Cart
Checkout Secure

Coupon Code: FT68LD435 Copy Code

Got a Question? Call/Email Us

help @nutriop.com


+31 (0)10 3220707
+44 (0) 208 0409 109

Mon-Fri 8.30am-6pm CET


مكملات NAD والصحة المعرفية - الوقاية والاستعادة

By Max Cerquetti ٪ B٪ d ،٪ Y

نيكوتيناميد Adenine ثنائي النوكليوتيد (NAD) ، مركب طبيعي قوي موجود في كل خلية من خلايا جسم الإنسان ، يعمل بمثابة أنزيم مهم يعمل على تنشيط التفاعلات الكيميائية الحيوية وهو ضروري للعمل الخلوي الأمثل والإصلاح. مثل العديد من المركبات الجسدية الأخرى ، تنخفض مستويات NAD مع تقدمك في العمر ، ويساهم هذا الانخفاض في العديد من التغييرات التي غالبًا ما تكون مقلقة والتي من المحتمل أن تواجهها مع تقدمك في العمر ، مثل انخفاض الأداء الإدراكي ، وانخفاض كثافة العظام وانخفاض في قوة العضلات.

على الرغم من أهمية الحفاظ على كثافة العظام وقوة العضلات لرفاهيتك مع تقدمك في العمر ، فإن الحفاظ على الوظائف المعرفية وربما حتى احتمالية تجديدها هو الذي من المرجح أن يشغل المركز الأساسي في قائمة اهتماماتك. المكملات لزيادة مستوى NAD لديها مجموعة واسعة من التأثيرات القوية لمكافحة الشيخوخة بما في ذلك تعزيز صحة الدماغ.

ولكن كيف يعمل NAD في جسمك لحماية عقلك وهل يمكن أن تؤدي المستويات المثلى من هذا المركب الحيوي إلى عكس بعض التأثيرات المعرفية للشيخوخة؟

وحدة الأوعية الدموية العصبية NVU

توضح الأبحاث الحديثة بشكل متزايد أن خلايا دماغك وصحة هذه الخلايا لا توجدان في عزلة. عندما يتحدث العلماء عن الحفاظ على صحة الدماغ ، فإنهم يشيرون حقًا إلى المفهوم الجديد نسبيًا لوحدة NVU أو وحدة الأوعية الدموية العصبية. NVU هي الواجهة بين خلايا الدماغ (الخلايا العصبية) والأوعية الدموية التي تغذي عقلك.

اعتاد العلماء على الاعتقاد بأن إمداد الدماغ بالدم والدماغ نفسه عبارة عن كيانين منفصلين تمامًا ، لذلك كان الباحثون يعتقدون أيضًا أن الأمراض "التنكسية العصبية" مثل مرض الزهايمر والأمراض "الدماغية الوعائية" مثل السكتة الدماغية تسبب عن طريق تمزق أو انسداد الأوعية الدموية كانت عمليات غير مرتبطة تمامًا.

يتحدى مفهوم NVU تمامًا هذا الافتراض ويحتضن فكرة العلاقة المعقدة والتكافلية والمفيدة للطرفين بين خلايا الدماغ والأوعية الدموية الدماغية في كل من الصحة والمرض. تعمل NVU بمثابة "واجهة" تشبه الويب بين دماغك والأوعية الدموية الرئيسية التي تزوده وتتكون من أوعية دماغية دقيقة تتلقى مدخلات عصبية ثابتة عبر إشارات من الخلايا العصبية.

Pericytes_and_Neurovascular_Function_in_the_Healthy_and_Diseased_Brain

تشتمل هذه الخلايا العصبية المتخصصة على هياكل متخصصة مثل endfeet نجمية ، وأغشية خلوية مجهرية تغطي سطح الأوعية الدقيقة ؛ بالإضافة إلى الحبيبات ، الخلايا المدمجة في جدران الشعيرات الدموية ؛ و الخلايا الدبقية الصغيرة حول الأوعية الدموية التي تنظف الجهاز العصبي المركزي باستمرار بحثًا عن مسببات الأمراض المعدية ، والخلايا العصبية التالفة واللويحات. بالإضافة إلى ذلك ، تساهم الشبكة في استقرار الحاجز الدموي الدماغي ، وإعادة تشكيل الدورة الدموية الدقيقة في الدماغ ، والتحكم في الخلايا الالتهابية المنتشرة وإزالتها.

amyloid-beta_proteins-deposition-brain-pericytes-toxicity

تُظهر الأبحاث التي أجريت على مدار العقد الماضي بلا شك أن NVU ليس فقط نظامًا معقدًا ومتعدد الأبعاد ومنسقًا بشكل لا يصدق فحسب ، بل إن تطور الأمراض التنكسية العصبية وكذلك أمراض الأوعية الدموية الدماغية ينبعان من علم الأمراض الناشئ عن الوحدة العصبية الوعائية. مع تقدمك في العمر ، تتدهور كل من الخصائص الفيزيائية ووظيفة الخلايا التي تتكون منها NVU ، كما هو الحال مع جميع عمليات الدماغ الأساسية التي تشارك فيها.

NAD و NVU

أين يأتي NAD من كل هذا؟ لقد ناقشنا في مكان آخر - انقر هنا - الدور الحاسم لـ NAD في أداء السرتوينات (مثل "sir-TWO-ins") ، وهي عائلة من البروتينات تُعرف باسم جينات طول العمر ، والتي تنظم الشيخوخة الخلوية ، وكذلك وظيفة الميتوكوندريا والالتهابات من بين العمليات الأخرى.

هناك أيضًا دليل جديد يشير إلى أن شيخوخة الأوعية الدموية (الأوعية الدموية) يصاحبها أيضًا استنفاد مستويات NAD.أظهر الباحثون بشكل قاطع في نماذج الفئران أن العلاج باستخدام NAD يمنح تأثيرات قوية لمكافحة الشيخوخة على الجهاز الوعائي العصبي ، بما في ذلك زيادة تدفق الدم إلى الدماغ وكذلك تحسين الأداء الإدراكي ، ولكن الأمر الأكثر إثارة هو الدليل على أن علاج الخلايا الوعائية من الفئران المسنة ( يتوافق العمر البيولوجي للفئران البالغة من العمر 24 شهرًا مع ما يقرب من 60 عامًا من البشر) التي عولجت بـ NMN لمدة خمسة أيام أظهرت استعادة مستويات NAD الشباب وعودة وظيفة الميتوكوندريا.

A جدا تم تصميم دراسة حديثة نُشرت في Geroscience (أبريل ، 2020) لاختبار فكرة أن نضوب NAD بسبب الشيخوخة كما هو موضح في NVU يأتي نتيجة لخلل في تنظيم الجينات المهمة لوظيفة الأوعية الدموية العصبية الطبيعية. شرع الباحثون أيضًا في معرفة ما إذا كان بإمكانهم العثور على دليل على أن الفئران المسنة التي تم استعادة أنظمتها الوعائية العصبية باستخدام العلاج NMN قد تحسنت بسبب التأثير الإيجابي لـ NMN على جينات SIRT-1.

حدد الباحثون 590 جينًا أظهر تعبيرًا منخفضًا في الفئران المسنة وتمت استعادة 204 من هذه الجينات إلى مستويات تتوافق مع الفئران الصغيرة بعد العلاج باستخدام NMN. علاوة على ذلك ، أظهر البحث أيضًا أن المستويات المتزايدة من تنشيط SIRT1 المعزز لـ NAD في NVU وهي الدراسة الأولى التي توضح أن العلاج باستخدام NMN في الفئران المسنة يعكس إلى حد كبير التغيرات الالتهابية المرتبطة بالعمر وخلل الخلايا التي تظهر في دوران الأوعية الدقيقة في الدماغ. .

Sirtuins ، وخاصة SIRT1 ، لا تعمل بشكل صحيح بدون مستويات كافية من NAD +. نظرًا لأن NAD + ينخفض ​​بشكل طبيعي مع تقدم العمر ، فمن الأهمية بمكان تعزيز توافر هذا الإنزيم القوي لمكافحة الشيخوخة. كما نصحنا في الماضي ، يمكنك زيادة مستواك من NAD + من خلال استخدام تقييد السعرات الحرارية أو نظام صارم للصيام المتقطع ، ولكن بالنسبة لمعظم الناس ، هذه الأساليب ببساطة ليست مستدامة.

كان هناك الكثير من النقاش داخل المجتمع العلمي حول صعوبة ترجمة التقدم في الأبحاث المنتجة من نماذج حيوانية (فأر) إلى تجارب إكلينيكية بشرية فعلية. ترجع هذه الصعوبة ، جزئيًا ، إلى التباين الشديد الذي يستجيب به البشر لمختلف التدخلات المضادة للشيخوخة ، سواء كانت تلك الأدوية أو التمارين أو المكملات أو التعديلات الغذائية مثل تقييد السعرات الحرارية.

وجدت مراجعة حديثة (2020) للدراسات السريرية البشرية الممولة من القطاعين العام والخاص والتي أجريت على مستوى العالم ، أن التكميل باستخدام سلائف NAD + هي استراتيجية تدخلية واعدة لتأخير الشيخوخة وتقليل الأمراض المرتبطة بالعمر. أظهرت التجارب السريرية البشرية الحديثة أيضًا أن المكملات المزمنة مع NR جيدة التحمل وتحفز NAD + في الأشخاص البالغين في منتصف العمر وكبار السن.

كيفية زيادة مستويات NAD +

يعتبر تناول مكمل NAD + عالي الجودة الطريقة الأكثر موثوقية وفعالية لزيادة مستويات NAD. هناك دليل على أنه بالنسبة لبعض أنواع الخلايا ، يمكن استيراد NAD + و NADH مباشرة إلى الخلايا. ولكن في أنواع الخلايا الأخرى ، يبدو أن هناك اعتمادًا على استيراد سلائف NAD + (مثل NMN) في الخلية قبل أن يتم تحويلها إلى الجزيء النشط ، لذلك قد يكون هذا سببًا يجعلك ترغب في التفكير في أخذ أكثر من نوع واحد من NAD + الملحق.

يمكنك العثور على معلومات كاملة عن جميع ملاحق NAD + الخاصة بنا هنا ، بما في ذلك NAD + بالإضافة إلى السلائف NMN. إذا تم تناول مكملات NAD + يوميًا ، فستزيد من مستويات هذا الإنزيم القوي وتضمن حصولك على أفضل حماية ضد آثار عملية الشيخوخة ، بما في ذلك الآثار الضارة للشيخوخة على نظام الأوعية الدموية العصبية. لصحتك المعرفية!

المراجع:

1. Ladecola C.تعزز مكملات Kiss T & Nyúl-Tóth Á et al النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد (NMN) تجديد الأوعية الدموية في الفئران المسنة: البصمة النسخية لتنشيط SIRT1 ، وحماية الميتوكوندريا ، والتأثيرات المضادة للالتهابات ، ومضادة للاستماتة. علم الشيخوخة. 2020 أبريل ؛ 42 (2): 527-546. دوى: 10.1007 / s11357-020-00165-5. Epub 2020 13 فبراير ، PMID: 32056076 ؛ PMCID: PMC7206476.
3. تارانتيني S & Valcarcel-Ares MN et al. مكملات النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد (NMN) تنقذ وظيفة بطانة الأوعية الدموية الدماغية واستجابات اقتران الأوعية الدموية العصبية وتحسن الوظيفة المعرفية لدى الفئران المسنة. الأكسدة بيول. 2019 يونيو ؛ 24: 101192. دوى: 10.1016 / j.redox.2019.101192. Epub 2019 10 أبريل. PMID: 31015147 ؛ PMCID: PMC6477631.
4. جونزاليس فريري ، إم ، دياز رويز ، إيه وآخرون. الطريق إلى الأمام للتدخلات الصحية ومدى الحياة ، مراجعات أبحاث الشيخوخة ، المجلد 59 ، 2020 ، doi.org/10.1016/j.arr.2020.101037.
5. Martens ، CR & Denman et al. مكملات النيكوتيناميد ريبوسيد المزمنة جيدة التحمل وترفع NAD (+) في البالغين الأصحاء في منتصف العمر وكبار السن. نات. كومون ، 9 (2018) ، ص. 1286 ، 10.1038 / s41467-018-03421-7.

.

أقدم وظيفة أحدث وظيفة


0 من التعليقات


اترك تعليقا

يرجى ملاحظة أنه يجب الموافقة على التعليقات قبل نشرها

تمت الإضافة إلى عربة التسوق!
Spend $x to Unlock Free Shipping Free shipping when you order over XX You Have Qualified for Free Shipping Spend $x to Unlock Free Shipping You Have Achieved Free Shipping Free Shipping For Over $x to Free Shipping Over $x to You Have Achieved Free Shipping Free shipping when you order over XX You Have Qualified for Free Shipping