What Is the Theoretical Upper Age Limit of Humans? Blood Cell Counts and Footsteps May Offer a Clue

İnsanın Teorik Üst Yaş Sınırı Nedir? Kan Hücresi Sayımları ve Ayak Sesleri Bir İpucu Verebilir

Sonunda bir şey sizi yakalayacak; bu kanser, şeker hastalığı ya da yıldırım çarpması olabilir. Peki ya mükemmel bir dünyada tüm bu felaketlerden kaçınabilseydiniz, sağlığınıza zarar veren günlük stres faktörlerinden kurtulabilseydiniz ve gerçekten "yaşlılıktan" dolayı ölseydiniz?

Bu soruyu daha önce çok sayıda çalışma araştırmıştı ve yaşlanma ile fizyolojik değişkenlerdeki değişiklikler arasındaki karmaşık ilişkiye ilişkin mevcut anlayışımızın çoğu, geniş kesitsel çalışmalardan elde edilmiş ve "biyolojik saatler" olarak adlandırılan saatlerin doğruluğunun artmasına yol açmıştır. " insanın uzun yaşam faktörlerini kan belirteçlerine, DNA'ya ve lokomotor aktivite modellerine dayandırıyor.

Elbette yaşlanmanın birçok belirtisi (kök hücre tükenmesi, hücreler arası iletişimin değişmesi, epigenetik değişiklikler ve genomik istikrarsızlık) farmakolojik olarak ele alınabilir. Ancak gerçekten daha uzun yaşamak istiyorsanız, ilaç ve terapilerden daha fazlasını gerektirir, çünkü yaşlanmanın bu işaretlerinden iyileşme oranının da ele alınması gerekir.

Mayıs 2021'de, Singapur merkezli bir biyoteknoloji şirketi olan Gero'dan, Buffalo, New York'taki Roswell Park Kapsamlı Kanser Merkezi ile işbirliği içinde çalışan bir araştırma ekibi, Yaşlanma ile günlük stres faktörlerinden kurtulma yeteneğinin kaybı arasındaki ilişkiler üzerine yapılan bir çalışmanın sonuçları.

Araştırmanın bulguları, her şey sorunsuz giderse bir insanın ne kadar yaşayabileceğine dair bir tahmin içeriyordu ve bunlar sizi şaşırtabilir.

 

Ne kadar uzun yaşayabilirsin? Bu Cevap 'Dayanıklılığa' Bağlı


Nature Communications dergisinde yayınlanan çalışmada, Gero araştırmacısı Timothy Pyrkov ve meslektaşları ABD'den geniş bir insan koleksiyonunda "yaşlanma hızı"nı incelediler. , İngiltere ve Rusya. Kan hücresi sayısındaki değişiklikleri ve günlük atılan adım sayısını değerlendirerek stabil sağlıktaki sapmaları değerlendirdiler, ardından bunları yaş grubuna göre analiz ettiler.

 

Toxic stres, hormetic stress and the rate of aging

 


Araştırmacılar, hem kan hücreleri hem de adım sayımları için modelin aynı olduğunu buldu: yaş arttıkça, bir hastalıkla ilişkili olmayan bir faktör, vücudun kan hücrelerini geri getirme veya bir bozulma sonrasında sabit bir seviyeye yürüme yeteneğinde öngörülebilir bir düşüş yarattı. . Pyrkov ve meslektaşları daha sonra bu artan düşüşün dayanıklılığın tamamen ortadan kalktığı noktaya kadar grafiğini çizdiler ve bunu ölümün meydana geleceği yaş olarak aldılar.

Sonuç?

"Bu eğilimin ekstrapolasyonu, dinamik organizma durumu göstergesinin (DOSI) iyileşme süresi ve varyansının aynı anda 120-150 kritik bir noktada farklılaşacağını gösterdi Yaşın tam bir dayanıklılık kaybına karşılık geldiği" yazan yazarlar, gözlemin, giyilebilir cihazlar tarafından toplanan gün içi fiziksel aktivite seviyesi dalgalanmalarının korelasyon özelliklerinin bağımsız bir analizi ile doğrulandığını ekledi.

Araştırmacıların korelasyonunun bulgunun anahtarı olduğunu belirtmek önemlidir. Kan hücresi sayımı ve kan basıncı gibi ölçümler bilinen sağlıklı bir aralığa sahipken, adım sayıları her kişiye özeldir. Adım sayılarının ve kan sayımlarının zaman içinde aynı düşüşü göstermesi, onları gerçek bir yaşlanma hızı aracı haline getiriyor.

 

 

Direnç Kaybının Maksimum Yaşam Süreleri İçin Anlamı Nedir?

 

Sosyal faktörler de çalışmanın bulgularını destekledi. 40 yaşında bir kişi için iyileşme süresi yaklaşık 2 haftadır, ancak bu süre 80 yaşında bir kişi için 6 haftaya kadar uzanır. En sağlıklı olanlar arasında bile beklenen dayanıklılık kaybı, ortalama yaşam süreleri istikrarlı bir şekilde artmasına rağmen (ya da en azından küresel ölümlerin yarattığı kitlesel ölüm sayılarına kadar öyleydi) bu maksimum yaşam süresinde neden nihai bir artış olmayacağını açıklayabilir. COVID-19).

Bu aynı zamanda dayanıklılıktaki azalmayı etkilemeyen herhangi bir müdahalenin aynı zamanda maksimum yaşam süresini etkili bir şekilde artırmayacağı anlamına da gelir; bunun yerine, yalnızca insan ömründe artan bir artış göreceğimiz anlamına gelir.

 

Çalışmayı detaylandıran bir basın bülteninde , "Buna göre, dayanıklılık kaybının temel nedeni olan yaşlanma sürecine müdahale edilmeden, hastalıkların önlenmesi veya iyileştirilmesi yoluyla güçlü bir yaşam uzatımı mümkün değildir." ifadesine yer verildi. "Böyle bir müdahaleyi yasaklayan herhangi bir doğa kanunu öngörmüyoruz. Bu nedenle, bu çalışmada sunulan yaşlanma modeli, sağlık süresi üzerinde mümkün olan en güçlü etkilerle yaşamı uzatan tedavilerin geliştirilmesine yol gösterebilir".

 

Nasıl Yaşlandığımıza Yeni Bir Bakış


Çalışmanın yazarı, insanların nasıl yaşlandığına dair yorumlarının şematik bir diyagramını sundu; yaş, dinamik organizma durumu göstergelerine göre yenilenme ile yaralanma veya hastalık arasında çarpışan akıcı bir çizgi olarak haritalandı ve ikisi arasındaki sapmalar, insan iyileşme yeteneğini kaybettikçe büyüyor. şok ve stresten.

 

SCHEMATIC ILLUSTRATION OF LOSS OF RESILIENCE ALONG AGING TRAJECTORIES


Çalışmada "Kritik noktadan uzakta (daha genç yaşlarda), organizmanın durum bozukluklarının, potansiyel bir enerji havzasında olası bir kararlı denge durumu civarında sınırlı olduğu düşünülebilir" diye yazdılar. "Başlangıçta dinamik stabilite, bu stabilite havzasını fizyolojik parametreler alanında kaçınılmaz olarak mevcut dinamik olarak dengesiz bölgelerden ayıran yeterince yüksek bir potansiyel enerji bariyeri ile sağlanır. Bir sağlık süresi durumu, kademeli olarak yer değiştiren yarı kararlı denge durumundan stokastik sapma yaşar. Başarılı bir şekilde yaşlanan bireyler için bile yaşlanma sürecinde".

Stresin varlığında dayanıklılık kaybının vücudun sağlık durumunun istikrarsızlaşmasına yol açtığını açıkladılar. Koruyucu bariyerler aşıldığında stabilite kaybolur "ve fizyolojik parametrelerdeki sapmalar kontrol dışında gelişerek çoklu hastalıklara ve sonunda ölüme yol açar. Bu nedenle sağlık süresinin sonu, bir çekirdeklenme geçişi biçimi olarak görülebilir. bizim durumumuzda, metastabil fazdan (sağlıklı organizmalar) kronik hastalık durumlarının kendiliğinden oluşmasına neden olur".

Peki yazarlar daha uzun yaşamak için neler yapılabileceğini öne sürüyorlar? Enflamasyon gibi zayıflıkla ilişkili fenotipleri hedef alan tedavilere işaret ediyorlar. Kırılgan olanlarda böyle bir müdahale kalıcı etkiler yaratacak ve kırılganlığı azaltacak, bu da yaşam süresini sağlık süresinin ötesinde uzatacaktır.

 

Referanslar:

 

1. Levine, M. E. Yaşlanma oranının modellenmesi: Tahmin edilen biyolojik yaş, ölüm oranını kronolojik yaştan daha doğru bir şekilde tahmin edebilir mi? J. Gerontol. Bir Biyol. Bilim. Med. Bilim. 68, 667–674 (2013).

2. Aleksandr, Z. ve diğerleri. İnsan sağlığıyla ilişkili 12 genetik lokusun tanımlanması İletişim Biyol. 2, 1–11 (2019).

3. Mitnitski, A. & Rockwood, K. Yaşlanma oranı: açık birikim oranı yetişkin yaşam süresi boyunca değişmez. Biogerontoloji 17, 199–204 (2016).

4. Sudlow, C. ve ark. Birleşik Krallık biyobankası: orta ve ileri yaştaki çok çeşitli karmaşık hastalıkların nedenlerini belirlemek için açık erişimli bir kaynak. PLoS Med. 12, e1001779 (2015).

5. Horvath, S. İnsan dokularının DNA metilasyon yaşı ve hücre tipleri. Genom Biol. 14, R115 (2013).

6. Gijzel, S.M.W. ve diğerleri. Klinik bakımda dayanıklılık: yaşlı yetişkinlerin iyileşme potansiyelini kavramak. J. Am. Geriatr. Sos. 67, 2650–2657 (2019).

7. Lippi, G., Salvagno, G.L. ve Guidi, G.C. Kırmızı kan hücresi dağılım genişliği, yaşlanma ve cinsiyetle önemli ölçüde ilişkilidir. Klin. Kimya İş gücü. Med. (CCLM) 52, e197–e199 (2014).

8. Levine, M.E. ve diğerleri. Yaşam süresi ve sağlık süresi için yaşlanmanın epigenetik bir biyobelirteci. Yaşlanma (Albany NY) 10, 573 (2018).

9. Avchaciov, K. ve diğerleri. Farelerin büyük fenotipik veri kümelerinde yaşlanma yörüngelerinin derinlemesine öğrenilmesi yoluyla yaşlanmanın kan testine dayalı bir biyobelirtecinin tanımlanması. BioRxiv'de ön baskı https://doi.org/10.1101/2020.01.23.917286 (2020).

10. Pyrkov, T.V. ve Fedichev, P.O. Biyolojik yaş, yaşlanmanın, stresin ve kırılganlığın evrensel bir göstergesidir. İnsan Yaşlanmasının Biyobelirteçleri, 23–36 (Springer, 2019).

11. Belsky, D.W. ve diğerleri. Genç yetişkinlerde biyolojik yaşlanmanın ölçülmesi. Proc. Natl Acad. Bilim. 112, E4104–E4110 (2015).

12. Sara, A. Derin uzunlamasına profillemeyle ortaya çıkan kişisel yaşlanma belirteçleri ve yaşotipleri. Nat. Med. 26, 83–90 (2020).

40s and 60s Health Academic Performance Active Aging Active Lifestyle Active Living adenosine triphosphate Adoptive cell therapy Aerobic Health Age Prevention Age Reversal Age-Associated Muscle Decline Age-Defying Secrets Age-Defying Strategies Age-Defying Tips Age-related CAR-T failure Age-Related Changes Age-Related Decline Age-Related Diseases Age-Related Myths Age-related Weight Gain Age-specific Nutrition Ageless Beauty Ageless Living Ageless Memory Aging and cancer Aging and Disease Aging and Health Aging and longevity Aging and Nutrition Aging Atlas aging eggs Aging Gracefully Aging Process Aging Research Aging Supplements AI stem cells Alternative Polyadenylation Alzheimer's Alzheimer's Prevention Alzheimer's treatment Alzheimer’s disease AMP-activated protein kinase AMPK anti-aging Anti-Aging Diet Anti-Aging for the Brain Anti-Aging Lifestyle Anti-Aging Research Anti-Aging Science Anti-Aging Strategies Anti-Aging Therapies Anti-Aging Tips Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Anti-Inflammatory Strategies AntiAging Antioxidant Supplements Antioxidants apoptosis Arterial Stiffness Athletic Training ATP Autophagie autophagy Balanced Diet Balanced Training BCAAs Behavior Modulation Berberine Bioactive Compounds Bioavailability Biological Aging biological clocks Biological Mysteries Biomarkers Biomedical Advances Biomedical engineering Black Pepper Extract blood cell counts Blood Sugar Management blood sugar regulator Blueberries and Grapes Bone Health Brain Boosting Tips Brain Exercises Brain Fitness Brain Function Brain Function Enhancers Brain Health Brain Nutrition Brain Science Brain Supplements Brain Training Brain-Boosting Diet BRCA2 Breakthrough Treatments CaffeineProsAndCons Caloric Restriction Cancer Cancer and Inflammation Cancer Prevention Cancer Research Cancer Therapy Cancer treatment CAR-T therapy CAR-T therapy for older patients CardiacRehabilitation Cardiovascular Health CardiovascularDisease CardiovascularEffects CD38 enzyme Cellular Aging Cellular energy Cellular Growth Cellular Health Cellular health optimization Cellular metabolism Cellular Rejuvenation Cellular Renewal Cellular Senescence Cerebral Blood Flow chAge Chimeric antigen receptor Cholesterol and Cancer Cholesterol Reduction Cholesterol Synthesis Chronic Disease Prevention Chronic Diseases Chronic Inflammation ChronicInflammation ChronicStress chronological age Circadian Rhythm Clinical Trials CoffeeHealth cognition Cognitive Aging Cognitive Enhancement cognitive function Cognitive Health Cognitive Longevity Cognitive Renewal Cognitive Training Cognitive Wellness Continuous Growth coptis chinensis Cork Tree Cortex phellodendri Daily Step Count Dementia Prevention Diabetes Diabetes Management Diabetes Prevention Diabetes Risk Factors Diet and Cancer Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Dietary Moderation Benefits Dietary Supplements DietaryResearch Digestive Wellness Digital Learning Disease Prevention DNA methylation DNA Repair DNA Repair and Aging DNA Secrets DNAm Drug Delivery Drug Development Duke-NUS Discoveries eAge Educational Research Emergency Workers Fitness Emotional Wellness Endothelial dysfunction Endurance Training Energy Metabolism epigenetic age epigenetic alterations Epigenetic Clock epigenetische Alter Epigenetische Uhr Ergothioneine Ergothioneine Benefits Evergreen Health Exercise and Aging Exercise and Health Exercise and Immunity Exercise and Inflammation Exercise Physiology Exercise Research Exercise Science Exercise Tips fasting FAXDC2 Enzyme female fertility ferulic acid Fitness and Wellness Fitness in Aging Fitness Recovery Fitness Risks Fitness Tips Focus and Concentration Focus and Recall Focus Enhancement Food Science Functional Foods Functional hyperemia Future of Longevity Future of Medicine gene expression Gene Expression and Longevity Gene Therapy GeneActivity Genetic Aging Genetic Blueprint Genetic Code Genetic Mutations Genetic Research Genexpression genomic instability Genomic Technologies genomics Gerontology Research geroprotection gesundes Altern GLTD Research gluconeogenesis glucose metabolism glycogenolysis Glycolysis Golden Years Golden Years Wellness Goldthread Grape Seed Extract grey hair causes Gut Bacteria Gut Health Gut Microbiome hallmarks of aging Harvard Study Insights Healing Mechanisms Health and Fitness Health and Longevity Health and Wellness Health and Wellness Tips Health Benefits Health Innovation Health Monitoring Health Promotion Health Research Health Risks of Exercise Health Risks of Sitting Health Science Health Supplements HealthAndWellbeing Healthcare Technology Healthspan Extension healthy aging Healthy Aging Tips Healthy Eating Healthy Lifestyle Healthy Living HealthyAging HealthyLifestyle heart health Heart Health in 40s HeartDiseasePrevention HeartHealth Herbal Remedies Hericium Erinaceus Herz Gesundheit high fat ketogenic diet High-Intensity Workouts Holistic Health Holistic Wellness HolisticWellness Hormonal Balance Horvath clock Human longevity Human Trials immune system Immune System and Aging Immune System Health Immunotherapy Improving CAR-T outcomes Inflamm-aging Inflammation Inflammation Insights Inflammation Management Inflammatory Diseases Innovative medical technology Insulin Resistance Insulin/IGF-1 Signaling intercellular communication intermittent fasting keto diet ketogenic diet ketones ketones bodies Kognitive Gesundheit Krebs cycle L-Ergothioneine Life Stages and Wellness LifeExtension Lifelong Clarity Lifelong Learning Lifespan Extension Lifespan Research Lifestyle and Wellness Lifestyle Changes Lifestyle Tips LifestyleChanges Lion's Mane Liposomal NMN Liposomal Technology Liposome Benefits Liposome Manufacturing Liposomes live longer living robots Longevity longevity gene Longevity Research Longevity Secrets Longevity Supplements loss of resilience Love and Longevity matsutake MCI Medical Research Meditation Mediterranean Diet Memory Aids Memory Boosters Memory Consolidation Memory Encoding Memory Enhancement Memory Improvement Memory Mastery Memory Palace Memory Retention Memory Strategies Memory Techniques Memory Tips Memory Training Menschliche Langlebigkeit Mental Agility Mental Fitness mental health Mental Resilience Mental Vitality Mental Wellbeing Mental Wellness Metabolic Changes Metabolic Disorders Metabolic dysfunction metabolic health Metabolic optimization cancer treatment Metabolic Pathways Metabolic Pathways in Cancer Metabolic Syndrome Metabolic Syndrome Management Metabolism in Aging Metabolite Supplements methionine Methylglyoxal Microbiome Research Microcirculation Midlife Health mild cognitive impairment Mind-Body Connection Mind-Gut Connection MindBodyMedicine Mindful Aging Mindful Eating Mindful Organization Mindfulness Mindfulness and Meditation Mitochondrial Health Mitochondrial optimization Mitophagy Mnemonics Moderate vs Vigorous Exercise Modern Aging Solutions Modern Lifestyle Modern Medicine Modern Science Molecular Biology Molecular Mechanisms Molecular medicine mTor activation Multi-Omics Profiling Muscle Endurance Muscle Mass Preservation NAD+ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) NAD+ and immune function NAD+ Benefits NAD+ cancer therapy NAD+ supplementation nadh NAMPT Nanotechnology Natural Compounds Natural Elixirs Natural Health Natural Rejuvenation Natural Remedies Natural Supplements Natural Weight Solutions Nature Cancer Neural Nourishment Neurodegeneration Neurodegeneration Insights Neurodegeneration Prevention Neurodegenerative Conditions Neurodegenerative Disease Prevention Neurodegenerative diseases Neurodegenerative Disorders Neuroinflammation Neurological research Neuroplasticity neuroprotection Neurovascular Coupling Neurovascular Unit Nicotinamide adenine dinucleotide nmn NMN (nicotinamide mononucleotide) NMN Supplements NR (nicotinamide riboside) Nutraceuticals Nutriop Longevity Nutriop Longevity Benefits Nutriop Longevity Products Nutriop Longevity Supplements Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Nutriop Supplements Nutriop Wellness NutriopLongevity Nutriop® Life Nutrition Nutrition for Seniors Nutrition Research Nutritional Guidance Nutritional Science Nutritional Strategies Nutritional Supplements Nutritional Support Omega-3 Fatty Acids Oncology Oncology Innovations oocyte quality Optimal Step Count Oral Health Oxford Academic Study Oxidative stress Oxygen Efficiency P16ink4a Parkinson's therapy Personal Transformation Personalized Exercise Plans Personalized Health Strategies Personalized Medicine Personalized Nutrition Pharmaceutical Development Phellodendron Physical Activity Physical Activity and Brain Phytoalexins Piperine Plant Metabolites Plant-based compounds Plant-Based Diet Polygenic Risk Score (PRS) Positive Thinking Premium supplements Preventative Strategies Preventive Health Preventive Healthcare Probiotics Processed Foods Protein aggregation pterostilbene Quercetin Radiant Health Recall Enhancement Reducing Sitting Time Regenerative Medicine Relationships and Health RelaxationTechniques Reproductive Aging Resilience Resilience Techniques Resveratrol rhizoma coptis chinensis rice bran RING-Bait SASP Science Science of Aging Science-backed supplementation Scientific Advancements Scientific Breakthrough Sedentary Behavior Sedentary Lifestyle Self-Improvement Senior Fitness Senior Health Senior Wellness Senior Wellness Strategies Single-Cell RNA Sequencing SIRT1 sirtuins Sleep and Cognition Sleep and Health Sleep and Metabolism sleep cycles sleep duration Sleep Research sleep stages Spermidin spermidine Step Count Benefits Stoffwechselgesundheit Stress and Weight Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Student Health Supplement Benefits Supplements Swiss cancer research breakthrough T cell exhaustion Targeted Therapies Targeted Therapy Tauopathy Telomeres Timeless Living Timeless Vitality Transcriptomics Tricarboxylic acid cycle Tricholoma matsutake Tumor Suppression Type 2 Diabetes Prevention University of Lausanne research Urolithin A Vibrant Aging Vigorous Exercise Vitality VO2 Max Fitness Walking for Health Weight Loss for Elderly Weight Management Weizenkeimextrakt Wellness Wellness and Vitality Wellness in Retirement Wellness Journey Wellness Strategies Wellness Tips wheat germ extract Whole Foods Whole Grains Wnt Signaling Wnt Signaling Pathway Workout Safety xenobots yoga Youthful Vitality Zelluläre Seneszenz
Back to blog

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.