Epigenetic Age Acceleration and Its Link to Healthy Longevity in Older Women

تسارع العمر الجيني وعلاقته بطول العمر الصحي لدى النساء الأكبر سناً

مقدمة
مع تقدم سكان العالم في العمر، يصبح فهم العوامل التي تساهم في الشيخوخة الصحية أكثر أهمية. أحد مجالات البحث التي حظيت بالاهتمام هو دراسة تسارع العمر الجيني (EAA). يشير EAA إلى الفرق بين العمر البيولوجي للشخص، كما يُقاس بالتغيرات المحددة في الحمض النووي الخاص به، والعمر الزمني له. يمكن أن يوفر هذا الفرق نظرة ثاقبة على الصحة العامة للشخص واحتمالية تطور الأمراض المرتبطة بالعمر. وقد قامت دراسة حديثة بفحص العلاقة بين EAA وطول العمر الصحي بين النساء الأكبر سناً، مما يجعلها الأولى من نوعها في استكشاف هذه العلاقة.

نظرة عامة على الدراسة
شملت الدراسة 1,813 امرأة تبلغ أعمارهن 70 عامًا فما فوق، وكن جزءًا من مبادرة صحة المرأة (WHI). تعد WHI دراسة طويلة الأمد بدأت في عام 1993، وتهدف إلى تحديد استراتيجيات لمنع أمراض القلب، وهشاشة العظام، وسرطان الثدي والقولون والمستقيم بين النساء بعد انقطاع الطمث. تم تقسيم المشاركات إلى ثلاث مجموعات بناءً على حالتهن الصحية: اللواتي عشن حياة صحية طويلة (نجون حتى سن 90 مع الحفاظ على الحركة والوظائف الإدراكية)، واللواتي نجون حتى سن 90 دون الحفاظ على الحركة أو الوظائف الإدراكية، واللواتي لم ينجون حتى سن 90.

قياس العمر الجيني
تم قياس EAA باستخدام أربعة ساعات جينية معروفة، والتي تقدر العمر البيولوجي بناءً على مستويات مثيلة الحمض النووي في مواقع محددة في الجينوم. تشمل هذه الساعات ساعة هورفاث متعددة الأنسجة، ساعة هانوم، ساعة فينو، وساعة جريم. مثيلة الحمض النووي هي آلية جينية أساسية تشارك في التعبير الجيني والربط، ويمكن لهذه الساعات أن توفر رؤى قيمة حول العمر البيولوجي والصحة للشخص.

 

Epigenetic-Age-Acceleration-and-deceleration-Nutriop-Longevity

نتائج الدراسة
وجدت الدراسة أن زيادة EAA، كما تم قياسها بواسطة جميع الساعات الأربع، ارتبطت بانخفاض احتمالات البقاء على قيد الحياة حتى سن 90 مع الحفاظ على الحركة. كانت النتائج مشابهة عند تضمين الوظائف الإدراكية السليمة، على الرغم من أنه تم إعادة تصنيف 29 امرأة فقط من مجموعة طول العمر الصحي إلى المجموعة التي نجت حتى سن 90 دون الحفاظ على الحركة والوظائف الإدراكية.

ومن المثير للاهتمام أن الدراسة كشفت أيضًا أن النساء اللواتي عشن حياة طويلة وصحية كن أكثر احتمالاً أن يكن من البيض وليس من أصل إسباني، وخريجات جامعات، وغير مدخنات، ولديهن مؤشر كتلة الجسم (BMI) في النطاق المرجعي أو الوزن الزائد. كما كن أكثر احتمالاً للمشي بانتظام، وتناول كميات معتدلة من الكحول، ولديهن عدد أقل من الأمراض المزمنة الرئيسية مقارنة بالنساء في المجموعتين الأخريين.

مقارنة بالدراسات السابقة
قامت دراسات قليلة بفحص العلاقة بين EAA وطول العمر الصحي. وجدت دراسة صغيرة أجريت بين 48 من سكان نيكويا المعمرين و47 من غير سكان نيكويا من كوستاريكا أنه لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية في EAA بين المجموعتين. ومع ذلك، فإن حجم العينة الصغير حد من قدرة الدراسة على اكتشاف الفروق الأكثر تواضعًا.

لقد بحثت دراسات أخرى في الروابط بين EAA والأداء البدني والمعرفي بين كبار السن، لكنها لم تركز بشكل خاص على الأفراد المعمرين. ووجدت هذه الدراسات عمومًا روابط بين ارتفاع EAA وزيادة خطر الضعف البدني، وانخفاض قوة القبضة، والتدهور المعرفي.

نقاط القوة والقيود
تتميز هذه الدراسة بعدة نقاط قوة، مثل العينة الكبيرة والمتنوعة عرقيًا من النساء الأكبر سنًا والبيانات الطولية المفصلة حول عوامل نمط الحياة وتاريخ الصحة. بالإضافة إلى ذلك، يوفر استخدام العديد من الساعات الجينية اللاجينية فهماً أكثر شمولاً لارتباط EAA بطول العمر الصحي.

ومع ذلك، هناك بعض القيود على الدراسة. فقد شملت فقط النساء، ويجب أن تستكشف الأبحاث المستقبلية ما إذا كانت النتائج تنطبق على الرجال والمجموعات العرقية والإثنية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، لم يكن لدى مجتمع الدراسة عدد كافٍ من النساء اللواتي تعرضن لتدهور معرفي دون فقدان الحركة لاستكشاف العلاقة بين EAA والوظيفة المعرفية بشكل مستقل.

الاستنتاجات والتوجهات المستقبلية
تشير نتائج هذه الدراسة إلى أن EAA قد يكون مؤشرًا حيويًا صالحًا مرتبطًا بطول العمر الصحي بين النساء الأكبر سنًا. تشير هذه النتائج إلى أن EAA يمكن استخدامه لتقسيم المخاطر وتقدير البقاء المستقبلي مع الحفاظ على الحركة والوظائف الإدراكية داخل السكان.

بالنظر إلى قيود الدراسة، ينبغي على الأبحاث المستقبلية السعي لتكرار هذه النتائج في مجموعات سكانية أكثر تنوعًا، بما في ذلك الرجال والنساء، واستكشاف العلاقة بين EAA والوظيفة الإدراكية بشكل مستقل. علاوة على ذلك، قد يكون من المفيد التحقيق في إمكانية التدخلات الصحية العامة لتقليل EAA والعبء المرضي المرتبط به مع زيادة طول العمر.

التداعيات على الصحة العامة
فهم دور EAA في الشيخوخة الصحية له آثار كبيرة على الصحة العامة. يمكن أن يتيح تحديد الأفراد المعرضين لخطر الشيخوخة المتسارعة والأمراض المرتبطة بالعمر تدخلات مستهدفة لتحسين الصحة العامة وجودة الحياة لدى كبار السن. قد تشمل هذه التدخلات تعزيز أنماط الحياة الصحية، مثل النشاط البدني المنتظم، والنظام الغذائي المتوازن، والاستهلاك المعتدل للكحول، والتي وُجد أنها أكثر شيوعًا بين النساء اللواتي يتمتعن بطول العمر الصحي في هذه الدراسة.

علاوة على ذلك، قد يؤدي فهم العمليات البيولوجية الكامنة وراء EAA إلى تطوير علاجات جديدة لإبطاء أو عكس التغيرات المرتبطة بالعمر في الجينوم. قد يؤدي ذلك إلى إطالة ليس فقط مدة الحياة ولكن أيضًا جودتها لكبار السن، مما يسمح لهم بالحفاظ على حركتهم ووظائفهم الإدراكية لفترة أطول.

في الختام، تمثل هذه الدراسة مساهمة كبيرة في فهمنا للعلاقة بين تسارع العمر الجيني الصحي وطول العمر الصحي لدى النساء الأكبر سناً. في حين أن هناك حاجة لمزيد من البحث لتأكيد وتوسيع هذه النتائج، توفر الدراسة رؤى قيمة حول الاستخدام المحتمل لتسارع العمر الجيني كعلامة بيولوجية للشيخوخة وتطوير تدخلات مستهدفة لتعزيز الشيخوخة الصحية.

 

 

المراجع:

 

1. Jain P, Binder AM, Chen B, وآخرون. تحليل تسارع العمر الجيني وطول العمر الصحي بين النساء الأكبر سناً في الولايات المتحدة. JAMA Netw Open. 2022;5(7):e2223285. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.23285

40s and 60s Health Academic Performance Active Aging Active Lifestyle Active Living adenosine triphosphate Adoptive cell therapy Aerobic Health Age Prevention Age Reversal Age-Associated Muscle Decline Age-Defying Secrets Age-Defying Strategies Age-Defying Tips Age-related CAR-T failure Age-Related Changes Age-Related Decline Age-Related Diseases Age-Related Myths Age-related Weight Gain Age-specific Nutrition Ageless Beauty Ageless Living Ageless Memory Aging and cancer Aging and Disease Aging and Health Aging and longevity Aging and Nutrition Aging Atlas aging eggs Aging Gracefully Aging Process Aging Research Aging Supplements AI stem cells Alternative Polyadenylation Alzheimer's Alzheimer's Prevention Alzheimer's treatment Alzheimer’s disease AMP-activated protein kinase AMPK anti-aging Anti-Aging Diet Anti-Aging for the Brain Anti-Aging Lifestyle Anti-Aging Research Anti-Aging Science Anti-Aging Strategies Anti-Aging Therapies Anti-Aging Tips Anti-inflammatory diet Anti-Inflammatory Foods Anti-Inflammatory Strategies AntiAging Antioxidant Supplements Antioxidants apoptosis Arterial Stiffness Athletic Training ATP Autophagie autophagy Balanced Diet Balanced Training BCAAs Behavior Modulation Berberine Bioactive Compounds Bioavailability Biological Aging biological clocks Biological Mysteries Biomarkers Biomedical Advances Biomedical engineering Black Pepper Extract blood cell counts Blood Sugar Management blood sugar regulator Blueberries and Grapes Bone Health Brain Boosting Tips Brain Exercises Brain Fitness Brain Function Brain Function Enhancers Brain Health Brain Nutrition Brain Science Brain Supplements Brain Training Brain-Boosting Diet BRCA2 Breakthrough Treatments CaffeineProsAndCons Caloric Restriction Cancer Cancer and Inflammation Cancer Prevention Cancer Research Cancer Therapy Cancer treatment CAR-T therapy CAR-T therapy for older patients CardiacRehabilitation Cardiovascular Health CardiovascularDisease CardiovascularEffects CD38 enzyme Cellular Aging Cellular energy Cellular Growth Cellular Health Cellular health optimization Cellular metabolism Cellular Rejuvenation Cellular Renewal Cellular Senescence Cerebral Blood Flow chAge Chimeric antigen receptor Cholesterol and Cancer Cholesterol Reduction Cholesterol Synthesis Chronic Disease Prevention Chronic Diseases Chronic Inflammation ChronicInflammation ChronicStress chronological age Circadian Rhythm Clinical Trials CoffeeHealth cognition Cognitive Aging Cognitive Enhancement cognitive function Cognitive Health Cognitive Longevity Cognitive Renewal Cognitive Training Cognitive Wellness Continuous Growth coptis chinensis Cork Tree Cortex phellodendri Daily Step Count Dementia Prevention Diabetes Diabetes Management Diabetes Prevention Diabetes Risk Factors Diet and Cancer Diet Tips Dietary Choices Dietary Guidelines Dietary Moderation Benefits Dietary Supplements DietaryResearch Digestive Wellness Digital Learning Disease Prevention DNA methylation DNA Repair DNA Repair and Aging DNA Secrets DNAm Drug Delivery Drug Development Duke-NUS Discoveries eAge Educational Research Emergency Workers Fitness Emotional Wellness Endothelial dysfunction Endurance Training Energy Metabolism epigenetic age epigenetic alterations Epigenetic Clock epigenetische Alter Epigenetische Uhr Ergothioneine Ergothioneine Benefits Evergreen Health Exercise and Aging Exercise and Health Exercise and Immunity Exercise and Inflammation Exercise Physiology Exercise Research Exercise Science Exercise Tips fasting FAXDC2 Enzyme female fertility ferulic acid Fitness and Wellness Fitness in Aging Fitness Recovery Fitness Risks Fitness Tips Focus and Concentration Focus and Recall Focus Enhancement Food Science Functional Foods Functional hyperemia Future of Longevity Future of Medicine gene expression Gene Expression and Longevity Gene Therapy GeneActivity Genetic Aging Genetic Blueprint Genetic Code Genetic Mutations Genetic Research Genexpression genomic instability Genomic Technologies genomics Gerontology Research geroprotection gesundes Altern GLTD Research gluconeogenesis glucose metabolism glycogenolysis Glycolysis Golden Years Golden Years Wellness Goldthread Grape Seed Extract grey hair causes Gut Bacteria Gut Health Gut Microbiome hallmarks of aging Harvard Study Insights Healing Mechanisms Health and Fitness Health and Longevity Health and Wellness Health and Wellness Tips Health Benefits Health Innovation Health Monitoring Health Promotion Health Research Health Risks of Exercise Health Risks of Sitting Health Science Health Supplements HealthAndWellbeing Healthcare Technology Healthspan Extension healthy aging Healthy Aging Tips Healthy Eating Healthy Lifestyle Healthy Living HealthyAging HealthyLifestyle heart health Heart Health in 40s HeartDiseasePrevention HeartHealth Herbal Remedies Hericium Erinaceus Herz Gesundheit high fat ketogenic diet High-Intensity Workouts Holistic Health Holistic Wellness HolisticWellness Hormonal Balance Horvath clock Human longevity Human Trials immune system Immune System and Aging Immune System Health Immunotherapy Improving CAR-T outcomes Inflamm-aging Inflammation Inflammation Insights Inflammation Management Inflammatory Diseases Innovative medical technology Insulin Resistance Insulin/IGF-1 Signaling intercellular communication intermittent fasting keto diet ketogenic diet ketones ketones bodies Kognitive Gesundheit Krebs cycle L-Ergothioneine Life Stages and Wellness LifeExtension Lifelong Clarity Lifelong Learning Lifespan Extension Lifespan Research Lifestyle and Wellness Lifestyle Changes Lifestyle Tips LifestyleChanges Lion's Mane Liposomal NMN Liposomal Technology Liposome Benefits Liposome Manufacturing Liposomes live longer living robots Longevity longevity gene Longevity Research Longevity Secrets Longevity Supplements loss of resilience Love and Longevity matsutake MCI Medical Research Meditation Mediterranean Diet Memory Aids Memory Boosters Memory Consolidation Memory Encoding Memory Enhancement Memory Improvement Memory Mastery Memory Palace Memory Retention Memory Strategies Memory Techniques Memory Tips Memory Training Menschliche Langlebigkeit Mental Agility Mental Fitness mental health Mental Resilience Mental Vitality Mental Wellbeing Mental Wellness Metabolic Changes Metabolic Disorders Metabolic dysfunction metabolic health Metabolic optimization cancer treatment Metabolic Pathways Metabolic Pathways in Cancer Metabolic Syndrome Metabolic Syndrome Management Metabolism in Aging Metabolite Supplements methionine Methylglyoxal Microbiome Research Microcirculation Midlife Health mild cognitive impairment Mind-Body Connection Mind-Gut Connection MindBodyMedicine Mindful Aging Mindful Eating Mindful Organization Mindfulness Mindfulness and Meditation Mitochondrial Health Mitochondrial optimization Mitophagy Mnemonics Moderate vs Vigorous Exercise Modern Aging Solutions Modern Lifestyle Modern Medicine Modern Science Molecular Biology Molecular Mechanisms Molecular medicine mTor activation Multi-Omics Profiling Muscle Endurance Muscle Mass Preservation NAD+ NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide) NAD+ and immune function NAD+ Benefits NAD+ cancer therapy NAD+ supplementation nadh NAMPT Nanotechnology Natural Compounds Natural Elixirs Natural Health Natural Rejuvenation Natural Remedies Natural Supplements Natural Weight Solutions Nature Cancer Neural Nourishment Neurodegeneration Neurodegeneration Insights Neurodegeneration Prevention Neurodegenerative Conditions Neurodegenerative Disease Prevention Neurodegenerative diseases Neurodegenerative Disorders Neuroinflammation Neurological research Neuroplasticity neuroprotection Neurovascular Coupling Neurovascular Unit Nicotinamide adenine dinucleotide nmn NMN (nicotinamide mononucleotide) NMN Supplements NR (nicotinamide riboside) Nutraceuticals Nutriop Longevity Nutriop Longevity Benefits Nutriop Longevity Products Nutriop Longevity Supplements Nutriop Longevity® Resveratrol PLUS Nutriop Supplements Nutriop Wellness NutriopLongevity Nutriop® Life Nutrition Nutrition for Seniors Nutrition Research Nutritional Guidance Nutritional Science Nutritional Strategies Nutritional Supplements Nutritional Support Omega-3 Fatty Acids Oncology Oncology Innovations oocyte quality Optimal Step Count Oral Health Oxford Academic Study Oxidative stress Oxygen Efficiency P16ink4a Parkinson's therapy Personal Transformation Personalized Exercise Plans Personalized Health Strategies Personalized Medicine Personalized Nutrition Pharmaceutical Development Phellodendron Physical Activity Physical Activity and Brain Phytoalexins Piperine Plant Metabolites Plant-based compounds Plant-Based Diet Polygenic Risk Score (PRS) Positive Thinking Premium supplements Preventative Strategies Preventive Health Preventive Healthcare Probiotics Processed Foods Protein aggregation pterostilbene Quercetin Radiant Health Recall Enhancement Reducing Sitting Time Regenerative Medicine Relationships and Health RelaxationTechniques Reproductive Aging Resilience Resilience Techniques Resveratrol rhizoma coptis chinensis rice bran RING-Bait SASP Science Science of Aging Science-backed supplementation Scientific Advancements Scientific Breakthrough Sedentary Behavior Sedentary Lifestyle Self-Improvement Senior Fitness Senior Health Senior Wellness Senior Wellness Strategies Single-Cell RNA Sequencing SIRT1 sirtuins Sleep and Cognition Sleep and Health Sleep and Metabolism sleep cycles sleep duration Sleep Research sleep stages Spermidin spermidine Step Count Benefits Stoffwechselgesundheit Stress and Weight Stress Management StressAndAging StressManagement StressReduction Student Health Supplement Benefits Supplements Swiss cancer research breakthrough T cell exhaustion Targeted Therapies Targeted Therapy Tauopathy Telomeres Timeless Living Timeless Vitality Transcriptomics Tricarboxylic acid cycle Tricholoma matsutake Tumor Suppression Type 2 Diabetes Prevention University of Lausanne research Urolithin A Vibrant Aging Vigorous Exercise Vitality VO2 Max Fitness Walking for Health Weight Loss for Elderly Weight Management Weizenkeimextrakt Wellness Wellness and Vitality Wellness in Retirement Wellness Journey Wellness Strategies Wellness Tips wheat germ extract Whole Foods Whole Grains Wnt Signaling Wnt Signaling Pathway Workout Safety xenobots yoga Youthful Vitality Zelluläre Seneszenz
Back to blog

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.