคุณเป็นอวัยวะที่ "แพง" มากในการดูแลรักษาในแง่ของความต้องการพลังงาน โครงสร้างที่โดดเด่นนี้ ซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 3 ปอนด์ในผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย มีไขมันประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ โดยเนื้อเยื่อที่เหลือประกอบด้วยน้ำ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และเกลือ สมองของคุณซึ่งถ้าไม่มีสิ่งใดที่คุณอาจไม่ใช่ตัวคุณนั้นมีราคาแพง เพราะมันใช้พลังงานมากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานรายวันที่จำเป็นในการทำให้ร่างกายของคุณทำงานได้ แม้ว่าขนาดจะค่อนข้างเล็กเมื่อเทียบกับทั้งร่างกายก็ตาม เกิดอะไรขึ้นที่นี่ ทำไมสมองของคุณถึง หมูพลังงาน ขนาดนี้ และสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคีโตนและโรคอัลไซเมอร์อย่างไร มาดูกันว่าสมองของคุณใช้พลังงานอย่างไร ขั้นแรก เรามาตรวจสอบกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งเชื้อเพลิงหลักสำหรับทั้งร่างกายและสมองกันก่อน กลูโคส มาจากคำภาษากรีก...
เรื่องราวของคีโตนและวิธีที่พวกมันสามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้
สมองของคุณเป็นอวัยวะที่ "แพง" มากในการดูแลรักษาในแง่ของความต้องการพลังงาน โครงสร้างที่โดดเด่นนี้ ซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 3 ปอนด์ในผู้ใหญ่โดยเฉลี่ย มีไขมันประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ โดยเนื้อเยื่อที่เหลือประกอบด้วยน้ำ คาร์โบไฮเดรต โปรตีน และเกลือ สมองของคุณซึ่งถ้าไม่มีสิ่งใดที่คุณอาจไม่ใช่ตัวคุณนั้นมีราคาแพง เพราะมันใช้พลังงานมากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ของพลังงานรายวันที่จำเป็นในการทำให้ร่างกายของคุณทำงานได้ แม้ว่าขนาดจะค่อนข้างเล็กเมื่อเทียบกับทั้งร่างกายก็ตาม เกิดอะไรขึ้นที่นี่ ทำไมสมองของคุณถึง หมูพลังงาน ขนาดนี้ และสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคีโตนและโรคอัลไซเมอร์อย่างไร มาดูกันว่าสมองของคุณใช้พลังงานอย่างไร ขั้นแรก เรามาตรวจสอบกลูโคสซึ่งเป็นแหล่งเชื้อเพลิงหลักสำหรับทั้งร่างกายและสมองกันก่อน กลูโคส มาจากคำภาษากรีก...